Тренерський штаб детально контролює домашні тренування гравців
Зараз загін УД Лас-Пальмас перевищує десять днів карантину та роботи вдома, і, все ще з поверненням до змагань у повітрі та без встановленої дати, гасла та вказівки тренерського складу під керівництвом Пепе Мела йдуть у напрямку турбота про всі деталі. Як і решта команд, професіонали зобов'язані дотримуватися деяких вказівок у своїй рутинній діяльності, щоб активізувати ритм і ноги, якщо календар відновить свою дію в найближчі тижні, як і очікувалося з огляду на рішучість закінчити сезон вже взятими зобов'язаннями встановити. Мел не втрачав контактів зі своїми хлопцями з тих пір, як вони покинули групову діяльність 13-го числа, хоча, з часом, інструкції були адаптовані до подій. Тобто те, що здавалося одноразовою дужкою і що поступилося місцем вимушеним канікулам, призвело до тимчасового проміжку часу без кінцевої дати, що змушує створити зважений та продуманий план дій. Ніщо не застає зненацька тренера мадридців, який, відчувши, що мене можуть отримати, склав дорожню карту, якої суворо дотримуються.
Мел керує операцією, в якій Девід Гомес, його асистент у фізичному полі, відіграє особливу та важливу роль через особливості дистанційних тренувань. Гомес, який ідеально вкоренився в роздягальні та груповій динаміці, вчора дав пояснення на офіційному веб-сайті клубу щодо своїх короткострокових цілей та завдань. «Втрата фізичного стану футболіста буде залежати від часу, в який він потрапив у замку або ув'язнений. Ми хочемо мінімізувати втрати на умовному рівні, тобто на рівні аеробних характеристик сили та потужності ».
“Усі тренуватимуться одночасно, близько 10.00 або 10.30, а деякі робитимуть подвійний сеанс. Ми вимагаємо від вас пильної уваги до їжі. Рекомендуючи щодо дієти, ми прагнемо забезпечити, щоб відсоток жиру, який вони мали під час змагань, якнайменше відрізнявся, коли вони повертаються до колективної діяльності ", - додає Гомес.
З цією суворою передумовою щодо масштабу, що завжди є пріоритетним завданням, Девід Гомес підходить до своєї віддаленої роботи з чіткими керівними принципами та не підлягає обговоренню: «Розроблена робоча програма як для аеробних показників, так і для м’язової сили та управління змінами, в на додаток до тієї індивідуальної роботи з футболістами, які отримали травму протягом сезону ».
"Фізичний попит тепер також повинен поєднуватися і доповнюватися розумовою підготовкою, оскільки змагання буде затягнуто, і ми не знаємо дати його відновлення", - сказав він щодо психологічного підкріплення, яке було створено для контролю діяльність кожного з членів університетського містечка.
Саме для цього спілкування набуває важливих відтінків, і Пепе Мел, акредитований мотиватор і з переконливими навичками, визнаними всіма, подбав про цю сферу, як пояснив його помічник. «Футболістів надсилають щовечора перед тренувальним днем роботи та рекомендацій, яких вони повинні дотримуватися. Кожен із них підтримує постійний контакт із мобільним телефоном, щоб вирішити будь-які питання щодо навчань ", - додає Гомес, з усією впевненістю, що все заплановане дозволить УД повністю зіткнутися з гіпотетичним поверненням до нормальності, що є що всі хочуть.
Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами
Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами
Зараз загін УД Лас-Пальмас перевищує десять днів карантину та роботи вдома, і, все ще з поверненням до змагань у повітрі та без встановленої дати, гасла та вказівки тренерського складу під керівництвом Пепе Мела йдуть у напрямку турбота про всі деталі. Як і решта команд, професіонали зобов'язані дотримуватися деяких вказівок у своїй рутинній діяльності, щоб активізувати ритм і ноги, якщо календар відновить свою дію в найближчі тижні, як і очікувалося з огляду на рішучість закінчити сезон вже взятими зобов'язаннями встановити. Мел не втрачав контактів зі своїми хлопцями з тих пір, як вони покинули групову діяльність 13-го числа, хоча, з часом, інструкції були адаптовані до подій. Тобто те, що здавалося одноразовою дужкою і що поступилося місцем примусовим канікулам, призвело до тимчасового проміжку часу без кінцевої дати, що змушує створити зважений та продуманий план дій. Ніщо не застає зненацька тренера мадридців, який, відчувши, що мене можуть отримати, склав дорожню карту, якої суворо дотримуються.
Мел керує операцією, в якій Девід Гомес, його помічник у фізичному полі, відіграє особливу та важливу роль завдяки особливостям дистанційних тренувань. Гомес, який ідеально вкоренився в роздягальні та груповій динаміці, вчора дав пояснення на офіційному веб-сайті клубу щодо своїх короткострокових цілей та завдань. «Втрата фізичного стану футболіста буде залежати від часу, протягом якого він знаходиться у замку або обмежений. Ми хочемо мінімізувати втрати на умовному рівні, тобто на рівні аеробних характеристик сили та потужності ».
“Усі тренуватимуться одночасно, близько 10.00 або 10.30, а деякі робитимуть подвійний сеанс. Ми просимо від вас пильної уваги до їжі. Рекомендуючи щодо дієти, ми прагнемо забезпечити, щоб відсоток жиру, який вони мали під час змагань, якомога менше відрізнявся, коли вони повертаються до колективної діяльності ", - додає Гомес.
З цією суворою передумовою щодо масштабу, що завжди є пріоритетним завданням, Девід Гомес підходить до своєї віддаленої роботи з чіткими керівними принципами та не підлягає обговоренню: «Розроблена робоча програма як для аеробних показників, так і для м’язової сили та управління змінами, в на додаток до тієї індивідуальної роботи з футболістами, які отримали травму протягом сезону ».
"Фізичний попит тепер також повинен поєднуватися і доповнюватися розумовою підготовкою, оскільки змагання буде затягнуто, і ми не знаємо дати його відновлення", - сказав він щодо психологічного підкріплення, яке було створено для контролю діяльність кожного з членів університетського містечка.
Саме для цього спілкування набуває важливих відтінків, і Пепе Мел, акредитований мотиватор і з переконливими навичками, визнаними всіма, подбав про цю сферу, як пояснив його помічник. «Футболістів надсилають щовечора перед тренувальним днем роботи та рекомендацій, яких вони повинні дотримуватися. Кожен із них підтримує постійний контакт із мобільним телефоном, щоб вирішити будь-які питання щодо навчань ", - додає Гомес, з усією впевненістю, що все заплановане дозволить УД повністю зіткнутися з гіпотетичним поверненням до нормальності, що є що всі хочуть.