Відео про здоров’я та медицину: Як не вмерти: роль дієти у запобіганні, арешті та скасуванні наших 15 найкращих вбивць (лютий 2021)

Простий тест на рівень цукру в крові може попередити вас про підвищений ризик розвитку діабету до того, як у вас з’являться серйозні симптоми та ознаки діабету. Ось як отримати його безкоштовно.

контроль

Вживайте заходів для підтримки рівня цукру в крові.

Безкоштовні звіти про діабет іноді можна придбати в аптеках і навіть у великих коробках, таких як Walmart. Ви також можете безкоштовно отримати цукор у крові в місцевій лікарні. Але перед тим, як поїхати, важливо зрозуміти обмеження цього тесту на наявність цукру в крові.

"У більшості випадків тест на діабет за допомогою безкоштовного скринінгового тесту є тестом на рівень цукру в крові", - сказала Шеннон Кнапп, РН, CDE, менеджер з питань діабету в Департаменті ендокринології, діабету та метаболізму клініки Клівленда в Огайо. Ці тести вимірюють рівень цукру в крові за допомогою. "Безкоштовні звіти корисні, але мають меншу точність, ніж лабораторні тести, які проводяться в кабінеті лікаря", - зазначає Кнапп. "Їх можна отримати на ярмарках охорони здоров’я, громадських центрах або місцевих аптеках, але вони не можуть замінити лікаря первинної ланки".

Є причини, що безкоштовні скринінгові діабети можуть бути раннім показником захворювання, але вони все ще не дають повного уявлення про себе. "Зазвичай для діагностики діабету потрібні два рівні", - пояснює Кнапп. "Важливо знати, що якщо у вас безкоштовний скринінг на цукровий діабет без голодування, результати не дуже корисні. Будь-який ненормальний діабетичний тест повинен контролюватися вашим лікарем".

Навіщо отримувати безкоштовну перевірку на діабет?

Метою цього типу скринінгу є раннє попередження, сподіваючись, зменшить шкоду цукрового діабету 2 типу, виставляючи та боровшись з ним до виникнення ускладнень високого рівня цукру в крові. Крім того, "ці скринінги можуть зафіксувати інші типи діабету", додає Кнапп. Оскільки понад 29 мільйонів американців з діабетом та ще 86 мільйонів людей ризикують хворобою, рання діагностика є важливішою, ніж будь-коли.

Ось ще кілька причин отримати екран:

  • Ви можете дізнатися, чи є у вас тип діабету, який називається переддіабетом, який майже завжди починається до повного діабету 2 типу.
  • Рання діагностика дозволяє розпочати власну допомогу зі змін здорового способу життя, таких як збільшення фізичних вправ та схуднення.
  • У деяких людей, які страждають від діабету, раннє лікування може фактично повернути рівень глюкози в крові до норми.

Хто повинен пройти тест на діабет?

Будь-хто може скористатися безкоштовним скринінгом, але є рекомендації для тих, хто найімовірніше виграє. "Усі, хто старше 45 років, повинні почати тестування", - говорить Кнапп. Крім того, дорослі, які страждають надмірною вагою або ожирінням і мають ще один фактор ризику розвитку діабету, включаючи фізичну бездіяльність або ожиріння, повинні пройти обстеження. І якщо у вас є, вам слід подумати про тестування в більш молодому віці.

Інструкції щодо скринінгу містять наступне:

  • Люди віком від 45 років повинні оглядатися лікарями кожні три роки.
  • Фактори ризику, які слід враховувати при скринінгу, включають надлишкову вагу, високий кров'яний тиск, ненормальні жири в крові (низький або високий рівень), близьку родичку з діабетом та жінку, яка страждала на цукровий діабет під час вагітності.,
  • Кожного, хто має стійкий кров'яний тиск більше 140/90, слід перевіряти. Ті, хто приймає ліки від високого кров’яного тиску, навіть якщо артеріальний тиск нижче рекомендованого, також повинні пройти обстеження.

Не знаєте, чи потрапляєте ви до категорії ризику? Проведіть тест діагностики діабету 2 типу на веб-сайті Американської діабетичної асоціації.

Де знайти безкоштовний скринінг діабету

Якщо ви перебуваєте на Medicare, ви можете безкоштовно відвідати місцеву лікарню або кабінет лікаря, якщо у вас є будь-який із цих факторів ризику:

  • Аномалія в анамнезі
  • Історія

Безкоштовні скринінгові діабети часто можна отримати в лікарнях або медичних центрах. Інші варіанти включають аптеки та торгові центри. Ось кілька джерел скринінгу, які ви можете переглянути; Пропозиції різняться залежно від місця та від стану до стану, тому ви можете перевірити в Інтернеті або зателефонувати перед тим, як вступити на тест на діабет:

  • CVS
  • Walgreens
  • Клуб Сем
  • Costco

Пам’ятайте, що безкоштовний скринінг на цукровий діабет не замінює аналіз рівня цукру в крові. За даними Центрів з контролю та профілактики захворювань (CDC), обстеження діабету на ярмарках здоров’я та торгових центрах часто не приносить користі, оскільки люди не ходять до офісу. "і з’ясуйте, чому програма скринінгу найкраща для вас", - рекомендує Кнапп.