Чи багато разів ви обіцяли, що більше не сумлінно доглядаєте за зубами, але рішучість не супроводжувалася діями? Якщо ви до цього часу не ставилися до чищення зубів тричі на день досить серйозно, і ви розвинулися гінгівітСал ти стикаєшся, потрібно діяти терміново.

усунути

Немає причин сильно хвилюватися, регулярним чищенням і доглядом ви все одно можете вилікувати запалення і кровоточивість ясенїсти. Вам обов’язково слід розібратися з цією справою, оскільки нехтувати проблемою легко захворювання ясен що є основною причиною втрати зубів.

Неважливо, як ви чистите зуби

Чистити зуби має сенс, якщо ви ретельно виконуєте роботу. Як би нудно не було, процес повинен тривати від трьох до п’яти хвилин і повторюватися тричі на день. ясна і ділянки на зустрічі зуба, бо звідси це починається гінгівіт, і тут також утворюється зубний камінь.

Однак рухайте щіткою по колу, а не вбік, оскільки це зменшить знос емалі на стику зуба і зуба. Не забувайте свій язик, видаляйте з нього наліт - бактерії, які тут живуть, можуть значно сприяти розвитку запалення.
Можливо, ви також захочете інвестувати в електричну зубну щітку. Його використання забезпечує майже 100% чистоту. У нашій попередній статті ви можете дізнатися, який товар вам слід вибрати.

Додатковий догляд за зубами

Це не вимагає щоденного використання, але випадкове використання полоскання рота та полоскання рота може допомогти гінгівіт одужання. Душ сприяє чистоті зубів струменем води, спрямованим між зубами, тоді як рідина для полоскання рота пригнічує ріст бактерій, а також знімає біль, пов’язаний із запаленням.