Перегляньте статті та зміст, опубліковані в цьому носії, а також електронні зведення наукових журналів на момент публікації
Будьте в курсі завжди, завдяки попередженням та новинам
Доступ до ексклюзивних рекламних акцій на підписки, запуски та акредитовані курси
Farmacia Profesional - це щомісячний журнал, який видається з 1986 року. Він є лідером у галузі фармацевтичних технічних видань і спрямований на фармацевта як бізнесмена, адміністратора, експерта з ліків, а також у догляді за пацієнтами. Мета журналу - оновити знання фармацевта як медичного працівника та підійти до реальних питань, включаючи ринок ліків, дермофармацію, фармацевтичну допомогу та фітофармацію. Професійна аптека надає інструменти та рішення у всіх сферах, що цікавлять фармацевтів.
Слідуй за нами:
У цьому випуску ми починаємо новий підхід до фітотерапії, який полягає у розробці протоколів догляду за пацієнтами, що стосуються проблем зі здоров’ям, які можна вирішити за допомогою лікарських рослин. Тому ми залишаємо за собою класичні рослинні монографії, щоб заглибитися у вивчення клінічних випадків, що дозволяють фармацевтичне призначення фітотерапії.
КОНСУЛЬТАЦІЯ ПАЦІЄНТІВ
На початку весни до нашого прилавку приходить клієнт із запитанням про проблему з її сином-підлітком. Це говорить нам про те, що ви відчуваєте втому, млявість, відсутність енергії. Він каже, що нещодавно провів аналіз, щоб виключити можливу анемію або інший тип захворювання, який може пояснити цю втому, але, на щастя, результати були вірними, і він має лише весняну астенію. Клієнт запитує нас, чи є щось «природне» для поліпшення її стану тощо.
У великої кількості людей протягом весни з’являються типові симптоми так званої «весняної астенії». Це відчуття фізичної та інтелектуальної слабкості та втоми, що знижує здатність виконувати найпростіші щоденні завдання. З представленого випадку ми спробуємо визначити його та описати його симптоми та причини. Ми також встановимо деякі гігієнічно-дієтичні та фітотерапевтичні поради, а також протокол дій, щоб з аптечного відділення ми могли полегшити та зменшити ці симптоми природним та ефективним способом.
Астенія - це відчуття слабкості та втоми, як фізичної, так і інтелектуальної, що знижує працездатність і навіть виконує найпростіші завдання.
Так звана весняна астенія вражає більшу кількість людей. Ті, хто посилається на нього, мають яскраві симптоми втоми протягом цього сезону. Цей легкий тип астенії зазвичай стихає через кілька тижнів, не вимагаючи лікування. Якщо воно не зникає через 1-2 місяці, найкраще звернутися до лікаря для отримання точного діагнозу.
Епідеміологія. Астенія виникає особливо у віці від 20 до 50 років і вражає більше жінок, ніж чоловіків.
Симптоматологія. Астенія - це загальне почуття втоми та слабкості, яке з’являється при мінімальних щоденних зусиллях і найчастішими симптомами якого є: зміна загального стану, інтелектуальна втома з утрудненими порушеннями концентрації уваги та пам'яті, порушення сну та апетиту.
Причини. Причини цієї проблеми зі здоров'ям точно не відомі, але вважається, що вони можуть бути пов'язані зі зміною погоди або у схильних людей з такими частими алергічними процесами в цей час року.
Протокол дії
Дуже часто аптека бачить такі запити, як описаний. Пацієнти, як правило, самостійно діагностують і вимагають таких продуктів, як вітамінні комплекси або дієтичні добавки (желе, пилок) або рослинні ліки безпосередньо у фармацевта, щоб зменшити цю втому. Але перед відпуском препарату цього типу фармацевт повинен задати ряд питань, щоб виключити інші можливі проблеми зі здоров’ям, що мають більшу важливість (анемія, декомпенсація у хронічних хворих тощо):
Які симптоми це проявляє?
Ви починали який-небудь тип дієти або змінювали свій раціон, який може пояснити вашу втому? Якщо відповідь позитивна, рекомендується збалансоване харчування.
Ви нещодавно схудли, не дотримуючись дієт? Якщо відповідь позитивна, рекомендується відвідати лікаря.
Чи приймаєте ви будь-які ліки для лікування будь-якої хвороби? Якщо відповідь позитивна, рекомендується відвідати лікаря.
Якщо в кінці цього співбесіди ми дійшли висновку, що пацієнтові не потрібно звертатися до лікаря, ми можемо порекомендувати ряд рекомендацій щодо уникнення астенії, а також ми можемо інформувати та консультувати найбільш підходящі продукти відповідно до кожного випадку.
Основні поради щодо лікування весняної астенії
Харчуйтесь здоровим та збалансованим харчуванням, багатим бобовими, овочами, фруктами, крупами, горіхами тощо.
Хороший сніданок до дня, збалансована їжа та легка вечеря допоможуть уникнути накопичення втоми протягом дня.
Дієта повинна забезпечувати наш організм необхідною кількістю білків, вуглеводів, жирів, мінеральних солей, вітамінів і води. Однак у певних випадках внеску різноманітного раціону недостатньо, і необхідно вдаватися до додаткового внесення вітамінів або мінералів, але ні в якому разі вітамінно-мінеральні добавки не повинні замінювати збалансовану дієту.
Бажано поважати години сну. Уникайте сильних вечерь, щоб травлення не заважало спати.
Бажано робити помірні фізичні вправи, оскільки це допомагає зняти напругу і схиляє організм до відпочинку вночі.
У тому випадку, якщо астенія не проходить через кілька тижнів, необхідно проконсультуватися з лікарем.
В аптеці ми знаходимо найрізноманітніші продукти з одним або кількома лікарськими рослинами у своєму складі, пов’язані з харчовими добавками, такими як желе, пилок тощо. а в деяких випадках також поєднується з вітамінами та мінералами. Вони забезпечать нас енергією, антиоксидантами, вітамінами та мінералами для відновлення фізичної бадьорості та інтелектуальних здібностей, необхідних для нормального життя. Зручно глибоко знати їх формулювання та вказівки, щоб мати можливість рекомендувати найбільш підходяще для кожного клієнта.
Серед рекомендованих лікарських рослин слід виділити наступне:
Коріння женьшеню
Женьшень (женьшень Panax)
Використана частина. Частина, що використовується, є основним коренем, віком не менше 6 років.
Активні принципи. Діючі речовини містяться в цьому корені і є гінзенозидами. Для максимальної ефективності кількість гінзенозидів у продукті ніколи не повинно бути менше 4%. У женьшені він також містить вітаміни С і В, фітоестрогени та мінеральні солі.
Фармакологічна дія. Це чудовий адаптоген (покращує здатність організму адаптуватися до стресу, наприклад), стимулює центральну нервову систему підбадьорливою дією та знімає втому, як фізичну, так і інтелектуальну.
Показання. Це показано на знімках тривоги, стресу, анемії, фізичної та психічної втоми, відновлення.
Рекомендована доза. Рекомендований прийом зазвичай становить 500-1000 мг натурального порошку коренів 1-2 рази на день.
Побічні ефекти. Хоча вони рідкісні, певні побічні ефекти спостерігались при тривалому або зловживанні. Це нервозність, високий кров'яний тиск, безсоння.
Женьшень містить невелику кількість естрону, естрадіолу або естріолу, тому він може спричинити появу гінекомастії або галактореї.
Протипоказання. Не рекомендується у випадках підвищеної чутливості до цієї рослини, гіперестрогенезу, гіпертонії, тахікардії, безсоння або гарячкового синдрому.
Взаємодія з іншими ліками. Його не слід поєднувати з антигіпертензивними препаратами, з гетерозидами наперстянки або з антидепресантами.
Запобіжні заходи та отруєння. Женьшень є однією з найбільш використовуваних рослин при стамах втоми та втоми, і його ефективність підтверджується його давнім використанням у традиційній китайській медицині, але при його вживанні завжди доцільно враховувати певні запобіжні заходи:
Залежно від виду та походження рослини, воно може містити більш-менш активні інгредієнти. Це може призвести до мінливості його дії, тому з аптеки ми настійно рекомендуємо використовувати стандартизовані продукти.
Дозу 1 г/добу не можна перевищувати.
Бажано робити процедури 4-6 тижнів, а потім періоди відпочинку 2 місяці.
Елеутерокок (Eleutherococus senticosus Maxim)
Використана частина. Використовується корінь.
Активні принципи. Вони є елеутерозидами від А до М. Деякі з них походять від олеанолової кислоти, інші - від ситостерину (елеутерозид А), від ізофраксидину (елеутерозид В), від сирінгарезинолу (В, D і Е; вони становлять 80% елеутерозидів).
Фармакологічна дія. Це чудовий адаптоген; стимулює центральну нервову систему, покращуючи фізичну та інтелектуальну працездатність. Підвищує стійкість до втоми та має антидепресивний ефект. Він також гіпоглікемічний і активізує функції статевих залоз, передміхурової залози та насінних бульбашок.
Показання. Втома, реконвалесценція, гіпотонія, астенія та анемія. Доповнює лікування цукрового діабету у дорослих. Покращує інтелектуальну працездатність учня та статура спортсменів. Через його естрогенну дію, він може бути показаний під час клімаксу жінки
Рекомендована доза. Це буде залежати від типу препарату:
Порошок: 0,5-21 г, 1-3 рази/день.
Сухий екстракт (5: 1), 100-500 мг/добу.
Настоянка матері: 40 крапель, 3 рази на день.
Побічні ефекти. Вони рідкісні, але іноді можуть спричинити порушення сну, якщо приймати їх вночі. Також був описаний певний естрогенний ефект.
Взаємодія Несумісний з алкалоїдними процедурами на основі раувольфії, блокаторів кальцієвих каналів (дилтіазем, ніфедипін, верапаміл), гетерозидів наперстянки, метилдопи, фенотіазинів або спіролактонів.
Протипоказання. Його не слід вживати у випадках гіперестрогенії, злоякісної артеріальної гіпертензії, пароксизмальної тахікардії, гарячкових станів, інфаркту міокарда та порушень серцевого ритму. Також не рекомендується вагітним або годуючим жінкам.
Запобіжні заходи. Рекомендується дотримуватися періодичного лікування 3 тижні з періодами відпочинку 1 місяць.
Гуарана (Paullinia cupana Kunth)
Використана частина. Використовують насіння.
Активні принципи. Гуаранін - речовина, що кристалізується, за складом дуже схожа на кофеїн. Він також містить ксантини, такі як кофеїн (рис. 1), теобромін та теофілін. Він також містить зеленувату фіксовану олію, сапоніни, катехінову кислоту, галову кислоту та численні дубильні речовини.
Рис. 1. Структурна формула кофеїну.
Фармакологічна дія. Центральна нервова система збудлива, аноректична. Він має ефекти, подібні до кави, але більш інтенсивні, оскільки містить більше кофеїну та дубильних речовин. Протидіарейні. Він також гіпертонік і має афродизіачні властивості.
Показання. Астенія, відсутність статевого потягу, мігрень та головний біль. Також рекомендується у випадках діареї через високий вміст таніну.
Порошок: 0,5 г-1 г на порцію вранці та/або опівдні.
Сухий екстракт (5: 1): 100 мг вранці.
Рідкий екстракт (1: 1): 25-50 крапель, 1-3 рази на день.
Побічні ефекти. Безсоння, нервозність, тахікардія та гастрит.
Протипоказання. Він протипоказаний при станах тривоги, гіпертонії, аритміях, подразненні кишечника та гастриті.
Запобіжні заходи. Бажано не асоціювати його з іншими препаратами, що містять ксантичні основи (кава, чай, кола та мате), оскільки вони значно посилюють його збуджуючий ефект. Його використання повинно бути постійним, оскільки інакше це може спричинити звикання.
Астенія - це відчуття слабкості та втоми, як фізичної, так і інтелектуальної, що знижує працездатність і навіть виконує найпростіші завдання.
Серед основних харчових добавок, зазначених при лікуванні весняної астенії, можна назвати наступні.
Це природний продукт, який виділяється бджолами для годування своїх майбутніх маток.
Активні принципи. Він має високу харчову цінність, оскільки містить різні амінокислоти, жирні кислоти, мінерали (фосфор, мідь, залізо) та вітаміни групи В.
Фармакологічні дії. Підвищує стійкість до зусиль і втоми. Він впливає на основний обмін речовин, впливаючи на надниркові залози та на клітинний метаболізм. Також йому приписують противірусні, антисептичні та антимікробні властивості.
Показання. Для людей з астенією, втратою ваги, особливо для дітей та підлітків.
Рекомендована доза. Залежно від віку пацієнта можуть бути рекомендовані різні дозування:
У дорослих: 500 мг-1г/добу.
У підлітків: 500 мг/добу.
Діти від 3 років: 200-300 мг/добу.
Побічні ефекти. Якщо приймати надмірні дози, можуть з’явитися такі небажані ефекти, як легке збудження та нервозність, головний біль, підвищення артеріального тиску та частоти серцевих скорочень.
Протипоказання. Він протипоказаний при хворобі Аддісона (хронічна недостатність надниркових залоз).
Це дуже тонкий порошок, виготовлений чоловічими органами квітів і відповідальний за запліднення жіночих репродуктивних клітин.
Активні принципи. Цей продукт має високу харчову цінність завдяки вмісту білків, вітамінів групи В та вітаміну С, мінеральних солей та мікроелементів.
Дія. Покращує фізичний та інтелектуальний настрій.
Показання. при астеніях, відсутності апетиту.
Доза. Залежно від віку пацієнта вводяться різні дози:
Дорослі: 600 мг 2 рази на день.
Діти з вагою менше 30 кг: 300 мг/добу на кожні 10 кг ваги.
Побічні ефекти: не описані.
Взаємодії: не описані.
Протипоказання: не описані.
Бердонсес JL. Велика енциклопедія лікарських рослин. Мадрид: Тікаль; 1999 рік.
Офіційний коледж фармацевтів Барселони. Астенія. Доступно за адресою www.farmaceuticonline.com/cast/familia/familia_astenia_
Vanaclocha B, Cañigueral S. Vademecum рецепта фітотерапії. 4-е вид. Барселона: Массон; 2003 рік.