Тіло часто надсилає сигнали, щоб попередити нас про допустимі межі, які ми можемо перенести. Ці оповіщення можуть спричинити органічні проблеми, які походять з нашого розуміння, під час погано направленої емоційної реакції., що викликає т. зв психосоматичні захворювання.

симптоми

У нашому суспільстві пік, кожна третя людина страждає на певний тип психічних захворювань в першу чергу пов’язані з тривожними розладами, депресією, деменцією або психосоматичними захворюваннями.

З цієї причини, якщо ви носите життя, в якому переважає стрес, Ви повинні навчитися розпізнавати попереджувальні знаки, які надсилає вам ваше тіло, опановуючи деякі інструменти, які допомагають вам добре направляти активовану енергію і тим самим уникати поява психосоматичних захворювань.

Психосоматичні хвороби: як ваше тіло повідомляє вам, що щось не так

Тіло часто реагує на великі ситуації емоційний стрес з різними симптомами, такими як:

  • Сенсація Він втопився.
  • Тиск в грудей.
  • Надмірне потовиділення, навіть якщо холодно.
  • Втомапостійний.
  • Напад мускулистий.
  • Тахікардія.

Однак є багато інших неприємних відчуттів, на які ми повинні звернути увагу. Вони можуть бути причиною інших проблем зі здоров’ям, що викликають тимчасові або хронічні психосоматичні захворювання, також є основною причиною багатьох серцево-судинних катастроф.

✍ Психосоматичні захворювання поєднувати компоненти психічного походження з фізичними проявами.

Класифікація найпоширеніших психосоматичних розладів

У цьому розділі ви можете побачити класифікацію найпоширеніші типи психосоматичних розладів, на основі різних диференційованих ділянок тіла:

Порушення дихання

Багато бронхітів, алергій та астми мають психосоматичний компонент, який зменшує імунну здатність, залишаючи організм без захисних сил, щоб протистояти інфекціям, що в довгостроковій перспективі сприяє появі частих фотографій цього типу.

Проблеми з серцево-судинною системою

Надмірна робота серця в ситуаціях постійного стресу Це може призвести до страшних інфарктів міокарда та мозку, сприяючи появі сильних головних болів та гіпертонії. У цьому розділі також перевірено інші ефекти, такі як варіації у крові та лімфатичному складі.

Шлунково-кишкові розлади

Серед проблем, спричинених психологічними розладами, такими як стрес і тривога, втрата апетиту або безладний і масовий прийом їжі є дуже поширеним явищем. Ці типи хвороб також викликають нудоту, блювоту, діарею або сильний запор, разом з іншими проблемами з травленням.

Шкірні захворювання

Шкіра - один з органів, в якому їй легше психосоматичні розлади. Вони можуть проявлятися дерматитом, свербежем, герпесом, алопецією або проблемами кровообігу, що викликають почервоніння, серед багатьох інших розладів.

М’язово-кісткові розлади

Серед найпоширеніших проявів тих, хто страждає психосоматичні проблеми є типові болі в шиї і спині, поява судом або деяких видів артриту та ревматичний біль.

Проблеми з нервовою системою

Багато проблем з безсонням або надмірним сном та хронічною втомою мають свою причину в психосоматичних захворюваннях, поряд з іншими розладами, такими як неврастенія або неврит.

Ендокринні зміни

Дещо психосоматичні захворювання Вони можуть проявлятися змінами, які спричиняють гіпертрофію щитовидної залози та проблеми із надмірною худорбою або ожирінням.

Порушення статевих органів

психічні розлади може призвести до проблем із сексуальною дисфункцією, нерегулярними та болісними менструаціями або невиправданими прогулами через органічні причини.

Багато психічні проблеми Вони проявляються фізичними ознаками, якими не можна нехтувати, тому візит до лікаря необхідний. Після проведення необхідних тестів вас можуть направити до психолога, професіонал, який допоможе вам лікувати психічну частину вашої хвороби.

Тепер, коли ми побачили як різні частини тіла можуть бути уражені психосоматичними захворюваннями, ми продовжимо, щоб побачити, які з них найпоширеніші. Якщо ви відчуваєте ідентифікацію когось із них, зверніться до кабінету лікаря зараз, не чекаючи, щоб виникли нові ускладнення.

6 Дуже поширені психосоматичні захворювання

Тут ми пояснюємо 6 психосоматичні захворювання, які сьогодні найбільш діагностуються.

1. Дратівлива товста кишка

Постійно опухлий живіт, гази, нудота, блювота, запор або діарея можуть виникати в результаті постійної картини стрес і тривога. Щоб зменшити ці неприємні розлади, психотерапія може допомогти нам краще направляти свої емоції у повсякденному житті.

2. Імунні умови

Як ми вже бачили раніше, стрес і надмірна нервозність можуть змінити нашу імунну систему. Це може зробити захист, який захищає нас від нападу шкідливих мікроорганізмів та алергії, що вражає шкіру, зникає, до травної системи або дихальної системи.

Наявність механізмів управління стресом і тривогою допомагає поліпшити імунну систему і допомагає нам уникнути багатьох психосоматичних захворювань.

3. Головні болі

туга Зіткнувшись із надмірністю відповідальності, поспіхом або почуттям провини, вони є причиною більшості головних болів. Вони спричинені надмірним скороченням м’язів в області шиї, щелепи та плечей.

Тому, якщо ви страждаєте частими головними болями, вам слід навчитися техніці розслаблення і в цьому сенсі психотерапія може допомогти вам дуже позитивно.

4. Дерматит

Стрес і занепокоєння виявляються в організмі дуже часто, що впливає на шкіру, з такими проявами, як кропив'янка, вугрі, псоріаз або герпес.

Найкращий спосіб зменшити ці проблеми - звернутися до лікаря, щоб з’ясувати причину, зниження рівня стресу та тривожності за допомогою інструментів, які допомагають вам почувати себе добре у своїй повсякденній рутині.

5. Фіброміалгія

Це захворювання може бути надзвичайно інвалідним. Серед своїх витоків воно може мати деякі психічні компоненти, спричинені фізичним напруженням, що виробляється певними неправильно спрямовані емоційні реакції.

У будь-якому випадку, ті, хто страждає цією хворобою, повинні розвивати впевненість у собі та зміцнювати свою самооцінку, навчаючись розслабляти тіло, дотримуючись терапії, яка допомагають захищатись життєво, не збільшуючи напругу тіла нашого тіла.

6. Харчовий гістаміноз

Гістаміноз - дуже складне захворювання, яке характеризується відсутністю життєва прихильність, яка веде до припинення прийому їжі, а також може бути пов’язана з фіброміалгією та хронічною втомою.

Цю серйозну проблему здоров’я з великим психічним компонентом необхідно якомога швидше діагностувати та лікувати адекватною медичною командою. в яких лікування за допомогою психотерапії є абсолютно важливим.

Поки що наш сьогоднішній пост, у якому ми бачили, як наш розум може не тільки обдурювати нас на рівні думок, змушуючи нас емоційно страждати, але також може створити дискомфорт, що призводить до різних фізичних проявів, відомих як психосоматичні захворювання.

✅ Мене звати Патрісія Гарзон і я маю багаторічний досвід допомоги пацієнти, які страждають на психосоматичні захворювання.

Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям або ви щодня відчуваєте сильний стрес, ви можете це зробити звернутися за консультацією щоб розповісти мені про твій випадок і таким чином мати можливість почати навчати тебе керувати деякими механізмами, за допомогою яких ви досягнете добробуту, якого ви заслуговуєте у своєму житті.