Білкова дієта
Гіперпротеїнова дієта описує дієту, засновану на зменшенні споживання жирів та цукру, але при цьому підтримуючи значну кількість овочів та високоякісних білків, які забезпечують всі потреби нашого організму та уникають будь-якого дефіциту.
Його висока і швидка ефективність обумовлена тим, що він виробляє негайну мобілізацію накопиченого жиру при збереженні м’язової маси.
Дієта планується індивідуально та під суворим контролем лікаря, щоб схуднення було безпечним та тривалим. Їжа поступово вводиться в раціон до досягнення збалансованого харчування.
Завдяки своїй високій ефективності цей метод показаний кожному, хто хоче швидко схуднути, і особливо тим людям, які раніше пробували кілька дієт, які не дали бажаного результату або відновили свою попередню вагу за дуже короткий час.
Кожна фаза обчислюється з урахуванням добових потреб у поживних речовинах кожного пацієнта з урахуванням внеску мінеральних речовин та вітамінів, необхідних для відсутності дефіциту, та доз білків високої біологічної якості, що дозволяють швидко втрачати вагу жирової тканини та захищати м'яз.
Поступово, на кожній фазі, їжа відновлюється, доки не буде досягнуто здорове та здорове харчування, яке консолідує досягнуту втрату ваги.
Гіпокалорійна дієта
Низькокалорійні дієти - це ті, при яких кількість загальної кількості калорій зменшується для поступового схуднення, зберігаючи рівновагу та частку вуглеводів, білків та цукрів. Втрата ваги ефективна і поступова і дуже добре виправляє помилки, які призвели до збільшення ваги. Важливо, щоб ця дієта була персоналізованою та адаптована до кожної особистої обставини.
Мікро харчування
Мікро харчування допомагає нам оптимізувати наші вітаміни, мінерали, незамінні жирні кислоти, функціональні амінокислоти та штами молочнокислих бактерій. Мікрохрана втручається у багато важливих функцій нашого організму і повинна адаптуватися до кожної людини відповідно до її віку, статі чи особистих особливостей та модифікувати їх у кожному сезоні року відповідно до того, що ми хочемо змінити чи вдосконалити. За допомогою мікроживлення ми можемо регулювати мікроелементи індивідуально та покращувати шкіру, травлення, локалізований жир, целюліт або в’ялість, захищатись антиоксидантами, завжди з натуральними продуктами та здоровим способом.
Іноді для правильної оцінки мікроелементів нам потрібно проводити специфічні аналізи крові для оцінки таких вітамінів або мінералів, як кальцій, залізо, магній або калій, або взаємозв'язок між омега3 та омега6.
Стрес, виснаження, безсоння, дратівливість, менопаузу можна контролювати за допомогою мікроелементів.
Такі ситуації, як менопауза або люди, які регулярно займаються спортом, можуть отримати користь від мікроелементів.
Попросіть про інформаційний візит та досягніть цілей у галузі охорони здоров’я та естетики за допомогою мікроеліції, здоровим способом та за допомогою натуральних продуктів. Ці візити доцільно проводити на початку кожного сезону року, щоб спланувати найбільш відповідне мікроелементне лікування, або як підтримку дієтичних процедур, гіалуронових наповнювачів, ботоксу або ліпосакцій, оскільки вони природним чином подовжують усі ці ефекти.