Краса, досконала статура, зовнішність з’являлися в кожну історичну епоху, навіть якщо зображувались по-різному. Люди завжди були зайняті досконалістю, пропорційністю.

худнути

Добре це чи ні - вирішувати вам самостійно, але це обов’язково наповнить вас позитивним почуттям того, що вам подобається. Зараз з’являється метод, який дозволить нам почуватись добре, а тим часом наша форма може стати більш стрункою, стрункішою.

Окрім формування нашої форми, масаж наступних пунктів також надає лікувальну дію на наш організм.

Це китайська практика, яка дозволяє нам худнути без спорту та зусиль, не втрачаючи енергії.

Масажуйте наступні моменти, щоб зменшити тягу до їжі, поліпшити травлення.

Важливо не перестаратися зі стимуляцією балів, тільки робіть це до тих пір, поки не почуватиметесь комфортно.

1. Дуй Туанг Понт

Це один з найважливіших пунктів контролю апетиту в нашому тілі. Він лежить точно в області між носом і ротом. Варто помасажувати цей момент, якщо у вас виникає напад їжі через стрес.

2. Точка апетиту

На наших вухах знаходиться приблизно 200 біологічно активних точок, масаж яких покращує функціонування тіла, стимулює травлення.

3. Це-чи понт

Зігніть руки і кілька хвилин масажуйте верхню точку на зовнішній стороні згину, що покращує роботу кишечника.

4. Це-санг понт

На ногах також є багато точок схуднення, але однією з них є точка довголіття, яка знаходиться на чотирьох пальцях від коліна. Вважається, що масажуючи цю точку, ми можемо позбутися до кілограма зайвої ваги на день.

5. Лу-гу понт

Ця точка простягається на 5 см вище щиколотки, а саме на внутрішній стороні стопи. Окрім того, що масаж цього пункту допомагає схуднути, він також знімає оніміння ніг і рук та усуває скарги на серце.

Увага! Не потрібно перестаратися з масажем, просто натисніть хвилину на перелічені точки.