Тоді не вчіть дитину непотрібної шкідливої ​​звички! Якщо ваша дитина знаходиться на грудному вигодовуванні, то це легко. Звичайно, лише в тому випадку, якщо матері достатньо молока. Протягом тривалого часу дитині, яка перебуває на грудному вигодовуванні, не потрібна інша рідина, крім грудного молока.

починаєте

Коли низка немолочних продуктів, особливо тих, що мають менший вміст води, починає поступово замінювати грудне вигодовування по меню в індивідуальному порядку приблизно на восьмому-десятому місяці, мати поповнює свого вихованця необхідною рідиною у вигляді дитячої води або чай або натуральний сік.

Дитина поступово вживає три-чотири прийоми їжі, доповнені десятками, тобто п’ять-шість порцій на день.

З часом, ставши особистістю, вдосконалюючись у своїх здібностях, починаючи опановувати дрібну моторику та відкривати світ, він не бажає нічого іншого, як скуштувати щось із дорослого меню. Коли ми сідаємо за сімейний стіл і даємо йому щось із того, що їдять усі інші, ми, звичайно, будемо його дуже радувати. З великою допитливістю він із захопленням починає смакувати нові страви. Обличчя важливі, в центрі уваги. І якщо він не хотів їсти досі, йому просто сподобається наша їжа. Однак це передбачає певну дисципліну з нашого боку щодо подавання здорової їжі з мінімальними смаками. Маленькій дитині не підходять солоні та гострі страви. Це можна вирішити, відокремивши її порцію перед засолюванням і приправою їжі.

Тверда їжа

Приблизно на десятому місяці віку дитини ви також можете почати додавати тверді шматочки до їжі. Якщо дитина звикає до постійно змішаного раціону, дуже важко перейти на більш тверду їжу. Тоді мами незадоволені тим, що, хоча їхній дитині виповнилося два роки, вони все одно повинні змішувати його їжу. Ці діти часто потрапляють у дитячі палати як непотрібні, незважаючи на те, що їх матері читали книги з питань харчування від А до Я і давали їм лише найкраще. Якщо вони не їли один прийом їжі, вони часто отримували все більше і більше страв. Вони не були голодними, вони просто зробили веселу дегустацію.

Як навчитися їсти протягом другого року віку дитини?

Але повернемося до нашої дитини, яка вже з’їла шматочок іменинного торта з однією свічкою. Їй подобаються тверді шматочки, які вона намагається жувати. Спроба використовувати ложку довго не триватиме, і після короткого поєдинку він воліє повернутися до використання пальців. Під час їжі, звичайно, він зробить багато безладу, і їжа буде на його щоках, волоссі, на столі або на підлозі, а не в роті. Тим не менше, підтримайте його в зусиллях вживати ложку і їсти самому. Однорічна дитина може пити з кухля з маленьким отвором, а за вашої допомоги - із звичайного кухля.

Шкідливі звички

Не дозволяйте дитині звикати до пляшки і пити солодкий сік або сік у будь-який час. Ви запобігнете надмірному руйнуванню зубів і покращите апетит. Крім того, часте вживання солодкої рідини - ще одна причина поганого самопочуття дітей. Меню має бути різноманітним. У ньому не повинно бракувати злакових (хліб, тістечка, макарони, рис), картоплі, бобових, м’яса, риби, птиці, молока та молочних продуктів та, звичайно, фруктів та овочів, які доповнюють практично кожен прийом їжі.

Також читайте:

Дитина повинна спокійно їсти. У випадку з маленькими дітьми найбільший ризик вдихання їжі. До їжі, яку може вдихати маленька дитина, належать, зокрема, тверді, круглі та важко розчинні, такі як арахіс, попкорн або сирі шматочки овочів. Горіхи, мигдаль та інші подібні продукти їсти малюкові взагалі не слід.