Ми випікаємо великодні кекси з %% назва сайту %% здорового харчування. Рецепт ефективного схуднення з %% назва сайту %%. Наливаємо в кекси для булочок. Запікати в духовці.
Час підготовки
Кількість порцій
Кількість калорій (порція)
Підхід
У першій мисці змішайте всі порошкоподібні інгредієнти.
У другу миску посипте виделкою банан, додайте яйця, розтоплене кокосове масло і молоко. Змішайте дві миски виделкою і зробіть тісто.
Мафіни наповнюємо кексами, а зверху прикрашаємо полуницею.
Випікайте 20 хвилин у духовці, нагрітій до 180 ° C.
Інгредієнти
| Шоколадна пудра Це моє життя! (40 г) | 1 |
| Шоколадно-кокосова пудра Це моє життя! (40 г) | 1 |
| Кокосове борошно | 1 ст |
| Харчова сода або розпушувач | 1/2 чайної ложки |
| Банан | 1/2 |
| 1 яйце + 1 білок | |
| Кокосове масло | ½ ложки |
| Кокосове молоко | 2 + 1/2 ст |
| Полуниця для прикраси |
Рекомендована продукція
It's my life Шоколадний протеїновий коктейль, 40 г (1 порція)
Вас цікавить рецепт?
Підпишіться на розсилку новин, і ви не пропустите жодного рецепта!
Ви підписані на розсилку новин.
Помилка під час реєстрації.
Електронна пошта має неправильну форму.
Ви повинні погодитися з політикою конфіденційності.
Більше рецептів для здорового схуднення
Печиво кешью масло
Капустяний салат з кропом
Спагетті з цукіні з тунцем з низьким вмістом вуглеводів
Намазаний авокадо з чіпсами без жиру Це моє життя!
Втрата ваги с Це моє життя
Це моє життя - це фахівець зі зниження ваги та харчових консультацій.
Білкова дієта допоможе швидко і без голоду скинути зайві кілограми.
У електронному магазині ви можете придбати дієтичні пакети, білкову їжу та добавки для схуднення.
Кето-дієта - білкова дієта
- Якість вхідна сировина
- Ви побачите швидке схуднення
- Ви не будете голодувати
- повідомлення кращий настрій
- Зменшити з тобою солодкий смак
- Ти будеш схуднути безпечно
- Ваш рівень холестерину буде знижений
- Це покращиться для вас шкіри
Більше статей та новин про втрату ваги
Вуглеводи проти. цукру
Вуглеводи та цукор - два, здавалося б, однакові слова, часто взаємозамінні, але кожне характеризує різну групу продуктів з різною теплотворною здатністю та різною рекомендованою…
Непереносимість лактози
Що таке лактоза? Це дисахарид, що складається з глюкози та галактози. Це відбувається в молоці всіх ссавців, переважно у матері (7,2%). ВІД ...
Міфи та істини про дієту
Ви всі, звичайно, чули різні думки щодо різних дієт. Але як дізнатися, що є, а що не так, і що робити для схуднення ...
Харчові волокна
Клітковина є важливим інгредієнтом, який благотворно впливає на наше здоров’я, травлення, захищає кишечник і підтримує імунітет. Клітковина має профілактичну дію проти ряду захворювань (серцево-судинні, ...