Пшоно ніколи не їли на сніданок ... і підщелачує, прикрашає нашу шкіру, волосся, не містить глютену, зміцнює наші кістки і має високий вміст мінералів.
Нові продукти Biorganik включають каші швидкого приготування (без глютену.) Ми спробували кілька з них. Я готував це пшоно, а також рис на сніданок і вечерю з кукурудзи. Він готовий блискавично, все, що вам потрібно зробити, це нагріти рідину. Звичайно, ми наповнили кашу додатковими добавками, зробивши її ситним, багатим на поживні речовини сніданком. І ми від цього теж помітно стали красивішими! 🙂
Не соромтеся спробувати!
Пшоняна каша з маслом кешью (веганське)
Інгредієнти прибл. Для 3 осіб:
- 1 кухоль пшоняної каші швидкого приготування
- 2 кружки вівсяного молока (також можна використовувати рисове, соєве, мигдальне молоко)
- 3 чайні ложки фінікового сиропу
- 2 чайні ложки масла кеш'ю (також можна використовувати мигдальне та арахісове масло)
- 1 чайна ложка кокосового жиру першого віджиму
- Вишкрібане насіння 1 ванільної палички
- для подачі: волоські горіхи, мигдаль, кешью, насіння конопель, олушене, порошок лукуми або конопель, фрукти
Нагріти вівсяне молоко на сковороді і потихеньку починати додавати пшоно, постійно помішуючи. Через кілька хвилин додайте фініковий сироп, ваніль, а потім закрийте газ знизу (якщо він виявиться занадто густим, додайте ще трохи вівсянки).
Потім перемішайте масло кешью та кокосовий жир і негайно подавайте до столу.
- Особливе весільне меню - веганські та палео-страви
- Лас-Веган; Замовлення їжі - Веганська їжа - Веганський гамбургер
- Легкий майонез Hellmanns 200 г - Оцети та соуси - Безглютенові, веганські, зменшені вуглеводи
- Їжа гельмінтів жива і мертва, останнє
- У дітей може бути багато скарг на непереносимість їжі - є навіть багато здорової їжі