Зробіть крок
Суть життя у вашому харчуванні
Більшість продуктів, які ви споживаєте сьогодні, маніпулюють, втрачаючи свої харчові та органолептичні властивості. І, найголовніше, ризикувати своїм здоров’ям.
Необхідність оцінки споживання їжі тваринного походження з тих чи інших причин також може означати неминучу зміну вашого раціону.
Справжнє харчування на основі свіжої їжі, овочів, не оброблених та не маніпульованих ними, і це у вашій руці, щоб зробити крок.
Почніть зміни у своєму раціоні та досягніть свого фізичного та емоційного благополуччя.
Ефективне харчування можливе без дієт або чудо-продуктів.
Підручники
Слідкуйте за своїм кроком до здорової дієти поетапно. Ви усвідомлюєте, що у вас є проблема, яка заважає рухатися вперед. Вам потрібно зосередитись на цій проблемі, змінити свої харчові звички та змінити спосіб життя, не вимагаючи постійних дієт, щоб дістатися до тієї ж відправної точки.
Я ставлю бензин, ти ставиш двигун, і ми разом рухаємося до нашої мети: твоя найкраща версія, моє задоволення від того, що ти допоміг тобі досягти.
СЕМІНАРИ
Найкращий спосіб залишити позаду все, що болить, - зробити крок до того, що вам насправді потрібно. Застосування змін на практиці на власній кухні щодня допомагатиме вам у процесі.
Створюйте власні страви, виходячи з рекомендацій щодо харчування, розробляйте щотижневе меню комбінацією цих страв, навчіться наповнювати свій кошик здоровим глуздом та інтерпретувати етикетки на продуктах, щоб не потрапляти на рекламні підробки.
ПОРАДИ
Я супроводжую вас завжди, щоб зробити подорож веселішою та збагачуючою. Я з тобою, позначаю кожен крок до того місця, куди ти хочеш і куди маєш йти. Для того, щоб досягти свого добробуту, вам потрібен навчальний процес, який дає вам можливість вільно вибирати правильну їжу та відповідний шаблон у будь-який час.
Дієти не є рішенням, оскільки ви будете залежати від них на все життя, і це закінчується нудно і демотивуючи.
Отримайте найкращу версію з їжею ...