Словом, глядачі їх люблять! Пара Іван Русіна та Феро Седлак виступають з неймовірними виступами в кулінарному шоу Jojkár "Моя мама готує краще за твою". Вони побили всі можливі рекорди в шоу. Але ви не повірите, як колись виглядав Іван!
Ще недавно Іван Русіна важив неймовірних 145 кілограмів. Він жив поганим способом життя, викурюючи одну сигарету за іншою і не дбаючи про своє здоров’я. Це відбилося на його вазі та загальному вигляді. "Моя максимальна вага склала близько 145 кілограмів, зараз я набираю вагу, і мені 95, зазвичай у мене є 89-92 кіло. Це змінюється залежно від моєї системи підготовки ", - зізнався Іван у п’ятдесят.
Коли у нього запаморочилося і виникли проблеми з високим кров'яним тиском, він сказав, що досить. Він кинув палити, почав більше рухатися, і сьогодні у нього навіть не виникає проблем з бігом марафону. Важливим рішенням для нього було виключити з раціону глютен і почати їсти в стилі палео. "Для людей, які мають палео і садять, наприклад, молочні речі та креми, де багато поганих жирів, тому всі худнули і це допомагало. Йдеться не стільки про схуднення, скільки про додавання енергії ", - розкрив симпатичний Іван.
Джерело: ТВ JOJ | Фото: TV JOJ, Facebook, Тент
- Найбільші божевільні знаменитості зробили для хлопця. Ви не повірите, на що вони здатні!
- Нове покоління модних ікон Сьогодні зірки, але їх стилізація раніше була катастрофою, судіть самі
- НАШ ВІДОМИЙ РОМСЬКИЙ СПІВНИК ЗМІНИЛСЯ НА НЕВІДОМЕ
- Ви не повірите, що допомагає при схудненні Ця фізична активність продовжує життя - галерея
- Ви не повірите, як Томі Кід здивував свого протеже! Новий час