своє

Згідно з дослідженнями в цьому секторі, 90% людей, які починають дієту, зазнають невдачі. Дані ще більш катастрофічні, коли вимірюються довгострокові результати.

Чому дієти не працюють?

Основні проблеми, через які люди не справляються, можна розділити на 3 категорії:

  • Уповільнення обміну речовин
  • Голод
  • Гормональний дисбаланс
  • Головні болі
  • Застійні явища
  • Тяга
  • поганий настрій
  • Нудьга
  • цілі
  • Звички.
  • Відсутність конкретного плану харчування
  • Складні рецепти
  • Не налаштовується під кожен спосіб життя.

У більшості рекомендацій щодо схуднення є багато проблем, навіть тих, які ми можемо знайти в книгах про дієту та харчування.

Не кажучи вже про ті, що з’являються в багатьох журналах, особливо тих, що «орієнтовані на жінок», які називають «диво-дієтами».

З кричущими іменами та перебільшеними обіцянками вони можуть представляти реальну небезпеку для вашого здоров’я.

Це абсурдні дієти, засновані на невеликій кількості продуктів або з дуже малою калорією, а деякі - просто брехня, яка грає з нашою кишенею та нашим здоров’ям.

Існують також "традиційні дієти", які без сумніву розкривають типові рекомендації: збалансоване харчування, страх перед жирами та холестерином, будьте обережні з вживанням яєць, злаків біля основи піраміди ...

Все це є політично коректними рекомендаціями із спрощеним баченням, які передбачають «менше їсти», перетворюючи ожиріння на проблему волі.

Чому дієти не працюють?

Ви коли-небудь задавались питанням?

Це відео чітко пояснює це всього за 90 секунд:

Для ефективного вирішення проблеми краще спочатку зрозуміти, що її спричиняє.

Послухайте це більш детальне пояснення від доктора Марка Бартлетта

Тепер ви розумієте, що збереження та зміцнення м’язової маси (вашої машини для тіла) є важливим для збереження стрункості та здоров’я.

Вживання двох салатів і відвідування тренажерного залу може завдати великої шкоди здоров’ю вашого тіла, навіть якщо вам вдається скинути зайві кілограми.

Введення форми не може супроводжуватися зміною темпераменту, відсутністю енергії та дратівливим настроєм, особливо якщо ви повинні продовжувати свою повсякденну роботу та піклуватися про свою сім’ю.

від Pharmanex

Перетворіть своє життя за 90 днів

TR90 - це інноваційна система управління вагою, яка об’єднує розум і тіло, щоб допомогти вам досягти ваших цілей.

Бажання схуднути є у багатьох людей, але це необхідно для того, щоб тіло і розум об’єдналися і діяли на нашу користь.

Трансформація виходить за рамки простої фігури в масштабі.

Йдеться про переосмислення складу тіла, щоб зробити вас кимось більш динамічним.

TR90 був розроблений разом з ageLOC Science компанією Pharmanex спільно з провідною лабораторією генетичних досліджень Life Gen Technologies.

Що таке ageLOC?

ageLOC - це наука, результат багаторічних досліджень генетичних причин старіння в організмі.

Використовуючи технологію Microarray (GenChip), потужний інструмент для генетичного аналізу, ці вчені можуть вивчати експресію генів, або іншими словами, рівень активності, яку мають гени в різному віці людини.

Після багатьох досліджень вони виявили закономірність активності в різних групах генів. Ця модель активності відрізняється у молодих людей і у людей похилого віку, коли порівнюється одна і та ж група генів.

Мета полягає в тому, щоб привести ці групи генів до структури активності, подібної до тієї, якою вони володіли, коли ви були молодшими.

Вчені досліджують природні інгредієнти, концентрація яких може впливати на активність цих генів, щоб вони поводилися більш молодо.

TR90 діє на групи генів, пов'язаних з:

  • ЖИТТЕВІСТЬ
  • МЕТАБОЛІЗМ
  • СТАН РОЗУМУ

TR90 призначений для людей, які хочуть схуднути, а також для тих, хто хоче бути здоровим.

Якщо ви хочете мати ідеальну вагу, виглядати добре і бути у формі, TR90 для вас.

TR90 Система

Система складається з цих 3 важливих елементів:

Зараз я поясню про кожен з них.

Передові продукти

Ці 3 продукти, розроблені разом з ageLOC Science, працюватимуть на ваш розум і тіло, щоб допомогти вам досягти ваших цілей:

Jumpstart (JS), суміш фруктових екстрактів, таких як колюча груша, кров апельсина, граната та шафрану, що дасть вам необхідний стимул протягом перших 15 днів, щоб ви були готові та готові до тривалого успіху.

КОМПЛЕКС C (Control), буде працювати над вашим розумом протягом усієї програми, покращуючи ваш настрій та концентрацію уваги. Ці інгредієнти підуть вам на користь: екстракт какао, граната та вишні.

КОМПЛЕКС F (Fit), суміш, яка прискорить вашу систему (метаболізм). Він поставляється у формі капсул і містить такі інгредієнти, як цитрусові, цибуля, виноград, кайенський перець, апельсиновий кров та запатентований концентрат зеленого чаю (тегренін)

План харчування

Харчування дуже важливо при TR90!

Це простий план харчування, який створений на передових наукових принципах, безпечний та збалансований. Розроблений для сприяння здоровому та правильному регулюванню ваги.

Три основні принципи складання вашого плану харчування такі:

СПОЖИВАННЯ БІЛКІВ

План харчування орієнтований на поліпшення функціонування метаболізму та підтримку та розвиток м’язової маси.

Збільшуючи споживання білка, ви допомагаєте організму спалювати спожиту їжу, а не зберігати її.

Ця програма рекомендує вам споживати білки в рівномірно відокремлені періоди часу протягом дня, таким чином ви допомагаєте максимізувати функціонування вашого метаболізму.

На наступних графіках ви можете бачити різницю між споживанням білка лише в одному з основних прийомів їжі або розподілом його між сніданком, обідом і вечерею.

Оптимальне споживання білка

Важливо забезпечити свій організм оптимальним рівнем білка, щоб утримувати його в зоні спалювання калорій.

Вживання принаймні 30 грамів білка під час кожного основного прийому їжі, сніданку, обіду та вечері допоможе вашому тілу перебувати в зоні спалювання калорій до 9 годин на день.

Додаючи 3 закуски після кожного з трьох прийомів їжі.

Ви можете залишатися в зоні спалювання калорій до 15 годин на день.

КАЛОРИЧНА УВІДОМЛЕННЯ

Не всі калорії однакові. Ключовим елементом для трансформації вашої фігури є споживання правильної комбінації макроелементів.

Оптимізація споживання білка протягом дня є ключовим кроком у підтримці організму в зоні спалювання жиру. Подібно до того, як важливо знати, що загальне споживання калорій протягом дня є надзвичайно важливим для здійснення вашої трансформації.

Слід зосередитись на калоріях, що надходять з білків та складних вуглеводів, а також зменшити калорії з простих вуглеводів та жирів, особливо нездорових жирів.

Програма TR90 постачається з посібником, який вказуватиме всі продукти, які є найбільш корисними для включення у ваші нові харчові звички. Ви також матимете доступ до багатьох рецептів.

Він також покаже вам, яка порція вам підходить залежно від розміру вашої руки. Тому ви будете їсти потрібну порцію відповідно до розміру вашого тіла.

Пакет TR90 включає 30 порцій M-батончиків (батончиків) та M-Shake (шейків), які ви можете використовувати як замінники основного прийому їжі в ті дні, коли ви перебуваєте далеко від дому, або якщо у вас немає можливості приготувати їжа з причин роботи, подорожі тощо.

M-Bars мають два смаки - лимонний та шоколадний, а M-Shake - у ванілі та шоколаді.

І батончики, і шейки містять достатній рівень білка, який сприятиме зростанню та підтримці м’язової маси. Вони також містять достатній рівень жирів і вуглеводів, які забезпечать вам повноцінне харчування.

Вони також забезпечують вітамінами та мінералами для створення захисного щита для вашого тіла.

Активне життя

Вправа є ключовим компонентом програми TR90.

Рекомендація полягає в тому, щоб мати 30 хвилин фізичної активності на день, 5 разів на тиждень.

Ви повинні вибирати заняття, які приносять вам задоволення, і вправи, які вам подобаються та ефективні для вас.

Вправи повинні полягати не лише в тому, щоб максимізувати ваші зусилля у контролі ваги, а й у просуванні позитивного ставлення та погляду на життя.

На час програми рекомендується включати в свій розпорядок дня «вправи з вагою тіла». Зосереджуючи свої зусилля на м’язах, ви сприятимете підтримці м’язового волокна (двигуна, що спалює жирові тканини), і ви почнете спостерігати кращі результати.

Вам слід вибирати вправи високої інтенсивності для вашого поточного фізичного стану і з часом поступово збільшувати інтенсивність.

І якщо ви вирішили розпочати новий режим агресивної інтенсивності, не забудьте спочатку проконсультуватися зі своїм сімейним лікарем.

У посібнику, що додається до системи TR90, ви знайдете пояснення щодо різних вправ, інтенсивності та приклади тижневих процедур.

TR90 - це не магія, це наука

TR90 допоможе вам змінити свої харчові звички та прийняти більш активний спосіб життя протягом 90 днів.

Добавки допоможуть вам спалити жир, пришвидшуючи ваш метаболізм, крім того, вони будуть підтримувати вас у високому душевному стані та життєвих сил, щоб ви могли досягти своїх цілей.

Чи готові ви розпочати тренувальне навчання ?

Іспанія: TR90

Всього: 980,43 євро 754,24 євро

Знижка 20%

Італія: TR90

Всього: 1032,04 євро 775,26 євро

Знижка 20%

Португалія: TR90

Всього: 971,28 євро € 747,12

Знижка 20%

США TR90

Всього: $ 1249,50

Залиште нам свій коментар

Не соромтеся зв’язуватися з нами, залишивши своє запитання чи коментар в кінці цього допису, не забувши встановити прапорець * Повідомляти мене, коли хтось відповість на мій коментар .

Ви також можете надіслати нам електронний лист на адресу [email protected] або повідомлення в WhatsApp, натиснувши на це посилання: https://wa.me/13058538248

Пов’язане повідомлення

ageLOC Boost: досягайте чудових результатів на шкірі, не докладаючи великих зусиль

MV30 допоможе вам відкрити для вас кращу версію за 30 днів.

Світ Залдрізеса

Я хочу знати більше про ці продукти завдяки

Привіт Юрій!
Як ти? Дякуємо, що стежите за нашим блогом!
За цим посиланням ви можете зв’язатися зі мною за допомогою WhatsApp: https://wa.me/13058538248
Я з радістю відповім на будь-які ваші запитання.
Всього найкращого,
Габріела

Будь ласка, увійдіть ще раз. Сторінка входу відкриється в новій вкладці. Після входу ви можете закрити його і повернутися на цю сторінку.

Огляд конфіденційності | Огляд конфіденційності

Цей веб-сайт використовує файли cookie для покращення вашого досвіду під час перегляду веб-сайту. Поза цими файлами cookie файли cookie, які класифікуються як необхідні, зберігаються у вашому браузері, оскільки вони є важливими для функціонування основних функціональних можливостей веб-сайту. Ми також використовуємо сторонні файли cookie, які допомагають нам аналізувати та розуміти, як ви використовуєте цей веб-сайт. Ці файли cookie зберігатимуться у вашому браузері лише за вашою згодою. Ви також можете відмовитись від отримання цих файлів cookie. Але відмова від деяких із цих файлів cookie може вплинути на ваш досвід перегляду веб-сторінок.

Цей веб-сайт використовує файли cookie для покращення вашого досвіду під час переходу по веб-сайту. З цих файлів cookie файли cookie, класифіковані за необхідністю, зберігаються у вашому браузері, оскільки вони є важливими для роботи основних функцій веб-сайту. Ми також використовуємо сторонні файли cookie, які допомагають нам аналізувати та розуміти, як ви використовуєте цей веб-сайт. Ці файли cookie зберігатимуться у вашому браузері лише за вашою згодою. Ви також можете відмовитись від використання цих файлів cookie. Але відмова від деяких з цих файлів cookie може вплинути на ваш досвід перегляду веб-сторінок.

Необхідні файли cookie абсолютно необхідні для нормальної роботи веб-сайту. Ця категорія включає лише файли cookie, які гарантують основні функціональні можливості та функції безпеки веб-сайту. Ці файли cookie не зберігають жодної особистої інформації. Необхідні файли cookie абсолютно необхідні для нормальної роботи веб-сайту. Ця категорія включає лише файли cookie, які забезпечують основні функціональні можливості та функції безпеки веб-сайту. Ці файли cookie не зберігають жодної особистої інформації.

Файли cookie, які можуть не бути особливо необхідними для функціонування веб-сайту і використовуються спеціально для збору персональних даних від користувача за допомогою аналітики, реклами та іншого вбудованого вмісту, називаються непотрібними файлами cookie. Перш ніж запускати ці файли cookie на вашому веб-сайті, необхідно отримати згоду користувача. Будь-які файли cookie, які можуть не бути особливо необхідними для функціонування веб-сайту і використовуються спеціально для збору персональних даних користувача за допомогою аналітики, оголошень та іншого вбудованого вмісту, називаються непотрібними файлами cookie. Перед запуском цих файлів cookie на вашому веб-сайті необхідно отримати згоду користувача.