нашого

Ви майже напевно знаєте характерний аромат дерева евкаліпта, особливо його плодів. Хоча це пов'язано з полегшенням респіраторних проблем, таких як закладеність носа або застуда, правда полягає в тому, що він також працює при інших захворюваннях.

Дізнайтеся в цій статті, яка користь евкаліпта для нашого здоров’я. Хоча це дуже корисно для дихальної системи, воно також приховує багато інших цілющих чеснот.

Основні характеристики евкаліпта

Ми повністю зосередимось на застосуванні та перевагах евкаліпта, які виходять за рамки ароматизації будинку або дозволяють нам краще дихати. Але спочатку ви повинні знати, що це дерево, яке походить з Австралії, і що існує понад 400 підвидів. Олія, смола та сухе листя використовувались як природні засоби протягом століть.

Використання цього дерева різноманітне, оскільки воно швидко росте, воно служить для виготовлення паперу. Також корисно будувати в місцях, де поширені повені, оскільки вони мають здатність поглинати велику кількість води.

Ви можете отримати від евкаліптових цукерок до чаю, мазі або олії. По можливості бажано споживати квіти, натуральну смолу або листя, щоб уникати штучних інгредієнтів, які додаються до продуктів, що продаються.

Евкаліптову олію потрібно приймати або поширювати в розведеному вигляді тому що в іншому випадку це може бути дуже токсичним. Необхідно з обережністю вживати будь-які продукти, отримані з цього дерева, і проконсультуватися з лікарем у разі дітей, вагітних жінок або людей, які страждають на діабет або порушеною імунною системою.

Які різні презентації евкаліпта?

Ви можете скористатися перевагами евкаліпта різними способами:

  • Чайні пакетики або настої від застуди або грипу.
  • Інгаляційні цукерки для лікування проблем дихання.
  • Сухий екстракт, у формі таблеток або капсул. Діє швидше при бронхіальних проблемах і як заспокійливий та антисептичний засіб.
  • Рідкий екстракт у сиропі та споживається по краплях. Для дітей та людей похилого віку з бронхіальними проблемами та в поєднанні з іншими рослинами.
  • Ефірна олія від кашлю або бронхіту.
  • Мазі для людей старше 12 років для лікування бронхіальних проблем.

Які переваги евкаліпта?

Дихальні шляхи

  • Умови дихання: Як уже зазначалося, це його найбільша властивість. Лікує кашель, застуду, закладеність носа, бронхіт тощо. Листя можна кип’ятити, щоб втягувати пар, або споживати у вигляді настою.
  • Біль у горлі: Зварити листя евкаліпта у воді і полоскати горло в теплі після проціджування. Вони зменшують біль і дезінфікують область.

Інші властивості

  • Ревматизм: Деякі люди замочують у ванні з теплою водою та листям евкаліпта, щоб тимчасово полегшити симптоми цієї хвороби.
  • Проблеми з м’язами та кістками: Це дерево заспокоює і розслабляє. При м’язових ураженнях рекомендується втирати чотири краплі його ефірної олії, розчиненої у 100 куб.м мигдальної олії, двічі на день.
  • Шрами: Евкаліптова олія ефективно використовується для прискорення загоєння незначних ран та слідів, залишених прищами на обличчі.

  • Сечові інфекції: Він, як і чорниця, пригнічує розмноження бактерій у сечовидільній системі. Це полегшує симптоми інфекції.
  • Діабет: Настояне листя евкаліпта використовується для зниження рівня цукру в крові. Однак не слід вживати більше однієї чашки на день.

Невідомі та дивовижні чесноти

  • Очистити повітря: Він ідеально підходить для середовищ, де його курять.
  • Засіб від комах: Багато людей розміщують мішок або сітку з евкаліптовими горіхами, щоб, коли вони виділяють свій аромат, вони створювали «бар’єр» проти комах, таких як комарі або мухи.
  • Психічна та емоційна втома: Це пов’язано з тим, що евкаліпт заряджає енергією та піднімає настрій. Тому ідеально підняти собі настрій і тимчасово зняти депресію. Крім того, він стимулює почуття та забезпечує відчуття розслабленості.
  • Очищення та очищення: За австралійським поширеним переконанням, ефективно поглинати і трансмутувати негативні енергії.
  • Сухе волосся: Нарешті, вам слід знати, що ви можете покласти евкаліптовий чай в шампунь або кондиціонер, щоб повернути волоссю блиск і м’якість. Крім того, корисно також знімати свербіж шкіри голови.

Як приготувати евкаліпт?

  • Настій: 10 грам висушеного листя евкаліпта на літр води. У випадках захворювань дихальних або сечовивідних шляхів слід вживати від трьох до чотирьох чашок на день, максимум.
  • Паровий душ: 20 грамів сухого листя цього дерева на літр води для грудей і голови. Налийте листя в ємність з киплячою водою і покладіть обличчя зверху, щоб вдихати його пару (по можливості голим тулубом). Досить однієї парової лазні на день для знезараження дихальної системи.

  • Полоскання горла або промивання носа: Також 20 грам листя на літр при захворюваннях гортані або застуді та закладеності носа. Полоскати горло до трьох разів на день, а промивання носа гумовою грушкою не більше двох разів.
  • Інгаляції: 20 грам листя евкаліпта або 20 мл рідкого екстракту на літр окропу. До трьох разів на день.
  • Зовнішнє використання: Настоянка або мазь на ділянці, яку потрібно обробляти два-три рази на день. Можна приготувати ванни, з 20 мл екстракту рідини на 10 літрів води, для випадків запалення язви або незначних ран.
  • Чай: 40 грамів листя на літр окропу. Процідити і підсолодити медом. Пити три-чотири чашки на день.

  • Cimanga, K., Kambu, K., Tona, L., Apers, S., De Bruyne, T., Hermans, N., ... Vlietinck, A. J. (2002). Співвідношення між хімічним складом та антибактеріальною активністю ефірних масел деяких ароматичних лікарських рослин, що ростуть у Демократичній Республіці Конго. Журнал етнофармакології. https://doi.org/10.1016/S0378-8741(01)00384-1
  • Silva, J., Abebe, W., Sousa, S. M., Duarte, V. G., Machado, M. I. L., & Matos, F. J. A. (2003). Знеболююча та протизапальна дія ефірних масел евкаліпта. Журнал етнофармакології. https://doi.org/10.1016/j.jep.2003.09.007
  • Батіш, Д. Р., Сінгх, Х. П., Колі, Р. К., і Каур, С. (2008). Ефірна олія евкаліпта як природний пестицид. Екологія та управління лісами. https://doi.org/10.1016/j.foreco.2008.08.008

Яміла Папа Пінтор - це журналіст, що спеціалізується на спорті (Коло спортивних журналістів, 2006-2008). У період з 2010 по 2011 рік він працював як спортивний журналіст у "Аргентінос Пасіон". З 2011 року працює в написання статей на різні теми: серед них здоров’я, спорт, подорожі, домашні тварини та кулінарні рецепти. Крім того, це так ведучий радіо і телебачення, і великий ентузіаст природного життя. Вона вегетаріанка і активний учасник фонду, відповідального за посадку дерев у країні походження, Аргентині. Що стосується мов, він вільно володіє англійською та португальською мовами та має базовий рівень арабської. Нещодавно він закінчив навчання за курсом: "Вступ до їжі та здоров'я" (Стенфордський університет, 2019)