нирковий

Якщо у вас діагностовано рак нирок, ви вже поговорили зі своїм лікарем щодо лікування та найкращого способу управління симптомами. Однак здорові звички способу життя також важливі для вас, щоб покращити якість свого життя та почуватись краще. Лікування раку непросте, але за допомогою лікаря, і якщо ви будете слідувати його вказівкам, він допоможе вам досягти більшого самопочуття. Щоб досягти кращої якості життя під час лікування, ви можете вжити певних здорових заходів, що полегшують цей процес. Зверніть увагу на ці поради:

1. Харчуйтеся повноцінно. Харчуватися інколи може бути важко. У людей, хворих на рак, дієта може вплинути, оскільки лікування може змінити відчуття смаку або спричинити побічні ефекти. Це може призвести до кількох змін: нудота, втрата апетиту, збільшення або схуднення. З цієї причини рекомендується їсти невеликими порціями кожні 2 або 3 години і збільшувати кількість здорової їжі в їжі, тобто продуктів з високою харчовою цінністю. Однією з проблем є те, що лікування раку часто робить людину нездатною добре засвоювати поживні речовини з їжі, представляючи загальний дефіцит вітамінів і мінералів, таких як фолієва кислота, цинк, залізо, кальцій або вітамін С і D у хворих на рак. Поговоріть про це зі своїм лікарем, який, якщо виявить брак цих елементів, підкаже, що робити.

2. Обмежте вживання алкоголю. Це корисно для вашого здоров'я і, крім того, може допомогти зменшити ризик розвитку інших видів раку.

3. Отримати помірні фізичні вправи. Нормально для хворих на рак нирок розвивати втому. Це призводить до надзвичайної втоми, яка не знімається відпочинком і ускладнює фізичну активність. Для поліпшення цього стану рекомендується дотримуватися програми вправ, запропонованої лікарем та адаптованої до вашої особистої ситуації.

4. Спостерігайте за своїм тілом. Слідкуйте за симптомами раку нирок, такими як тиск у боці, поява сечі в крові, високий кров’яний тиск або набряк щиколоток, серед інших. Знання свого організму та його реакцій має важливе значення.

5. Дотримуйтесь інструкцій лікаря. Пам’ятайте, що для кращого спостереження рекомендується підтримувати регулярне спілкування з лікарями. Саме вони допоможуть вам контролювати хворобу. Якщо ви хочете отримати більшу підтримку, ви також можете звернутися до асоціацій пацієнтів, де ви знайдете таких людей, як ви, і можете поділитися своїми сумнівами та занепокоєннями.

Інструкції лікаря та виконання цих звичок можуть сприяти покращенню вашого самопочуття. Пам’ятайте, що ці рекомендації застосовні до будь-якого онкологічного захворювання. Не припиняйте вчитися з вами, ви багато рахуєте!