Що ми чекаємо на Піку? Скажімо, освіжаючий дієтичний, багатий білками чізкейк з фісташковим маслом - упакований з великою кількістю фруктів!
Чізкейк - це не зовсім дієтична їжа ... але він дуже смачний, і багато хто з нас його шанувальники ... за моїми підрахунками, ви теж, адже саме тому! Зараз я покажу вам, як ви можете зробити його абсолютно нежирним, здоровим і супербілковим - щоб форма бікіні не була порушена!
Справа почалася з пошуку рецепту чізкейка для мого улюбленого 100% фісташки Peak, який я дуже просто перетворив в здорову, низькокалорійну цукерку з високим вмістом білка!
Основа здобне, мелене насіннєве тісто, яке я вирішив дуже легко: фісташкове масло - це і насіння, і масло. 🙂
THE до верхівки замість жирного вершкового сиру я зробив вершковий грецький йогуртовий крем з вершковим сиром, який навіть турбовав з невеликою кількістю білкового порошку.
Тож дуже хороший склад і через оздоблення декоративний торт Мені вдалося це зробити. 🙂
- Диетичні коржі з рулетом з безкалорійним майонезом. Пікова дівчина
- Привіт яблучний кекс сп'янілий Пік дівчина
- Сливовий крем-суп з мигдальним сирним варениками Пік дівчина
- Потрійна дієта потрійна делікатесна морозиво Пік дівчина
- Фітнес-модель Szobonya Noémi цілий рік, дієта, цілорічна форма! Пікова дівчина