Ми також любимо крем-супи влітку, і ви також можете готувати кращі варіанти сезонних інгредієнтів. Щоб не завжди було однаково, можливо, ви захочете трохи поєднати овочі. На додаток до висококалорійних і низькокалорійних кабачків, чудова можливість вибору - молода картопля, тому вам навіть не потрібно її тягнути або зішкріб окремо.
Вершковий суп з кабачків з базиліком
Інгредієнти:
- 1 більший кабачок
- 3 середні молоді картоплі
- 7 дл бульйону
- 5 дкг сиру пармезан
- 1,5 дл вершків
- 1 шматочок цибулі
- 1 гілка базиліка
- 2 зубчики часнику
- оливкова олія
- сіль
- перець
- Час підготовки: 10 хвилин
- Час підготовки: 30 хвилин
Підготовка:
Помийте кабачки і картоплю фрі, а потім ризикніть. Подрібніть цибулю і тушкуйте на оливковій олії до склоподібності. Додати овочі, трохи обсмажити, потім посолити, поперчити, заправити базиліком. Очистіть часник, подрібніть і додайте до овочів. Залити бульйоном і варити на м’якому вогні близько 20 хвилин.
Зніміть вогонь, змішайте і полийте кремом для приготування. Якщо потрібно, додайте ще спецій. Збийте разом кілька хвилин, додайте тертий пармезан і можете відразу подавати до столу.
Ви можете робити кабачки дуже різними способами, нарізати колодами, посипавши пармезаном також відмінно підходить для гарніру.
- Куряча грудка з овочами та рисом - Одинарна, швидка версія - Рецепт Femina
- Рисовий салат з овочами з сезонними фаворитами також ідеально підходить із залишків - Рецепт Феміна
- Рисовий салат з тунця з овочами просто чудовий навіть у холод - Рецепт Феміна
- Ідеальна, хрустка смажена риба - Рецепт Феміна
- Крем-суп з шовковистого зеленого гороху - Рецепт Феміна