Коли ви не маєте здорового ВАГИ, ви стаєте одержимі досягненням більш високого чи нижчого показника залежно від випадку. Так, ви правильно прочитали, вище або нижче. Ця чисельна одержимість вражає не тільки людей, які перевищують свою вагу, але й тих, хто перебуває під нею.

нічого

Ми живемо в суспільстві, де досягнення худості є проблемою, оскільки засоби масової інформації та наше оточення бомбардують нас, з одного боку, щоб ми були худими, а з іншого, щоб робити ексцеси.

І тоді ви чуєте коментарі типу:

"Подивіться на товстого хлопчика/дівчинку, ви штовхаєте його/її з пагорба, і він/вона котиться вниз!"

"Яку дупу ти викидаєш, якщо ти будеш так продовжувати, ти станеш як Кіко!"

"Ви товстун їсте!"

Але як бути з тими людьми, які від природи дуже худі? Як ви думаєте, чи не страждають вони від тиску ЗМІ? Реальність така, що вони також страждають від цього з іншої точки зору. Зазвичай вони чують такі фрази, як:

«Який ти худий! Приємно вас бачити! "

"Давайте подивимось, якщо ви їсте більше, ви затримані в рості!"

"Подивіться, що він/вона повинен пройти 2 рази, щоб вони побачили його"

«Я не знаю, як тобі це подобається, у ньому лише кістки»

І мені цікаво: чому переважна більшість громадян одержима своїм ВАГОЮ, а сусідів та меншиною - здоров’ям? Як можливо, що ми виростаємо в середовищі, де здорові звички не важливі, але важлива ЕСТЕТИКА?

На жаль, це сувора реальність. Однак важливим є лише ВАГА, яку може мати людина, чи існують інші більш важливі фактори?

Ну, це правда, що кожна людина, виходячи з пропорцій тіла, повинна поважати приблизну вагу, але це не єдине, їм також потрібно підтримувати інших, таких як:

  • Харчуйтеся збалансовано
  • Займіться щоденними фізичними навантаженнями
  • Підтримуйте стабільну емоційну рівновагу

І всі ці фактори містяться в одному слові: ЗДОРОВ'Я 😉

Тому лише якщо ви підтримуватимете всі ці фактори, ви матимете ЗДОРОВ'Я, ви будете почувати себе добре і будете усвідомлювати, що «ВАГА - це ПРОСТО ЧИСЛО і нічого іншого«.