Градуси нижче нуля, сніг, дощ, холодний вітер. Завдяки цьому зима не є одним з найпопулярніших сезонів. Ви можете бути здивовані, але навіть у холодні місяці ви можете провести приємні хвилини на вулиці. Припиніть сваритись і приходьте серед людей. Є великі заходи, які можна зробити лише зараз!

хочете

Саме взимку є багато видів діяльності, якими ви не можете займатись в інший час. Є також шанувальники зими, які так її люблять, що влітку їдуть до північних країн, де насолоджуються холодною погодою та снігом. Не сидіть вдома на телевізорі чи за комп’ютером, не гуляйте по торгових центрах і не шукайте перегрітих кафе. Вийди і зима проникне тобі до кісток, але ти не пошкодуєш!

Романтичні прогулянки з партнером

Чому прогулянки з партнером зараз найкращі? На відміну від літа, в цей період темніє набагато раніше. Тому не соромтесь і якнайшвидше вирушайте на прогулянку. Немає нічого прекраснішого, ніж прогулянка по засніженому парку в темряві у світлі світиться вуличних ліхтарів та згасаючої різдвяної атмосфери. Якщо ви хочете зігрітися, зупиніться на каві в руці або ударі. Термос з гарячим чаєм або глінтвейном, який ви можете взяти з дому, також є великою підмогою. Досліджуйте закутки місць, де ви раніше не бували, або розминяєтеся в обіймах партнера.:)

Сани

Якщо у вас є діти, катання на санках не може пропасти у вашому щоденному графіку. Це найскладніший вид спорту, яким ви можете зайнятися. Якщо у вас немає дітей, це неважливо! Ти теж отримаєш задоволення і повернешся в колишні часи. Все, що вам потрібно - це сани або лопата. Виберіть підходящий пагорб і йдіть!

Катання на лижах

Щороку все більше людей піддаються цьому виду спорту. Однак він є одним з найдорожчих, оскільки вам потрібно багато обладнання. Ну, постояти на лижах, хоча б раз, ми рекомендуємо всім. Ви точно отримаєте багато задоволення, особливо якщо ви їдете з кимось, хто також не вміє кататися на лижах. Позичте все спорядження на день-два і йдіть в гори. Гірськолижні курорти вже є майже в кожному місті, де є хоча б невеликий пагорб. Якщо ви активний лижник і потребуєте змін, спробуйте лижні гонки.

Будівництво сніговиків та бійка сніжної кулі

Сніг до шиї, мерзлі руки, змочені чоботи і те, що належало до дитинства. Скільки з вас взяли снігозавантажувач по дорозі зі школи? Конструкція сніговика або кулі не обмежується віком. Якщо ви з глузду з'їдете з друзями чи партнером, не забувайте про теплі рукавички, шапку та моркву на носі для сніговика.

Катання на роликових ковзанах

Цей вид спорту контролюється майже кожним із вас, принаймні на роликових ковзанах. Але зимові ковзани на стадіоні або зовні на ковзанці мають свій шарм. Якщо ви підете на стадіон, вам навіть не буде холодно. Потрібно лише надіти грубий светр і залишити куртку в роздягальні. Не кажучи вже про те, що ви також спалюєте ці калорії.

Туризм

Так, ви можете ходити в походи навіть взимку. Важливо придбати більш якісне взуття. Якщо ви віддаєте перевагу легким пішим прогулянкам і не буде снігу, вистачить черевиків на твердій підошві.

Вигул собак

Одразу після Різдва більшість тварин приходить до притулків. Якщо ви весь рік вагалися і хотіли допомогти хоча б гуляючи, зараз саме час. Собаки не будуть зачинені в клітках, і ви все одно будете чудово зігріватися, коли будете з ними співати на вулиці.

Загартовування

Дякуємо за ваше зміцнення імунної системи. Хоча думка про те, що вам потрібно лише залізти в холодну воду в купальнику, не дуже рожева, потрібно йти на це поступово. Тому ми рекомендуємо ці заходи лише людям, які почали заздалегідь. Якщо ви хочете продовжувати рух, спершу почніть з чергування гарячої та холодної води під душем, зменшіть опалення, провітріть, випийте холодної води і відкиньте зимову ковдру. Найвищий ступінь загартовування - це плавання в крижаній воді.

Ми сподіваємось, що кожен із вас знайде якусь діяльність. Зима справді довга, і проводити цілі дні, відпочиваючи та сидіти вдома, не корисно для нашого здоров’я. Тож зігрійтеся і виходьте на вулицю.