Венозна недостатність або синдром втоми ніг Це нездатність вен нижніх кінцівок штовхати кров до серця. Хоча це впливає на високий відсоток населення, мало хто знає, про що йдеться і які заходи необхідно вжити, щоб запобігти цьому.

Ця хвороба викликана дрібними клапанами, виявленими в стінках вени на ногах дають збій. Це погіршення стану заслінок, що відповідають за відкриття, щоб пропустити кров, яка надходить до серця, і закриття, щоб запобігти поверненню крові вниз під дією сили тяжіння.

впливає

Незважаючи на незначну недугу, венозна недостатність має високий вплив на здоров’я та соціально-економічний стан через свою високу поширеність. Згідно з дослідженням DETECT-IVC 2006, 62 відсотки пацієнтів первинної медичної допомоги в Іспанії страждають на венозну недостатність. Інші дослідження показують, що вони є постраждали три мільйони іспанців через цю патологію, яка може мати серйозні ускладнення.

Судоми і поколювання

Коли у вас хронічна венозна недостатність, стінки вен ослаблені, а клапани пошкоджені, через що вони постійно наповнюються кров’ю, особливо стоячи. Це також може бути наслідком згустку.

Оскільки кров залишається застою в ногах, вени втрачають свою еластичність, рідини просочуються в тканини і починаються перші симптоми: тяжкість і набряклість. Іншими симптомами венозної недостатності є сильний біль, судоми і поколювання, а також поява павутинних вен і варикозного розширення вен.

Однак їх є кілька обтяжуючі чинники сильно цей стан. Серед них - сидяче життя, тривалий час стояння або сидіння, вік, ожиріння, вагітність, вживання алкоголю та тютюну, запори, менопауза ...

Профілактика

Тому найкращим способом боротьби з цією хворобою є боротьба саме з тими факторами, які викликають її або погіршують. Отже, основні рекомендації такі регулярно здійснюючи вправи, уникати тривалих періодів нерухомих ніг, втрати ваги та обережності при травмах чи інфекціях.

Що стосується лікування, то найбільш рекомендованим є профілактика оскільки немає спеціального препарату для полегшення цієї патології.

У будь-якому випадку, лікар первинної ланки буде коригувати терапію відповідно до тяжкості симптомів кожного пацієнта, хоча важливо включити гігієнічні, дієтичні та постулятні поради. Уникайте алкоголю, тютюну, тісного одягу, надмірна вага та сидячий спосіб життя - ключові аспекти. Також рекомендується підтримувати хорошу гідратацію та включати в раціон більше споживання клітковини.

Допомога професіоналам

Щоб допомогти поставити точний діагноз, лікарі мають посібник «Рекомендації щодо лікування хронічної венозної хвороби», затверджений Іспанським товариством лікарів первинної медичної допомоги (SEMERGEN) та Іспанським товариством сімейних лікарів та громади (semFYC).

Зі свого боку, фармацевт також є професіоналом, який відіграє неабияку роль у лікуванні цієї патології. Щоб допомогти вам у цій роботі, він має консенсусний документ щодо хронічної венозної недостатності розроблений Семергеном та Іспанським товариством сімейної та громадської фармації (SEFAC).

Чи знали ви про венозну недостатність та її причини?