• Фахівці назвали, яке меню - шлях до здоров’я.
  • Наприклад, вам не потрібно уникати молочних продуктів або червоного м’яса. І якщо ви додасте до цього періодичне голодування, у вас буде не тільки профілактика від хронічних захворювань, але і зброя для позбавлення від них. За даними сучасних досліджень.
  • У статті ви дізнаєтесь, яка дієта і яка дієта вважається найздоровішою. Цього разу експерти прощали.

Сварки, суперечки та міркування про те, яка дієта найкраща, мабуть, не змовчать. Тим не менше, останні дослідження, підсумовані в Журналі Американського коледжу кардіологів, суттєво змінюють ситуацію.

думці

Він заснований на аналізі попередніх досліджень, в яких брали участь сотні тисяч людей, і тривали десятиліття, йдеться у прес-релізі.

Ця стаття призначена лише для передплатників.
Вам залишилось прочитати 93%.