Дика цибуля - Allium ursinum - вибухнула в суспільній свідомості лише кілька років тому і має величезний успіх завдяки численним властивостям, що сприяють здоров’ю.

стимулює

Його споживання також рекомендується, якщо ви хочете скинути кілька кілограмів, оскільки воно має чудовий метаболічний стимулюючий ефект. Якщо ви вирішите взяти його собі на природі, використовуючи нашу попередню статтю ви впізнаєте рослину легше.

Проти здуття живота і повільного обміну речовин

В першу чергу молоде листя дикої цибулі придатне для вживання, але природна медицина також використовує цибулю. Основною діючою речовиною рослини, як часник, є сірковмісний алліїн, але він також містить флавоноїдні глікозиди та вітамін С.

Найчастіше згадуваний фізіологічний ефект дикої цибулі - це стимулююча травлення властивість - завдяки вмісту алліїну. Стимулює роботу шлунково-кишкового тракту і завдяки своєму бактерицидному ефекту допомагає підтримувати баланс кишкової флори, усуває здуття живота.

Споживча цибуля

Отже, стимулюючи роботу травної системи, дика цибуля підтримує успіх вашої дієти. Іншим позитивним є те, що дослідження показали, що він зменшує утворення холестеринових відкладень на стінці судин - тим самим також допомагає запобігти проблемам, що впливають на систему кровообігу.

Якщо ви вживаєте рослину в рамках дієти зі зниженою калорійністю, це допоможе вам позбутися від кількох зайвих кілограмів. Для успіху не забувайте їсти овочі та фрукти п’ять разів на день і їжте цільнозернові хлібобулочні вироби замість тих, що виготовлені з білого борошна. А споживання цукру та жиру звести до мінімуму.