Синдром апное та гіпопное під час сну - це патологія, яка вражає від 3% до 4% населення. За підрахунками, в Іспанії на неї страждає 1-2 мільйони людей, чоловіків та жінок, яким діагностують та лікують лише у 5 - 9% випадків. Це друге за поширеністю хронічне респіраторне захворювання після астми.

вдихаючих

Постраждалі в більшій чи меншій мірі переривають потік повітря під час сну, що спричиняє зменшення насичення киснем крові. Цей стан створює більший ризик легеневої гіпертензії, інфаркту міокарда та дорожньо-транспортних пригод. Вік, стать та ожиріння є традиційними факторами ризику, і серед рекомендованих профілактичних показань є нормалізація звички до сну, уникання алкоголю, тютюну, снодійних препаратів та втрата ваги, коли це необхідно.

Застосування носової повітряної маски з постійним позитивним тиском CPAP, хоча і громіздке, є найбільш часто використовуваною терапією сьогодні.

їМай Навчання мускулатурі на вдиху (IMT) Допомога у лікуванні цієї хвороби?

Здається, це так; У цій статті ми зібрали 4 наукові дослідження, які підтверджують ефективність ІМТ у лікуванні САГС.

Висновки: тренування м’язів на вдиху забезпечує значну користь для сили дихальних м’язів, якості життя та хропіння у хворих на САХС. Це слід враховувати при призначенні пацієнтам.

Висновки: Результати узгоджуються з нашими раніше опублікованими висновками у дорослих з нормотонічною хворобою, а також свідчать про те, що Навчання IMT він може модулювати артеріальний тиск і плазмові катехоламіни у пацієнтів з апное та нічною гіпоксемією. Тому ми припускаємо, що IMT пропонує недорогі, нефармакологічні засоби для поліпшення сну та артеріального тиску у пацієнтів, які не переносять CPAP.

Висновок: Відповідно до цих результатів, 12 тижнів помірного навантаження ІМТ призвели до поліпшення якості сну.

Висновок: У пацієнтів із SAHS програма ІМТ протягом 6 тижнів покращила ступінь тяжкості SAHS на 25%. Поліпшення було більш вираженим (60%) у пацієнтів з тяжкою САХС.

Беручи до уваги серйозні наслідки хронічного страждання синдромом апное сну та громіздкість звичайного лікування (шини, маска CPAP, хірургічне втручання), для постраждалих може бути цікавим проведення Тренування м’язів вдиху IMT з POWERbreathe.