доплатите

13.5. 2017 5:00 Це смачно, це здорово і головне позбавить вас від непотрібних кілограмів. Вам не потрібно робити нічого іншого, просто насолоджуйтесь цим! Хіба це не чудово звучить? Втрата ваги за допомогою ананаса просто гарантована. Приходьте спробувати з нами.

Ананас - тропічна рослина, яка спочатку росла в Південній Америці. Його назва походить від мови племені тупі від слова анана, що означає «чудовий плід». І справді, тубільці знали, про що вони говорять, адже ананас справді "смачний".

Плоди ананаса виростають в довжину до 30 сантиметрів і можуть важити понад чотири кілограми. У диких всередині є насіння, у штучно вирощених, які також потрапляють у наші магазини, їх немає. Завдяки своєму унікальному смаку ананас широко використовується в десертах та багатьох інших стравах, він чудово смакує до м’яса та піци.

Трохи дорожчі фрукти
Хоча це один із найдорожчих тропічних фруктів, його придбання приносить свої плоди. Це не тільки делікатес, він також чудово впливає на схуднення та багато позитивних наслідків для здоров’я. Найпоширеніший спосіб його отримання - це придбати вже оброблені консерви, але будьте обережні, ананас у солодкому соління не допоможе вам схуднути! Ананасовий сік також популярний і використовується для виготовлення фруктового вина на Гавайських островах.

Ананас є джерелом вітамінів С, В12 і Е і містить унікальний фермент, який називається бромелайн, який допомагає розщеплювати білки в їжі під час травлення. Це покращує травлення, прискорює спалювання жиру та запобігає утворенню нових.

Тому наша рекомендація для бідних дам проста. Завжди майте під рукою свіжий ананас. Він буде служити джерелом клітковини, а також допоможе осушити організм. Ви можете включити його разом з іншими фруктами на сніданок, як десерт або як легку вечерю.

Але будьте обережні, цей ідеальний плід має і менші підводні камені. Його соки можуть агресивно впливати на шкіру навколо рота, тому, з’ївши ананас, ви можете мати «сколені» куточки губ. Цього можна уникнути, нарізавши цей смачний фрукт на менші шматочки.

Наша порада:
Смак ананаса найкращий охолоджений. Якщо ви не уявляєте цього без купи смачних збитих вершків, спробуйте шматочки ананаса з нежирним йогуртом або вершками, до яких додайте краплю ванільної есенції.

Автор: bb
Фото: shutterstock

Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар