Веганізм з усіх кутів
Увага: simplexml_load_file (http://www.youtube.com/oembed?url=https://www.youtube.com/watch?v=5pr1-78ks54&format=xml): не вдалося відкрити потік: помилка запиту HTTP! HTTP/1.0 403 заборонено в /data/c/1/c115bf1c-2630-4e0a-8df9-0950770faf42/dcerka.sk/web/wp-content/themes/lahanna/single.php онлайн 75
Увага: simplexml_load_file (): Попередження вводу/виводу: не вдалося завантажити зовнішню сутність "http://www.youtube.com/oembed?url=https://www.youtube.com/watch?v=5pr1-78ks54&format=xml" в /data/c/1/c115bf1c-2630-4e0a-8df9-0950770faf42/dcerka.sk/web/wp-content/themes/lahanna/single.php онлайн 75
Веганство під час вагітності - тема, сповнена міфів, страшних історій та недовіри. Незабаром після того, як я став веганом, мене засудили, що я не зможу мати дітей, - сказав мені лікар, який закінчив навчання, під час обговорення в соціальній мережі. Там ви знайдете найбільше експертів. Тож, звичайно, якщо веган завагітніє, принаймні дитині повинна загрожувати смерть.
Реальність, в якій я рухаюся, інша. У Словаччині вже з’являються здорові діти здорових матерів-веганок та вегетаріанок з безпроблемною вагітністю. Ось чому я хотів взяти інтерв’ю зі своєю подругою Сабі, яка почала веганство після 6 років вегетаріанства і якраз у той час, коли вона завагітніла. Перегляньте повне інтерв’ю на нашому youtube:
Не тільки веганство під час вагітності повинно бути правильним. Кожна дієта під час вагітності повинна бути правильно виконана. Якщо мати докладно піклується про те, що їй потрібно, і хоче зберегти добову, то це те саме завдання, тільки мати тягнеться до інших рішень. Було очевидно, що оскільки наша їжа та вода чисті - гігієнічні, бракуватиме вітаміну В12, який з часом повинен поповнюватися усіма веганами, і не слід вагатися під час вагітності. Як каже вам Сабі, під час кожної вагітності слід контролювати інші вітаміни групи В, такі як В9.
І якщо ви не отримуєте достатньо сонця під час вагітності, що навіть неможливо в зимові місяці у Словаччині. Вітамін D - корисна добавка. Більшість її запасів досягають мінімуму в перші місяці року як для всеїдних, так і для веганів.
Якщо у вас є додаткові запитання щодо вагітності чи веганства, запитайте. Я не планую жодної вагітності та дітей, але я також хотів би піклуватися про веганських котів. Якщо ви знаєте веганських котів, собак, які дозволили б мені бачити їх у своїх мисках, напишіть мені на мій facebook або електронною поштою.