усуньте

Багато людей мріють про те, як би їм хотілося колись мати ідеальну фігуру, хороший стан і міцне здоров’я.

У цій статті ми покажемо вам, як це зробити, не витрачаючи години в тренажерному залі, не докладаючи важких дієт і не роблячи жодної красивої пластичної операції.

Ви можете досягти цих цілей, просто вживаючи один природний засіб.

Це допоможе вам вивести залишки їжі з кишечника, поліпшить травлення, усуне метеоризм, прискорить обмін речовин і підтримає спалювання жиру.

І для всього цього вам знадобляться лише 2 загальних та дешевих інгредієнта - насіння чіа та лимон.

Лимон це потужний антиоксидант з противірусними властивостями, який допомагає вашому організму запобігати багатьом захворюванням. Клітковина лимона також дозволяє виводити з організму багато токсинів.

насіння Чіа вони також містять багато антиоксидантів і клітковини 1. Крім того, вони є компонентом рецепта, який прискорює обмін речовин і сприяє спалюванню жиру.

Однак, якщо лимон змішати з насінням чіа, створюється така комбінація, яка має в кілька разів сильніший ефект, ніж окремі інгредієнти.

Детоксикаційний напій для схуднення та поліпшення травлення

І ось спосіб приготування цього рецепта. Для цього вам знадобляться такі речі:

  • Стакан води
  • 1 столова ложка насіння чіа
  • 1 столова ложка свіжого лимонного соку
  • 1 чайна ложка меду за смаком (за бажанням)

Спосіб приготування

1. Замочіть насіння чіа у воді щонайменше на 1 годину.

2. Потім виймаємо насіння з води і проціджуємо їх, наприклад, за допомогою сита.

3. Потім покладіть насіння чіа в блендер, додайте лимонний сік з медом (мед вам не потрібен, якщо не хочете) і коротко все перемішайте.

4. І все, ваш рецепт готовий до вживання!

Використання та очікувані результати

Завжди готуйте цю суміш у свіжому вигляді і споживайте її відразу після виробництва, бажано вранці натщесерце.

Продовжуйте це робити щодня. Вже через кілька днів ви помітите позитивні результати.

Вага почне зменшуватися, травлення значно покращиться, живіт буде дути і у вас буде набагато більше енергії, ніж раніше.

Під час лікування бажано доповнити його трохи фізичними навантаженнями - звичайних прогулянок або їзди на велосипеді повинно бути достатньо, це не повинно бути чимось складним.

Тривалість лікування не має часових обмежень, ви можете виконувати її за потреби скільки завгодно.