За допомогою мантри ви можете полегшити своє життя. Фото: iStock

виберіть

Це може допомогти у багатьох справах.

Мантра заснована на особистому досвіді, складеному зі слів, складів, до яких ви відчуваєте себе дуже близькими, складених з вібрації того, що сталося у вашому житті до цього часу. Зустрівшись з ним, ви відчуєте, що таке ваша власна мантра!

Мантра - це давня практика медитації, яка допомагає пережити важкі моменти і показує правильний напрямок. Ти сам можеш змінити своє власне життя, зроби це для того, щоб ти ставав кращим. Під час медитації ваша душа може легко підключитися до вібрацій, які можуть бути у формі звуків, щоб допомогти вашому щоденному життю. Мантра полегшує вам досягнення внутрішнього спокою.

Це три найдавніші мантри:

Ом (ом) - це одна з найсильніших мантр, що використовується для з'єднання всіх сил.

Локах самастах сухіно бхаванту (ло-ках сах-мах-стех су-кі-но-бах-вайн-то) - ви можете використовувати його, якщо хочете миру, але також якщо ви хочете подякувати всім у своєму житті.

Ом намах шивая (Ом нах-мах ше-вах-ях) - ви можете використовувати його, щоб милуватися силою, красою та досконалістю іншої створеної істоти.

Немає найкращої, найдосконалішої мантри, для кожного є інша, мантри базуються на індивідуальних вібраціях.

Що потрібно зробити, щоб знайти власну мантру?

Вранці, коли ваш розум ще чистий, напишіть у буклеті те, що зараз найважливіше у вашому житті. Постарайтеся запевнити себе в тиші, не порушеному стані. Не потрібно додавати жодних пояснень, просто опишіть свої почуття. Нехай ваші думки пливуть вільно, це допоможе вам зрозуміти, яка саме ваша мета в житті.

"Я щасливий, моя душа спокійна і врівноважена", або

"Гроші до мене безперешкодно надходять, я живу в фінансовій безпеці". Важливо повторити потрібну мантру.

Витратьте півгодини, щоб написати в буклеті саме те, що вам потрібно, який етап вашого життя прийшов до переломного моменту.

Знайдіть мантру, яка виражає ваш поточний стан.

Медитація може зайняти до десяти хвилин, суть полягає в тому, щоб тим часом повторити мантру. Ви повторюєте себе, гуляючи в парку, суть у тому, щоб мати умови, щоб мати можливість повернути всередину.

Щоб дізнатися про наші новини, приєднуйтесь до нашої групи у Facebook!

Csilla Tatár показує: так зміниться покупка кредитних карток в Інтернеті з 1 січня (x)

Ви хочете відкрити бізнес? За допомогою цих 5 порад ви можете впевнено розпочати свій бізнес (x)

Сумно, чи впало твоє обличчя? Тож освіжіть свою красу на новий рік (x)

Ви крутитесь, хлопець просто відпочиває? Ось так ви змушуєте чоловіка робити домашню роботу (x)

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)

Таким чином, нарешті ви можете з’їсти справді смачно, якщо ви чутливі до глютену (x)

Яка зачіска вам найближча? Виберіть один із силуетів

Кріштіан Беркі та Мазсі вирішили зробити великий крок: вони переїжджають до Тані!

Габор Захер розповів, що пережив після отримання вакцини проти коронавірусу

Ой! Насправді саме так думають чоловіки про білизну

12 мільйонів доларів розповіли, що було ключем до їх успіху

Прогнози Баби Ванги, сліпого балканського Нострадамуса, на 2021 рік - очікувати не так багато

Меган і Гаррі зробили кінець року гарнішим: ми можемо вперше почути розмову Арчі

Іншим симптомом коронавірусу є те, що Covid-19 може спричинити постійну втрату слуху

Хіп, чи боляче після сексу? Це може бути причиною!

Реальний світ: Мерсі назавжди замінив Мо, і Ренато негайно порушив свою новорічну постанову