харчування

Зміст

Сезонні продукти, весна

Починається весна, а разом із нею кольори надходять на наш стіл у вигляді їжі.

Не забувайте їсти сезонну та місцеву їжу. Таким чином ви отримаєте з них усі вітаміни та мінерали, а також внесете вклад у турботу про навколишнє середовище та свою громаду.

Нижче ми створили декілька інфографік, щоб вам було легше знати фрукти та овочі весняного сезону та характеристики, які вони мають.

Сезонні продукти

Овочі та зелень:

  • Баклажани
  • Часник
  • ніжний часник
  • перець чилі
  • мангольд
  • кальцоти
  • кабачки
  • осот
  • артишок
  • цибуля
  • огірок
  • капуста
  • цвітна капуста
  • канони
  • салат

  • Зелена квасоля
  • ріпа
  • морква
  • перець
  • зелений горошок
  • редька
  • буряк
  • боби
  • рис
  • гарбуз
  • цибуля-лук
  • зелена спаржа
  • нова картопля,
  • цибуля-порей
  • капуста
  • помідори.

[/ vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row] [vc_row] [vc_column] [vc_single_image image = ”14324 ″ img_size =” large ”] [/ vc_column] [/ vc_row] [vc_column ]_ [vc_clum_]

Фрукти:

  • Абрикос
  • авокадо
  • вишні
  • лимон
  • диня
  • нектарин
  • мушмула
  • персиковий

  • слива
  • кавун
  • Помаранчевий
  • малина
  • смородини
  • Полуниця
  • полуниця
  • подорожник.

[/ vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row] [vc_row] [vc_column] [vc_single_image image = ”14325 ″ img_size =” large ”] [/ vc_column] [/ vc_row] [vc_column_] [vc_column_]

Риба:

  • Вугор
  • анчоус
  • оселедець
  • приємно
  • молюски
  • пляжні раки
  • півень
  • Бас
  • путасу
  • мідія
  • устриця
  • восьминіг
  • кафедра
  • сарго
  • тунця
  • Тріска
  • анчоуси
  • скумбрія
  • козел