Методологія
Тренінг, розроблений унікально для кожної людини залежно від її потреб та здібностей, а також рекомендації щодо харчування з урахуванням смаків та вимог кожної людини. Заняття різноманітні, кожен день тижня проводяться різні заходи, щоб не стати монотонними. Ми зможемо досягти бажаного результату якомога швидше та максимально розсудливо.
Академічна та професійна кар'єра
Кожен день існує інший клас, відповідно до потреб учня. Якщо ви хочете схуднути або збільшити м’язову масу або просто маєте фізичний стан, складається план відповідно до того, що вимагає студент, якщо у них немає травми або чогось, що може завдати шкоди їх стану.
Я працюю вже 2 роки, навчаючи всіляких людей; від людей із зайвою вагою, яким вдалося досягти бажаної ваги, дітей та підлітків від 12 до 22 років і навіть людей похилого віку.
Заняття динамічні та розважальні.
Ми можемо використовувати наступні методи; сходинки, м'ячі для пілатесу, гирі, басейн, батути, ліги з гантелями. І т. Д