Ми пояснюємо симптоми та лікування теплового удару чи теплового удару, щоб розпізнати його та знати, як діяти. Зазвичай це самообмежений і повний процес відновлення, але діяти потрібно швидко.

Автор: Карме Габарелл

виявляти

8 жовтня 2020 р., 11:56 ранку

Тепловий удар - це надмірне вплив високих температур навколишнього середовища. Коли внаслідок цього тривалого впливу виникає дисбаланс у контролі температури нашого тіла, ми говоримо про це сонячний удар.

Які симптоми?

Коли з’являються симптоми теплового удару, ви можете помітити свою дитину більш втомлений і спраглий, ніж зазвичай. Ваша шкіра спітніла, прохолодна і липка.

Якщо це трохи старше ви можете скаржитися, що болить живіт.

Ознаки теплового удару

Якщо інсоляція зберігається, а механізм виділення поту виходить з ладу, ми повинні бути стурбовані, оскільки вони можуть з’явитися симптоми теплового удару, які ми визначимо як:

  • Висока температура тіла (гіпертермія).
  • Прискорений пульс і дихання.
  • Гаряча і суха шкіра.
  • Немає поту.
  • Слабкість (оніміння), мало бажання грати.
  • Нудота і блювота.
  • Головний біль.

що робити до сонячного удару

Якщо ми виявляємо симптоми теплового удару у своєї дитини, ми повинні це зробити перенесіть його в прохолодне і затінене місце, запропонуйте рідини, не дуже холодно і повільно, тримайте його в спокої і вимірюйте його температуру.

  • Якщо, незважаючи на наші дії, симптоми прогресують, підвищення температури і нам доведеться застосовувати заходи охолодження.

Не розтирайте шкіру спиртом через ризик інтоксикації

Як ми можемо це зробити? Акуратно наносячи на тіло прохолодну воду (не надто холодну воду або лід), особливо в місцях пахви і пах (тут ми можемо прикласти трохи льоду, загорнутого в тканину)

Після, роздуваючи його сприяти потовиділенню, що освіжає організм.

Коли йти до лікаря

  • Коли ми виявляємо a температура тіла вище 39'5ºC в пахві
  • Коли не терпіть рідин оральні та/або охолоджувальні заходи неефективні, ми повинні звернутися до аварійної служби

Доктор, крім продовження заходів з охолодження, оцінить, чи робити додаткові тести, такі як аналіз крові та сечі перевірити роботу внутрішніх органів.

Чому трапляється?

Механізми регуляції тепла в організмі виходять з ладу (особливо випаровування поту), що передбачає накопичення тепла в організмі.

6 способів, як ваше тіло просить води

Відсутність поту означає, що наше тіло не може підтримувати свою температуру на низькому рівні при дії високих температур навколишнього середовища.

ФАКТОРИ РИЗИКУ

Перебувати на сонці, на пляжі, в басейні чи в горах протягом декількох годин, логічно, є ризиком. Але також впливають кілька факторів:

  • Вік: Це частіше зустрічається у дітей від 0 до 4 років.
  • Прийом рідини недостатній.
  • Клімат Теплий і мокрий, немає вітру.
  • Коли a теплова хвиля.
  • Закрите середовище з підігрівом.
  • Діти в закритому просторі всередині транспортний засіб, що знаходиться на сонці.
  • Інтенсивні вправи.

Хоча симптоми насторожують, як правило, це самообмежений процес, амбулаторне дозвіл, з повним одужанням, але діяти доведеться швидко.

Можливі ускладнення

Зустрічаються рідко, але коли система терморегуляції тіла, наші внутрішні органи можуть бути уражені.

Ураження нервової системи може спричинити судоми та втрату свідомості

Враження нервової системи призводить до судоми та втрата свідомості. Це може бути дуже серйозно, якщо ви не будете діяти за першими ознаками.

Як ми можемо цього запобігти

  • Залишайтеся на в тіні і в прохолодному середовищі Максимально можливий час.
  • Пийте багато рідини, бажано води.
  • У немовлят, які годують груддю, частіше пропонуйте груди.
  • Обмежте фізичні навантаження в середині дня.
  • Кондиціонер або вентилятори у спекотні дні, весь час або частину часу.
  • Холодні або теплі ванни.
  • Легкий, вільний, світлий одяг.
  • Можна використовувати Широкі кепки або шапочки з козирком.

НЕБЕЗПЕКА МАШИНИ

Ми ніколи не повинні залишати сина замкненим у машині, припаркований на сонці, щоб піти виконувати завдання ... Не на кілька хвилин.

  • У спекотні місяці, температура в салоні автомобіля може піднятися з 10 до 15 ºC за 10 хвилин.
  • Відкриття вікон не вирішує раптове підвищення температури.
  • температура тіла дитини підвищується в 3 - 5 разів швидше ніж у дорослого через нижчий запас води у дитини.
  • За цих обставин тепловий удар може статися за 20 хвилин, а смерть - лише за 2 години.