У дитинстві Андраш погано їв. До першого священика не було великого інтересу - ні дитяче харчування, ні домашня версія, зроблена з любов’ю, не викликали у нього гарячки. Зараз, маючи майже два роки, він ледве вкусив двох у їжу, він уже зістрибує зі столу, бере банан і виривається на сад. Батьки переживають за її здоров’я.

россманн

У багатьох є великий страх, що їхня дитина не буде їсти достатньо і, отже, не буде правильно розвиватися. Ні кількість, ні кількість новонароджених мам, які абсолютно невпевнені в собі бабусею чи іншим знайомим, коли вони кажуть їм, що здорова тільки пухка дитина.

Існує багато занепокоєння, і існує безліч способів продиктувати їжу своїй дитині. За словами доктора Карлоса Гонсалеса, іспанського педіатра, в більшості випадків ці зусилля є непотрібними: він каже, що за сприйнятою дитиною анорексією часто стоїть лише протилежне: "немає рівноваги між тим, що їсть дитина, і скільки її сім'я думає про те, скільки йому їсти », - пише він у своїй книзі« Не хочу їсти свою дитину ». Він вважає, що багато проблем при детальному розгляді здаються дрібницями.

Моя дитина отримує достатньо молока?

Приблизно через три та чотири місяці набір ваги у дитини раптово сповільнюється, груди менш опуклі, а мама ледве починає годувати грудьми, хіп-хоп вже закінчує їсти. Потім мами з занепокоєнням задають собі питання: чи отримує малюк достатньо молока? Чи не слід додавати суміш або збільшувати споживання молока? «Чому ви хочете відкрити молочний завод?» - жартома запитує Гонсалес. Насправді, маленькі не п’ють менше, вони просто швидші. Так само нормально, щоб грудна клітка змінювалася, а вага дитини сповільнювався. Про справжні проблеми з харчуванням справді можна говорити лише у виняткових випадках. Немовлята тимчасово не бажають їсти лише тоді, коли, наприклад, у них починає виходити хвороба, вилазити зуби або коли вони менш голодні після раптового стрибка росту. Але навіть тоді не потрібно щодня вимірювати свою вагу і не бути впевненим у невеликих коливаннях ваги. Будь-який висновок можна зробити лише із зміни ваги протягом більш тривалого періоду часу.

Однак вага - це лише один із факторів здоров’я дитини. Все добре, якщо дитина вже живий, насторожений, його слизова оболонка мокра і підгузник потрібно міняти кілька разів на день. Маленька дитина, яка радісно кружляє цілими днями, безумовно, здорова - навіть якщо його статура, можливо, худорлява, а батьки вважають його неміцним. Однак, безумовно, варто відвідати свого педіатра, якщо протягом невеликих місяців ви не набираєте вагу або зовсім не зростаєте, ви явно худнете, постійно хворієте або у вас є скарги під час жування або ковтання.

Я не їм священика!

А мама сидить із пляшкою дитячого харчування в руці. І що ваша дитина робить для цього? Він обертається, хапає ложку і відкидає її на значну відстань. У такому випадку будь спокійним! Щоб почати прикорм, малюкові потрібно спочатку звикнути до консистенції та нового світу смаку. Діти часто віддають перевагу овочам солодкого смаку, таким як буряк або гарбуз. Важливо, щоб малюк не був надто голодним при перемиканні. Це коли він швидко втрачає терпіння і починає вимагати добре перевіреного молока.

І ніхто не повинен очікувати, що ваша дитина з великим задоволенням почне обертати ложку. Набагато типовіше, що після невеликої пари ложок ви почуваєтесь готовими. Якщо ви рефлекторно виштовхуєте їжу з рота і вас не цікавить пережовування їжі або ви не проти їсти самостійно, ви просто ще не дозріли для цього. Тому що ви можете починати прикорм з п’ятого місяця, але зовсім не обов’язково. У перший рік життя основним джерелом енергії залишається грудне молоко або суміші.

Так само для дитини не трохи трагічно вилизувати банан замість пюре з фруктів. Додатковим харчуванням спочатку може бути дуже маленький укус, наприклад, м’яко приготовлений овоч або фрукт.

Ми грайливо переконуємо мисливців за овочами

Збалансоване харчування найкраще підходить для вашої дитини. Кожен батько це точно знає, тому намагається покласти перед дитиною різноманітну їжу. Однак дитина цього не знає, тому воліє завжди тягнутися до відомої їжі. Він кодується генетично - їсть те, що знає. Якщо ви відмовляєтесь від певної їжі, це не драма, оскільки дорослі теж їдять не все. І на щастя, є хороший фокус: багато дітей приймають їжу, яку їм часто пропонують, особливо коли вони бачать, що їх батьки теж насолоджуються.

Дискусійно, чи є сенс давати дитині овочі, змішані з макаронним соусом або млинцями. Іншими словами, якщо дитина і так не бажає їсти овочі - це не зашкодить їй. І подача їжі теж не випадкова. Тому замість супу, в якому неможливо побачити, що знаходиться всередині, ми можемо сміливо давати йому шматочки овочів з яким-небудь соусом як солдата.

Вони незначні і в цілому відмовляються від їжі

Дитина ніколи не виросте так швидко, як у перший рік життя. Через це вона приймає дивовижну кількість їжі порівняно з її вагою. Пізніше зростання сповільнюється. Ось чому маленькі діти можуть здаватися менш голодними. Крім того, вони часто відволікаються на багато захоплюючих занять, тому вони просто забувають їсти через примус діяти. І якщо вони все-таки сідають за стіл, кожна ложка і стінка здаються цілою вічністю. Проте батьки не повинні змушувати своїх дітей їсти, щоб переконати їх або відвернути їх увагу: ми не повинні літати ложкою, як літак, не будемо змушувати його каятися, кажучи, що мама зараз буде дуже сумна, і не відволікайте його увагу, що блискавично притискає ложку до рота. І не давайте йому нічого обіцяти.

Давайте дотримуватимемось усього цього, оскільки зараз ми закладаємо основи для ваших пізніших харчових звичок. Кожна маленька дитина має природне почуття голоду та ситості. Тому, якщо ми змусимо їх їсти, цей природний механізм зникає. Тому порада доктора Гонсалеса говорить: «Батьки несуть відповідальність пропонувати здорову їжу своїй дитині. З іншого боку, не батьки вирішують, що і скільки з цих продуктів вибрати, а малий ».