Наступного 12 листопада відзначається Всесвітній день ожиріння, захід, організований Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ), метою якого є інформування та інформування населення про необхідність залишатися активними для полегшення цієї хвороби, яка, у свою чергу, є причиною багатьох інші хронічні захворювання, такі як ішемічна хвороба серця або навіть рак.

здорові

Для цього Школа Формувальних Циклів Св. Філіпа та Людіспорт організовують у співпраці з міською радою Лінареса пропозицію «Йдучи на виклик» з метою дістатися до Амстердаму з Бенальмадени (Малага), де ця здорова пропозиція розпочалася, загалом 2064 кілометри маршруту. На глобальному рівні ця пропозиція ставиться метою, яка досягає Місяця, між ними - 384 400 кілометрів.

"Під час екскурсії буде прокладено простий маршрут у пішохідних зонах міста з використанням таких ресурсів, як набережна, Ермітаж чи зелений шлях, а також сприятиме динаміці та активності зі студентами другого курсу з кількома зупинками та здоровим сніданком", - каже Антоніо Мартінес де ла Сент-Філіпс. І додає, що "із використанням жердин 90% груп м’язів використовуються під час тренувань, і якщо це супроводжується посмішкою, ця дія також відбуватиметься в м’язах обличчя". Діяльність розпочнеться у вівторок, 12 листопада, о 10:00 ранку, коли відбудеться концентрація уваги, а о 10:30 - старт старту зі спортивного майданчика Saint Philip’s Training Cycles, що знаходиться на Калле Гладіоло. Контактні номери для участі - 615 25 28 22 та 653 56 26 70.

I Провінційна зустріч "Північний марш"
У неділю, 24 листопада, ще одне заняття, пов’язане з пішим туризмом та проти малорухливого способу життя, відбудеться зі святкуванням першої провінційної зустрічі "Північний марш". Прийом о 9:45 в парку Кантарранас (C/Aurea Galindo S/N).

Марш організований міською радою Лінареса та гірським клубом Лінарес, а співпраця CD Nordic Walking Jaén та Андалузької федерації альпінізму.

У результаті діяльності, проведеної в минулому 2018 році в Археологічному ансамблі Кастуло та в Центрі інтерпретації гірничих робіт, з десятком учасників кожного семінару, була сформована група людей, які практикують цей тип ходьби на спортивному рівні, за підтримки гори Лінарес Клуб.

Цей тип скандинавської ходьби має високу терапевтичну цінність, і хоча він призначений для всіх типів людей, особливо рекомендується полегшувати такі захворювання, як хвороба Паркінсона, рак товстої кишки та ішемічна хвороба, також пов’язуючи свою практику з так званим "активним старінням ".