• Грудне вигодовування до 12 місяців знижує ризик ранньої менопаузи.
  • Зниження втрати яєць може затримати менопаузу.

можуть

Усі жінки, досягнувши певного віку, відчують, що таке менопауза. Ваше тіло починає втрачати свою функцію яєчників, поки менструальний цикл не припиниться. Це відбувається між 48 і 54 роками, за даними Іспанської асоціації з вивчення менопаузи (AEEM).

Однак у деяких жінок менопауза може наступити рано. AEEM розуміє, що це відбувається, коли до 40 років жінки припиняють менструацію і відчувають симптоми менопаузи. Обставина, яку, згідно з дослідженням, можна запобігти.

Як вагітність та грудне вигодовування запобігають ранній менопаузі?

Прес-реліз Вагітність, годування груддю можуть знизити ризик ранньої менопаузи, свідчить дослідження, що фінансується NIH вказує на те, що дослідження, яке виявило, що це можливо, було проведено студенткою Крістін Ленгтон разом із колегами з Університету Массачусетсу. Дослідження фінансували Національний інститут охорони здоров'я дітей та розвитку людини (NICHD) та його результати були досить показовими.

Щоб отримати значущий зразок, було проаналізовано дані понад 100 000 жінок у віці від 25 до 42 років. Як зазначається в прес-релізі, дані збиралися кожні два роки з 1989 по 2015 рік.

Анкети були дуже детальні та точні, щоб зробити розслідування якомога більш суворим. Після всіх цих років вивчення інформації про стан здоров'я всіх цих жінок, крім їх історії хвороби та історії вагітності (якщо така є) це були результати:

  • Жінки, які одного разу завагітніли, мали на 8% нижчий ризик страждання ранньою менопаузою. З іншого боку, у тих, хто пережив другу вагітність, цей відсоток зріс до 16%, а якщо це була третя, 22%.
  • Що стосується грудного вигодовування, то хто годували грудьми своїх дітей до 7 або 12 місяців, ризик ранньої менопаузи був на 28% нижчим. Цього не сталося з матерями, які годували своїх дітей грудьми менше місяця.

Ліза Халворсон, начальник відділу охорони здоров'я та гінекологічних захворювань NICHD, з самого початку контролювала розслідування і заявила, що "Результати дослідження забезпечують найбільш вагомі докази на сьогодні [.]".

Ці висновки були дуже обнадійливими. Причини, чому це трапляється, експерти вважають пов'язаними із зупинкою овуляції під час вагітності та годування груддю. Мабуть "зменшення втрат яєць може затримати менопаузу".

Однак це те, що припускають дослідники, які брали участь у цьому дослідженні. Хоча результати були значними, необхідно заглибитися про причини, чому вагітність та годування груддю можуть запобігти ранній менопаузі. Для цього очікується більше досліджень з цього приводу.

Чи є інші переваги?

На додаток до можливості уникнути ранньої менопаузи, як вагітність, так і період лактації мають ще одну серію користь для здоров’я матерів. Вони важливі, саме тому Іспанська асоціація педіатрів (AEPED) вказує на деякі з них:

  • я знаю знижує ризик переломів в кістках, оскільки в менопаузі вміст кальцію в них нижчий.
  • Шанси страждати рак яєчників або молочної залози вони також значно менші. Тож це хороша форма профілактики.
  • Після пологів "смоктання дитини сприяє матка відновлює свої розміри "Процес, який триває близько 40 днів, іноді навіть довше.
  • Полегшує відновлення ваги що ви мали до вагітності, хоча правильне харчування та фізичні вправи є дуже важливими.

На додаток до всіх цих переваг, AEPED підкреслює вплив, який вагітність та акт грудного вигодовування мають на емоційне благополуччя матерів. Ну, це зміцнює зв’язок матері та дитини, який створюється, і який обом принесе користь обом.

Відповідно до критеріїв Більше інформації