вафлі

Наша вафельниця димить, оскільки ми її придбали, ми любимо вафлі, вони дуже ситні, а рецепт неймовірно корисний і простий.

Коли я відчував тягу до чогось солодкого, насиченого, швидкого та корисного для свого організму, я зазвичай звертався до смузі чи каш, але зараз вафлі поповнили цей список. Вам просто потрібно змішати 4 інгредієнти в блендері і залити тісто у вафельницю, вона виконує всю роботу за вас!

Мої улюблені начинки - це фрукти, варення (найкраще домашнє) та кленовий сироп, але ви також можете додати збиті кокосові вершки, горіхи, горіхове масло, шоколадний сироп, карамель, і краще не давати вам більше ідей, бо я просто голодний уявити всі варіанти.

У мене є хороші новини! Цими вихідними ми збираємося підготувати 7 рецептів на це Різдво і опублікуємо їх з 2 грудня. Окрім того, 18 грудня ми опублікуємо збірник із ще багатьма рецептами, щоб дати вам ідеї на свята, щоб ви могли насолоджуватися смачними, корисними стравами без страждань тварин, ми всі перемагаємо!

Поради:

  • Кожна вафельниця різна, тому час приготування може змінюватися, у моєї є 5 режимів нагрівання, і я зазвичай встановлюю її на 2 або 3, і вони зазвичай готові приблизно через 7 хвилин.
  • Кількість кляру, який потрібно додати, залежить від розміру та форми вафельниці. Якщо ви використовуєте круглу вафельницю, вам, мабуть, доведеться додати більше тіста, оскільки вони, як правило, більші.
  • Якщо ви хочете досконалих і абсолютно квадратних вафель, вам доведеться розкласти тісто ложкою, щоб заповнити більш-менш всю поверхню, якщо ні, просто вилийте тісто на поверхню вафельниці, і вона роздавить вам тісто. Я зазвичай не ускладнюю своє життя з дня на день, і мені все одно, якщо вони не такі гарні.
  • Якщо ви не використовуєте свіжоприготоване тісто, воно загусне, це нормально, просто додайте трохи більше молока або води. Ви можете тримати його в холодильнику близько 2 днів.
  • Якщо у вас немає вафельниці, ви також можете використовувати вафельні форми для духовки, хоча, оскільки я ніколи їх не використовував, я б не знав, як вказати вам температуру або час приготування, я вважаю, що в інструкціях вони зроблять кілька пропозицій.
  • Якщо у вас немає вафельниці або вафельниці, не хвилюйтеся, ви можете приготувати смачні веганські млинці з цим кляром, просто збийте інгредієнти та дотримуйтесь нашого рецепту веганських млинців з кроку 3.
  • Замість кокосового цукру ви можете використовувати будь-який інший корисний цукор або підсолоджувач (уникайте рафінованих).

РЕКОМЕНДОВАНЕ СТУЖЕННЯ ДЛЯ ЦЬОГО РЕЦЕПТУ (ДОПОМОЖНІ ПОСИЛАННЯ):

Високопродуктивний блендер BioChef

*** Якщо ви використовуєте код DANCE-DE-FOGONES-5 ви отримаєте Знижка 5% на будь-якому продукті на веб-сайті Vitality 4 Life.

Веганські вафлі або вафлі

4,7 із 9 оцінок

Веганські вафлі або вафлі дуже прості у приготуванні і потребують лише 4 інгредієнтів, вони багаті і дуже корисні для здоров’я, ідеально підходить, якщо ви любите солодку пристрасть.

  • Автор: Танець печей
  • підготовка: 5 хв
  • Кулінарія: 7 хв
  • Всього: 12 хвилин
  • Порції: 4 - 6 1 х

Інгредієнти

  • 2 та 1/2 склянки меленого вівсяного пластівця або вівсяного вівса (250 г)
  • 1 склянка немолочного молока або води (250 мл)
  • 1/4 склянки кокосового цукру (65 г)
  • 1 банан або банан

Інструкції

  1. Поставте вафельницю на розігрів. Тим часом збийте в блендері всі інгредієнти.
  2. У вафельницю можна покласти трохи олії, щоб воно не прилипало, але оскільки моє нове і має хороший антипригарний склад, я до нього нічого не додавав.
  3. За допомогою ложки вилийте тісто у вафельницю і варіть близько 7 хвилин (прочитайте розділ порад).
  4. Подавайте з улюбленими начинками. Я додала малину, ківі, банан та кленовий сироп.

ЗРОБИЛИ ЦЕ РЕЦЕПТ?

Будь ласка, залиште коментар до цього допису або поділіться фотографією з тегом #danzadefogones в Instagram або у вашій улюбленій соціальній мережі, ми любимо чути від вас!