"Я стою перед дзеркалом, і вигляд жахливий", - сказав Репер. Це правда для мене сьогодні, хоча я не дивлюсь, як ягня, що народився сьогодні. Я точно знаю, що бачу, як воно туди потрапило, і ось вже близько 10 років, як люк не може врізатися в ніс: опуклість - яку я інакше назвав би просто животом - захищає. Тому я повинен сидіти на дієтах, і в моєму випадку це означало б, що те, що я зробив до цього часу, є сильно забутим. Питання лише в тому, як я сюди потрапив? Чи став я таким великим, бо почав погано їсти, чи почав погано їсти, бо лише так я міг це вирішити? Щоб хтось не зрозумів, я не прикриваю брак часу. Просто я не можу проковтнути укус вранці, наприклад, як я хочу. Опівдні я настільки голодний, що вони дивуються моїм побажанням у їдальні. Отже, я навіть не можу дивитись на його їжу протягом тижня ввечері, але о дев’яті мені доведеться їсти знову. Отже, я харчуюсь найгіршим способом. Але коли це йде так.

весняна

І зараз я виймаю запевнення: я вважаю, що дієти - це переважно дієта для схуднення. Оскільки змінений раціон не походить від людської істоти, він дотримується змін лише завдяки силі волі. З іншого боку, велика небезпека цього - коли воно досягає бажаного стану, сила волі припиняється, а голодуючі тіло і душа віддаються кулінарним задоволенням. Ерго бере назад все, від чого відмовився, і багато іншого. Таким чином, ви можете набрати ще п’ять кілограмів за допомогою дієт, тривалих страждань і наполегливого жалю до себе. Так, рішення? річ у тім. Зміна способу життя!

Я волію думати про зміну життєвої ситуації. Наша вага, наша будова - я думаю. - пристосовується до нашої конкретної життєвої ситуації. Коли хтось осторонь, він будує стіни навколо себе для самозахисту, і найпростіший спосіб зробити це - звільнити місце. Хороший маленький животик для «люка, який не може врізатися в ніс», так що є щось, що утримує від мене зовнішній вплив. Ми оточуємо вразливу душу хорошими маленькими жировими подушечками, які захистять нас. Це, очевидно, не є "правдою" для всіх, але це може бути так.

Якщо я почну з думки, що "в цьому щось є", то ми можемо спілкуватися зі своєю фігурою, чи не так? Я бачу, ти бачиш на вулиці і захоплюєшся, якою закускою я відпустив маленький животик. З цього можна одразу зробити висновок: самозахист. Знаєте, люк. Гей, ти б не застрелив його точно. Хоча я не маю особливих турбот, моя поточна життєва ситуація змушує мене триматися подалі, що я інстинктивно вирішую. З іншого боку, схуднення лише погіршило б ситуацію, оскільки я зруйнував свою стіну і відчував себе вразливим і вразливим. Або мені було б просто добре, бо я, нарешті, міг нахилитися, не задихаючись, підбігти до десятої без кисневого набору, кермо автомобіля не зітре мою футболку, і мені не доведеться вважати, Даремно чотири в ліфті, але ніби нам п’ять.

То що мені робити зараз? Схуднути чи ні? Вчора я їв філе курячої грудки на грилі з грецьким салатом. Я не буду деякий час.