До прибуття дитини, яка зараз повністю заповнює доступний для нього простір, залишається лише 10 тижнів.

може бути

30 тиждень

Триместр: третій
Залишилося тижнів: 10

Що відбувається з вами на 30 тижні?

Деякі симптоми першого триместру, швидше за все, повернуться до 30 тижня - особливо втома та зміна настрою. Сама по собі зайва вага під час вагітності може спричинити втому, але зараз це супроводжується недосипом, спричиненим зміною постави дитини, частими нічними сечовипусканнями та хвилюванням через пологи та пологи. І все це призводить до зміни настрою.

Крім того, ваше тіло виробляє велику кількість гормонів релаксину, щоб розслабити зв’язки та кістки, щоб допомогти дитині народити дитину, але цей гормон та збільшення ваги можуть спричинити ріст ніг. Під час вагітності від 60 до 70 відсотків жінок вирощують ноги, що, як правило, є постійним.

Якщо ви вже стикалися з випадковим серцебиттям до 30-го тижня, воно може трохи вщухнути. Під час вагітності частота серцевих скорочень підвищується на 30-50 відсотків, що прискорює частоту серцевих скорочень, але на цьому тижні частота серцевих скорочень трохи зменшується, а потім знову зростає під час пологів.

Що відбувається з дитиною на цьому тижні?

У матці вже живе майже півторакілограмова дитина, якій близько 30 тижнів. 38,5 см завдовжки. Очне дно матки на цьому тижні вагітності знаходиться на 2 поперечні до пупка.

Однак лануго, яке тижнями покривало тіло дитини, починає випадати, але при народженні деякі плями все ще можуть залишатися на його обличчі, спині та сідницях.

Тест на вагітність

Якщо ви очікуєте близнюків, дотепер крихітка зросла з такою ж швидкістю, як і діти при нормальній вагітності. A 30 -32. однак на першому тижні темпи зростання близнюків сповільнюються і, отже, зазвичай менші, ніж при народженні. Ультразвук може бути більш поширеним, щоб точніше відстежувати ріст дітей.

Майбутній медичний огляд

У наступному тесті може бути гарною ідеєю запитати у лікаря, коли перерізати пуповину. Хоча деякі гінекологи чекають 30 - 60 секунд після народження, Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує 1-3 хвилини. Це пов’язано з тим, що для немовлят, народжених у віці 40 тижнів, затримка розсічення пуповини:

  • підвищує рівень гемоглобіну (еритроцитів)
  • збільшує запаси заліза протягом декількох місяців, що може позитивно впливати на крихітні поведінковий, руховий та когнітивний розвиток

Затримка висічення пуповини у недоношених дітей:

  • покращує кровообіг
  • зменшує потребу у переливанні крові
  • зменшує частоту некротизуючого ентероколіту (небезпечний розлад кишечника)
  • знижує ризик інсульту

Сьогодні, якщо батьки вимагають зберігання стовбурових клітин, звичайно, затримку слід не враховувати.

Що ви слухаєте?

Якщо ви хочете подорожувати, ви не можете довго це робити. Мамам, яким загрожує зникнення, слід уникати подорожей з 32-го тижня. Більшість авіакомпаній обмежують поїздки в останні місяці вагітності або строго вимагають медичної довідки.

Синдром зап’ястного каналу часто пов’язаний з роботою за комп’ютером, але він також є частою проблемою під час вагітності, особливо у третьому триместрі. Збільшення ваги, пов’язане з вагітністю, і затримка води в зап’ясті можуть ужалити нерв, спричиняючи біль, поколювання та оніміння в руках і пальцях. Також хвороба ускладнює схоплення предметів.

Усунення дискомфорту:

  • Скоротіть діяльність, яка вимагає повторюваних жестів руками, наприклад, використання комп’ютера чи ремесел.
  • Тримайте зап’ястя в нейтральному положенні, щоб зменшити нервовий тиск. Це може бути особливо корисно вночі, оскільки багато людей сплять із зігнутим зап’ястям, що може спричинити спалахування симптомів.
  • Для зняття болю використовуйте холодний компрес.
  • Виконуйте вправи на розтяжку та зміцнення.

Що партнер повинен знати?

Ви практикували шлях до лікарні? У вас є альтернативний план маршруту, якщо це потрібно? Пора готуватися. Однак дізнайтеся, де зареєструватися в лікарні в години роботи та за викликом, коли починаються пологи.

Важливо

  • Продовжуйте приймати вітаміни для плоду.
  • Випивайте 8-12 склянок води на день.
  • Щодня робити вправи Кегеля.
  • Приготуйтеся до поїздки до лікарні.


Кс. К., перекладач
Відгук доктора Дьєрджі Кісса, акушера-гінеколога