Червоний чай Пу Ер походить з Китаю, зокрема з регіону Юньнань, де він традиційно відомий як "чай імператорів".

Автор MJ

червоного

При низьких температурах останніх днів перше, що спадає на думку - це насолодитися гарною чашкою чаю, дуже теплого та повного поживних речовин для нашого тіла.

З цієї причини ми говоримо вам, що одним із чаїв, який ви повинні включити у свій раціон, є Червоний чай Pu Erh, який отримують з тієї ж рослини, що і зелений чай, але проходить подвійний процес бродіння, який з часом можна продовжити. Його великі листя стискаються і роками зберігаються в бочках, і завдяки спеціальному процесу воно стає червонуватим і має надзвичайні властивості.

Цей напій походить з Китаю, зокрема з регіону Юньнань, де він традиційно відомий як "Чай імператорів", оскільки в той час лише вони мали доступ пити його.

Наукові дослідження, проведені в престижному університеті Юньнань, показали, що вживання 3-4 чашок на день протягом місяця сприяє зниженню рівня тригліцеридів та сечової кислоти. Щоб отримати ці результати, вони вивчали людей із надзвичайною надмірною вагою, які втратили до 9 кілограмів перший місяць після споживання цього чаю. Люди з надмірною вагою втратили близько 6 кілограмів, тоді як люди з невеликою вагою втратили близько 2,5-3 кіло.

Чому слід споживати червоний чай Pu Erh?

Червоний чай Пу Ер має велику користь для нашого здоров'я, Серед яких можна виділити:

  • Він має велику здатність до схуднення, оскільки він також допомагає при затримці рідини.
  • Його антидепресант, оскільки допомагає покращити настрій.
  • Сприяє зниженню рівня холестерину.
  • Стимулює травлення та роботу кишечника.
  • Знижує апетит.
  • Очищає кров.
  • Зміцнює імунну систему.
  • Допомагає зменшити вагу.
  • Усуває наслідки алкоголю після надмірностей, тому це працює, якщо у вас були дещо напружені вихідні на вечірках.

Червоний чай Pu Erh містить теїн, речовину, яка перешкоджає сну, тому бажано приймати його вдень і уникати його вночі. У випадку людей з низьким кров'яним тиском їм слід вживати його в помірних кількостях, оскільки він має гіпотензивний ефект, або, у разі поганого самопочуття, проконсультуватися з лікарем.

Важлива деталь: Щоб по-справжньому побачити користь червоного чаю Пу Ер, ви також повинні дотримуватися збалансованої дієти та займатися фізичними навантаженнями. Пам’ятайте, що жодна їжа сама по собі не є чудодійною!