У нашій попередній статті про целюліт ми говорили про причини його утворення та хитрощі для його лікування та усунення. У цій публікації ми пропонуємо простий тест, щоб ви знали, як розрізнити типи целюліту і, таким чином, вибрати косметичний крем, який може запропонувати вам найкращі результати.
Види целюліту
Целюліт - це накопичення жиру під шкірою у вигляді невеликих вузликів, відповідальних за рельєф, відомий як шкіра апельсинової кірки. Целюліт буває різним, він може бути більш-менш глибоким і навіть болючим.
Діагностичний тест на целюліт
Пройдіть цей простий тест на типи целюліту, який допоможе вибрати найбільш ефективне лікування:
1. Ви помічаєте з першого погляду, що у вас є одна або кілька ділянок з целюлітом?
Тому
б) Я помічаю це лише при пощипуванні
два. Якщо натиснути на область з целюлітом ...
а) Мої пальці деякий час залишаються відміченими
б) Я відчуваю, що воно затверділо
в) Я відчуваю м’якість і слабкий м’язовий тонус
3. При аналізі області, де є целюліт ...
а) Апельсинова кірка відразу оцінена
б) Моя шкіра виглядає гладкою, навіть коли я лежу
в) Апельсинову кірку видно неозброєним оком, з деформаціями при зміні положення та в’ялістю
4. Область або ділянки, де є целюліт, це ...
а) щиколотки, коліна або стегна
б) Коліна (внутрішнє обличчя) або стегна (зовнішнє обличчя)
в) Руки, спина, живіт, сідниці або стегна
5. Ви страждали чи страждаєте ...
а) Проблеми з кровообігом
б) Вага/гормональні зміни
в) Зміни в харчуванні/вазі
Результат:
Якщо ви відповіли на більшість питань, мабуть, відповіли Целюліт типу ЕДЕМАТОЗ.
В більшості тип, швидше за все, буде КОМПАКТНИЙ АБО ЖОРСТКИЙ.
У більшості, можливо, у вас є МЯКИЙ целюліт.
Поєднання нутрикосметика з антицелюлітним кремом може вам дуже допомогти.
Смажте крем інтенсивно кругові рухи вгору. Ви можете допомогти закритим кулаком, щоб розчинити жирові вузлики. У районі живота затисніть живіт, щоб активізувати кровообіг.
1.-Набряковий целюліт
Набряк і апельсинова кірка сприймаються неозброєним оком, і якщо натиснути, затонула область залишається на кілька секунд. Він з’являється в будь-якому віці, як правило, пов’язаний з проблемами кровообігу в області стегон, колін і щиколоток.
Лікування вимагає активації дренажу рідини, кровообігу та лімфатичного кровообігу шляхом:
Пероральне лікування набрякового целюліту
Артишок, Розторопша, Кульбаба, Рускус, Ортосифон, Голденрод, Центіла азіатська, Гінко Білоба, Хвощ та ін.
- Epatofluid Farmacia Viéitez: 2 капсули на день (10 днів).
- Vencap Drena Farmacia Viéitez: 1 капсула на день сприяє поліпшенню мікроциркуляції, має дренуючий ефект і полегшує відчуття втоми ніг.
Актуальне ранкове лікування набрякового целюліту
Вранці ми застосуємо Elancyl Slim Design, який містить комплекс 3D-кофеїну, що поєднує в собі: плющ, кофеїн і салацію, які діють безпосередньо на затвердіння сполучної тканини, однієї з основних, що відповідають за вигляд апельсинової кірки.
Дует цекропія/кофеїн, робить унікальну дію на весь ланцюг ліполітичного розкладання, дозволяє трансформувати тригліцериди, що містяться в адипоциті, у вільні жирні кислоти з метою їх усунення.
Плющ підсилює еластичність і твердість шкіри, впливаючи на якість колагену і уповільнюючи глікірування волокон, явище, відповідальне за жорсткість тканин. Сприяє фізіологічному дренуванню та виведенню токсинів.
Salacia дуже активний при всіх видах целюліту, навіть волокнистих. Екстракт з кореня цього невеликого аюрведичного чагарника уповільнює потовщення волокон сполучної тканини, зменшуючи перевиробництво колагену та фібронектину. Це сприяє видимому згладженню вузликів у напрямку ущільненої, гладкої та переглянутої шкіри.
Актуальна ніч
Після душу контрастів (гарячий/холодний) ми застосуємо Глобальний антицелюлітний гель, що зливає, ліполітичну та тонізуючу дію з активними інгредієнтами, такими як кофеїн та L-карнітин, для поліпшення кровообігу та спалювання жиру; Есцин для зменшення набряклості та втоми та поліпшення лімфодренажу.
- Ранок: Elancyl Slim Design, нанесений ніжним масажем вгору долонею.
- Ніч: Глобальний антицелюлітний гель з кофеїном та L-карнітином Farmacia Viéitez. Його можна застосовувати після душу контрастів, завжди закінчуючи холодною водою, використовуючи м’який масаж вгору долонею руки, щоб допомогти зливу.
- Пілінг: 1 раз на тиждень за допомогою скрабу для тіла Farmacia Viéitez, щоб сприяти проникненню щоденної процедури.
2.-Компактний целюліт
З різних типів целюліту це оцінюється неозброєним оком, а защемленням. Це пов’язано з гормональними факторами і зазвичай з’являється у молодих спортсменів, людей із зайвою вагою або скупченням локалізованого жиру, на зовнішній стороні стегон і всередині колін.
Лікування ґрунтується на спалюванні локалізованих жирових відкладень та активації виведення токсинів та рідин.
Компактне лікування порожнини рота при целюліті
Артишок, розторопша, кульбаба, кон'югована ліноленова кислота (CLA) та ін.
- Epatofluid Farmacia Viéitez: 2 капсули на день (20 днів).
- Lipocap Farmacia Viéitez: 2 капсули на день для знищення скупчень локалізованого жиру, перша коробка, а потім одна капсула на день інша коробка.
Актуальне компактне лікування целюліту
Після душу контрастів (гарячий/холодний) нанесіть засіб, що зменшує та зміцнює, з кофеїном, міхуровим міхуром, карнітином, лінолевою кислотою, екстрактом спіралі гедери (плюща) та екстрактом гетеротеки інулоїдів (арніка). Вночі, після контрастного душу (гарячого/холодного), ми наносимо засіб з дренуючою, ліполітичною та тонізуючою дією з активними інгредієнтами, такими як кофеїн та L-карнітин, для поліпшення кровообігу та спалювання жиру; Есцин для зменшення набряклості та втоми та поліпшення лімфодренажу.
- Ранок: Відновлюючий крем Farmacia Viéitez, нанесений м’яким масажем вгору долонею.
- Ніч: Глобальний антицелюлітний гель з кофеїном та L-карнітином Farmacia Viéitez. Його можна застосовувати після душу контрастів, завжди закінчуючи холодною водою, використовуючи м’який масаж вгору долонею руки, щоб допомогти зливу.
- Пілінг: 1 раз на тиждень за допомогою скрабу для тіла Farmacia Viéitez, щоб сприяти проникненню щоденної процедури.
3.-М’який целюліт
Апельсинова кірка легко помітна і може супроводжуватися в’ялістю, павутинними венами, варикозним розширенням вен, набряком або затримкою рідини, а при пальпації помітна «м’яка» тканина.
Він утворюється при різкій зміні ваги між 30-40 роками і з’являється в попереку, сідницях, стегнах, руках і навіть на спині.
Обране лікування повинно активізувати виведення токсинів та циркуляцію, спалювати жирові відкладення, які зазвичай не такі локалізовані, як при інших видах целюліту, та покращувати стійкість.
Лікування порожнини рота м’яким целюлітом
Артишок, Розторопша, Кульбаба, Рускус, Ортосіфон, Голденрод, Центіла азіатська, Гінко Білоба, Рутина та ін.
- Epatofluid Farmacia Viéitez: 2 капсули на день (10 днів). Покращує діяльність печінки, жовчного міхура та кишечника. Зменшує набряки на ногах.
- Vencap Drena Farmacia Viéitez: 1 капсула на день сприяє поліпшенню мікроциркуляції, має дренуючий ефект та полегшує відчуття втоми ніг. Зміцнює стінки капілярів, щоб запобігти зриву і появі павутинних вен.
того ж, вони сприяють зменшенню жиру в організмі та підвищенню тонусу.
Місцеве лікування м’якого целюліту
Після душу контрастів (гарячий/холодний) нанесіть засіб, що зменшує та зміцнює, з кофеїном, міхуровим міхуром, карнітином, лінолевою кислотою, екстрактом спіралі гедери (плюща) та екстрактом гетеротеки інулоїдів (арніка).
- Вранці та ввечері: Ремоделюючий крем Farmacia Viéitez, нанесений ніжним масажем вгору долонею.
- Пілінг: 1 раз на тиждень за допомогою скрабу для тіла Farmacia Viéitez, щоб сприяти проникненню щоденної процедури.
Власний косметичний антицелюлітний гель: зменшує, стікає та тонізує
Глобальний антицелюлітний гель від Farmacia Viéitez - це гель зі свіжою, легкою текстурою і швидке всмоктування. Він має ліполітичну дію, що дозволяє видалити зайвий жир і рідину, Y Зменште гучність.
Містить роман глауциновий комплекс який діє навіть у найглибших шарах шкіри. Це також сприяє кофеїн, L-карнітин і теофілін які активізують кровообіг та виведення накопиченого жиру. саліцилово-яблучна кислота розгладжує шкіру. есцин має великий захисний ефект на мікроциркуляцію крові. І ментол тонізує та освіжає.
Власний косметичний крем для ремоделювання: зменшує та зміцнює
Крем для тіла, який стилізує та змінює фігуру в критичних точках. Тонкий і перероблений фігура, що покращує зовнішній вигляд шкіри.
Сприяє кофеїн, fucus vesiculosus, карнітин, лінолева кислота, екстракт hedera helix (плюща) та екстракт heterotheca inuloides (арніка).
Ви можете використовувати його двічі на день або поєднувати з антицелюлітним гелем (на ніч), застосовуючи реконструюючий крем після виходу з душу щоранку.
Поради щодо всіх типів целюліту
1.-Когерентна дієта
Дотримуйтесь здорової та збалансованої дієти, їжте 5 разів на день і включайте сприятливі білки та жири в кожну їжу.
Пам’ятайте, що потрібно з’їсти принаймні 5 фруктів та овочів, готувати здорову їжу (духовку, праску або на пару) і уникати вживання соусів, смаженої їжі, солодощів та жирів.
Не зловживайте сіллю і уникайте добавок натрію в оброблених харчових продуктах. Перевірте етикетки.
2.-Пийте більше
Намагайтеся випивати не менше 2 літрів води на день (10-12 склянок). Уникайте алкоголю, він погіршує кровообіг і сприяє накопиченню жиру. Уникайте газованих напоїв та газованих напоїв.
3.-Активізувати кровообіг
Уникайте тісного одягу, відпочивайте, піднявши ноги, і їжте продукти з діуретичним ефектом. За цим посиланням ви можете побачити, як поліпшити тираж.
Вправа у воді. Таким чином не відбувається удару, і вода робить легкий масаж. При плаванні горизонтальне положення сприяє поверненню крові.
Уникайте саун та гарячого воску. Тримайте ноги якомога прохолодніше.
Використовуйте гелеві устілки. Таким чином ви уникнете удару протектора. І пам’ятайте, що ви повинні носити широке взуття, яке добре підтримує стопу і має висоту 2 або 3 см.
4.-Переміщення
Займатися не менше 5 днів на тиждень. Ходити жваво по годині на день. Це допоможе вам зменшити стрес, поліпшити кровообіг і спалити більше калорій.
Включіть 5-10 хвилин тонізування м’язів вдома, щоб ще більше активізувати ваш метаболізм.
Якщо у вас є питання щодо типів целюліту. Залиште нам коментар, і ми проконсультуємо вас. Ви також можете зробити це через наш RRSS Facebook або Twitter .
Farmacia Viéitez, ваша довірена аптека!