Якщо ми довгий час страждаємо від придбання якихось бажаних знань, перш ніж повністю відмовитись, варто подумати про процес навчання, а також про те, через яке з наших почуттів ми найбільше зберігаємо інформацію. Знання процесу навчання також допомагає зрозуміти, як кожен може використовувати НЛП для використання комунікативних прийомів, інстинктивно використовуваних окремими людьми.
Зараз це всі спостерігають!
Коронавірусна вакцина: це те, що знають три провідні вакцини
Ви будете здивовані: саме так банани впливають на високий рівень холестерину
Як діти, так і дорослі, ми можемо багато страждати від того, що не можемо навчитися чомусь складнішому чи взагалі. Наприклад, типовим є вивчення мови, або навіть малювання, але також і танці. Однак, перш ніж остаточно переконати себе, що це повна неможливість набути цих навичок, варто подумати над самим процесом навчання. Для цього ми використовуємо так звану криву навчання, яку створили в 70-х роках, щоб зробити зрозумілішим та прозорішим, як ми вчимось.
Найперша фаза показує стан, коли ми навіть не усвідомлюємо того, що хочемо навчитися. Як би дивно це не було, процес навчання насправді починається тут, з "незнання". Після цього настає друга фаза, коли ми усвідомлюємо, що ще не знаємо чогось цінного для нас, наприклад, їзди на велосипеді. На третьому етапі відбувається процес, який називається вивченням звичайної мови, коли ми починаємо практикувати бажану навичку - у нашому випадку їзду на велосипеді. У такі моменти ми все ще повинні пильно стежити за кожним рухом, щоб залишатися на велосипеді, але в результаті повторень ми стаємо дедалі більш звичними. Нарешті, на останньому, четвертому етапі, нам більше не доведеться свідомо звертати увагу на вивчені рухи, оскільки це вбудовано в рівень навичок, тобто ми можемо виконувати це успішно в будь-який час.
Поінформованість про цей процес також полегшує відстеження того, де ми знаходимось у власному процесі навчання. "Це все важливо, тому що дуже поширена ситуація думати про себе, що ми не можемо чогось навчитися, а насправді це просто те, що ми не пройшли процес навчання, ми вже застрягли на першій чи другій фазі, "сказав він. Едіна Месарос, старший тренер Інституту НЛП.
Творці техніки НЛП зрозуміли, що, хоча люди, які досягли особливих успіхів у своїй професії, спілкуються з іншими в ступінь магістра, вони роблять це не свідомо, а автоматично і не усвідомлюють власних здібностей. Тож здатність «досягати успіху» вже застосовується на рівні кваліфікації, типовому для четвертого етапу. Творці НЛП вивчили цю інстинктивну здатність і повернули її до рівня свідомого навчання. Цим вони розробили метод, за допомогою якого кожен міг навчитися техніці досягнення успіху та досконалості. Це НЛП сьогодні.
Ці результати та методи можна використовувати у повсякденному навчанні та навчанні. Наприклад, вчителі, викладачі, які спілкуються через різні органи чуття, можуть викладати набагато ефективніше, оскільки вони знаходять спосіб для кожного учня легше вчитися. "Причиною цього є те, що не всі зберігають інформацію однаково, але по-різному, за допомогою різних органів почуттів. Набагато легше засвоювати та обробляти нові знання, якщо вам доведеться вивчати їх за власним" каналом ". Мозок не повинен перекладати інформацію з одного сенсорного каналу в інший, що, очевидно, займає менше часу та енергії, а отже, набагато ефективніше.
"На додаток до трьох основних режимів сприйняття (зору, слуху, дотику), НЛП також розрізняє смак і запах. Чим більше органів чуття ми використовуємо, тим ефективніше ми можемо передавати і набувати знання. Звичайно, ми будемо найбільш успішне при спільному використанні. Наприклад, якщо вчитель математики каже "послухайте цей приклад" (слух), також варто сказати "виконайте кроки рішення" (торкніться), а потім "подивіться, як просто" (бачити) " Едіна Месарош пояснила.
Нарешті, для успішного навчання нам потрібне ще одне: позитивна мотивація, мотивація, тож якщо добрі почуття пов’язані з тим, що ми хочемо навчитися, та самим навчанням. "Це звучить просто, але реалізація не завжди буває настільки простою, оскільки її можна досягти, якщо сам учитель перебуває в такому позитивному емоційному стані, що, передаючи його, учні продовжуватимуть із задоволенням вивчати даний предмет вдома і Ентузіазм. Методика НЛП зараз викладається в декількох університетах та коледжах (Корвін, Коледж загального підприємництва, Університет Етвеша Лорана, факультет психології), "зазначив експерт".
Що таке НЛП?
НЛП означає нейролінгвістичне програмування і являє собою набір розумових практик, які можна використовувати для досягнення позитивної, глибокої внутрішньої трансформації та способу мислення. НЛП використовує інструменти мови, психології, психофізіології та кібернетики.
Історія НЛП
У 70-ті роки Каліфорнійський університет, Санта-Крус, д-р. Програміст-математик Річард Бендлер та лінгвіст Джон inderріндер почали досліджувати, що може бути причиною того, що ми в основному однакові, проте одна людина багата, успішна, а інша - ні. Вони почали аналізувати людей, які мали надзвичайний успіх у своїх галузях. Спочатку вони вибрали своїх моделей людей із цілющої професії (Вігінія Сатір, видатний діяч сімейної терапії, Фріц Перлз, творець гештальт-терапії, Мілтон Х. Еріксон, новатор гіпнотерапії), а потім їхнє навчання поширилося на інші дисципліни (Уолт Дісней, Моцарт). Врешті-решт вони дійшли висновку, що в поведінці успішних людей є багато подібностей. Ці подібності були виявлені, систематизовані та зроблені навчальними, створюючи нейролінгвістичне програмування (НЛП).