Сексуальне бажання або лібідо є частиною життя кожного, і не лише для їх репродуктивних цілей. Однак із настанням менопаузи жінки можуть побачити свою сексуальність зміненою.

Під час менопаузи жінки страждають низкою гормональні зміни, такі як припливи, серцебиття, біль у кістках або м’язах, перепади настрою або збільшення ваги. Що стосується сексуальності, ви можете втратити лібідо або статевий потяг. Це може бути пов'язано, серед інших факторів, з падіння рівня естрогену які впливають на піхву на цій стадії. Така ситуація спричиняє збільшення сухості, втрату еластичності та чутливості, зменшення вагінального каналу та, в деяких випадках, біль під час статевого акту.

Відсутність лібідо в менопаузі може бути наслідком кілька причин. Важливо звернутися до фахівця, щоб отримати пораду щодо найбільш підходящого лікування, яке лікує та пом’якшує зміни, спричинені менопаузою. Однак можна вдатися до деяких природних засобів, що сприяють відновленню лібідо.


Рослини, які сприяють підвищенню лібідо

Є багато рослин з потужними властивості афродизіаку які мають здатність збільшувати енергію та статевий потяг, також сприяючи поліпшенню в фізичне та психічне благополуччя.

Деякі з цих рослин-афродизіаків, особливо корисні для жінок, були б такими:

менопаузі

  • Розторопша
    За допомогою тонізуючого та афродизіакового ефекту він збільшує статеву потенцію та підвищує рівень естрогену у жінок.
  • Тригонели
    Покращує бажання та збудження, збільшуючи концентрацію вільного тестостерону.
  • Даміана
    Він має інгібуючий ефект ароматази, що може спричинити підвищення рівня тестостерону. Крім того, він регулює жіночі гормони, що сприяє поліпшенню настрою.
  • Трибулус
    Допомагає збільшити сексуальний інтерес та збудження.
  • Гінкго білоба
    Полегшує кровотік і надає розслаблюючу дію на гладкі м’язи, важливі процеси для сексуальної реакції у жінок.


Важливість правильної дієти

Зміни менопаузи впливають як на гормональний рівень, так і на настрій та дієту. Помічаючи, що він легко накопичує вагу, жінки, як правило, змінюють свій раціон, менше їдять, особливо за вечерею. Тому важливо забезпечити особлива увага до їжі як тільки починається ця гормональна зміна, виконуйте вправи, щоб залишатися активними.

Щодо продукти, які можуть підвищити лібідо, є деякі, які вирізняються понад інші своїми стимулюючі ефекти та афродизіаки у жінок. Один з них - особливо морепродукти устриці та креветки, що, як було показано, має високий ефект у збільшенні сексуального потягу у жінок

Фрукти також можуть сприяти підвищенню лібідо в менопаузі. За своє багатство в Росії вітаміни та мінерали, одні з найбільш ефективних будуть полуниця, манго або інжир.

перець чилі Це ще одна з продуктів, які вважаються афродизіаками. Загалом, пряний дотик піддає людське тіло виробленню поту та підвищенню температури тіла. Включення чилі в їжу може посилити його ефекти, як і секреція ендорфінуs, які посилюють сексуальне бажання

Поряд з натуральними рослинами та продуктами-афродизіаками ви також можете вдатися до них натуральні добавки які допомагають покращити сексуальне бажання, такі як Секс з маточним молочком. З іншого боку, застосування змащувальні гелі може забезпечити більшу мастило, наприклад Біомастильний зволожуючий гель з асортименту Dama.

Шукати в блозі

Нещодавні логіни

Категорії

  • Без категорії
  • Всі
    • Їжа тижня
    • Поради
      • Міф і реальність!
      • Дієта тижня
      • Наша порада
      • Тема тижня
    • Музика
    • Новини
      • Соціальна прихильність
      • Актуальні новини
      • Новини Гербори

Записи

  • Січень 2021 року
  • Грудень 2020 р
  • Листопад 2020
  • Жовтень 2020
  • Вересень 2020 р
  • серпень 2020
  • Липень 2020 р
  • червень 2020
  • Травень 2020 р
  • квітень 2020
  • Березень 2020 р
  • Лютий 2020 р
  • січень 2020
  • Листопад 2019 р
  • жовтень 2019
  • Вересень 2019 р
  • серпень 2019
  • Липень 2019 р
  • червень 2019
  • травень 2019
  • квітень 2019
  • березень 2019
  • лютий 2019
  • січень 2019
  • грудень 2018
  • листопад 2018
  • жовтень 2018
  • вересень 2018
  • серпень 2018
  • липень 2018
  • червень 2018
  • травень 2018
  • квітень 2018
  • березень 2018
  • лютий 2018
  • січень 2018
  • грудень 2017
  • листопад 2017
  • жовтень 2017
  • вересень 2017
  • серпень 2017 року
  • липня 2017 року
  • червень 2017
  • Травень 2017 р
  • квітень 2017
  • березень 2017
  • лютий 2017
  • січень 2017
  • грудень 2016
  • листопад 2016
  • жовтень 2016
  • вересень 2016 р
  • серпень 2016 року
  • липня 2016 року
  • червень 2016
  • травень 2016 р
  • Квітень 2016
  • березень 2016
  • жовтень 2012

ПРО НАС

З 1981 року ми займаємось виключно дієтологією, створенням та маркетингом харчові добавки на основі натуральних продуктів.

Для нас дієтологія має частину досліджень, частину розвитку та частину інновацій. Але перш за все він має частину того, що охоплює сама його назва: ЕТИКА.

ОСТАННІЙ В ГЕРБОРІ

21 грудня 2020 р

11 грудня 2020 р

7 жовтня 2015 року
Lorem ipsum біль сидіти, посв

7 жовтня 2015 року
Lorem ipsum біль сидіти, посв