Спати 20 годин на день, вживати лише оцет або записатися на дихання - це деякі з дієт, про які чули деякі наші предки. а може навіть спробувати
Щодня ми відкриваємо нові дієти, які обіцяють допомогти нам схуднути за короткий час, виконуючи певні вправи або дотримуючись певного плану харчування. Деякі з цих хитрощів схвалюють лікарі, які, принаймні частково, підтверджують їх ефективність; але не всі.
Насправді є багато випадків, коли ми дозволяємо керуватися «впливовими особами» або «знаменитостями» до кого ми маємо посилання більше, ніж, на думку експертів. Проблема в цьому полягає не в отриманих результатах, але вони виявляються дієтами, які межують з абсурдом (яскравий приклад - суперечка, яка підняла 16-годинну дієту натще, рекомендовану Ельзою Патакі).
Однак далеко не те, що можна подумати, ці типи звичок, які ми іноді вважаємо божевільними, не є результатом «тисячолітньої» культури; захоплення божевільними дієтами виникає задовго, задовго до цього.
Паразити, які пожирають вашу їжу
У XIX столітті стала популярною дивна - якщо не відразлива - тенденція: їжте яйця солітерів (або «солітер»). Так само є. За словами сміливця, який рекомендував це, як тільки козуля всередині вас і вилупиться, солітер, який з’явився на світ, їсть їжу, яку ви щойно з’їли.
Але чи справді це спрацювало? За словами лікаря та ведучого ВВС Майкла Мослі, ні. Більше того, він запевняє, що скуштував його на власному м’ясі; з’їв трьох молодих солітерів і через шість тижнів. нічого. Експерт з харчування все ще мав таку ж вагу, як і до того, як утримувати паразитів усередині.
Оцет, таємний "підхід" лорда Байрона
Сучасні шанувальники хочуть знати дієтичні хитрощі таких знаменитостей, як Дженніфер Лопес чи Адель, але лондонці романтизму більше прагнули відкрити секрети гладкої фігури лорда Байрона. Мабуть, одним із секретів успіху поета, крім слів, було щоденне пиття оцту і занурюючи їжу в цю рідину перед тим, як їх проковтнути.
Божевільний чи ні, багато експертів рекомендують приймати принаймні дві столові ложки (або навіть змішувати його з дріжджами) яблучного оцту, дуже низькокалорійного продукту, який допомагає схуднути.
Миш'як: найризикованіший варіант
Ви б взяли миш'як, щоб схуднути? Не так давно, між 19-20 століттями, деякі таблетки, які вікторіанці вживали для схуднення, містили цей отруйний хімічний елемент. Доктор Мослі заперечує його ефективність у зниженні ваги, але так визнає, що це потужний стимулятор для людського тіла.
Дієта «Спляча красуня»
Ще одна з дієт, яка виникла внаслідок відомої людини. У випадку з так званою дієтою «Спляча красуня» певну славу їй надав Елвіс Преслі (принаймні про це ходили чутки). Цей план складається з спати більше годин щоб таким чином усунути бажання їсти. Однак ця дієта визнана не всіма, оскільки для того, щоб більше спати, деяким людям, які дотримуються її, потрібно скористатися деякою допомогою, наприклад, снодійними або заспокійливими. Крім того, інші думки рекомендують залишатися в ліжку на період до 20 годин.
Прямий ефір
Якщо раніше ми згадали дієту 16-годинного посту Патакі та Хемсворта, не можна не згадати також тенденцію, відому як респіраціонізм, що зародилася в Стародавній Греції та Римі як метод самогубства. Її захисники кажуть, що ні вода, ні їжа насправді не потрібні для виживання людини, оскільки вони можуть жити в повітрі нашого дихання.
Окрім того, наскільки абсурдними можуть звучати інедія чи аериворизм, це одна з найнебезпечніших дій для людини, оскільки в основі цього лежить, коротше, вічний піст.
- Десять хитрих методів схуднення, які можна застосувати у своєму повсякденному житті
- Масляна дієта 7 прийомів для схуднення за допомогою королівського продукту
- Дієта Скарсдейла - мої хитрощі для схуднення
- Як швидко схуднути Поради та підказки для схуднення
- Дієта 10 прийомів, щоб менше перекусити між прийомами їжі та схуднути