шкіру

Ваша дитина вже народився і зараз все обертається навколо нього. Це дні великої радості та багатьох емоцій, а також втоми та зобов’язань. Не хвилюйся! Відчуття виснаження - це цілком природне і тимчасове почуття, яке повинно зникнути через перші кілька тижнів.

Навіть якщо ваш малюк вимагає вашої повної уваги, намагайтеся дозволити собі хоча б кілька хвилин на день. Розслабтеся, відпочиньте і трохи побалуйте себе! Ваша шкіра також повинна відновлюватися після вагітності.

Втрата ваги після вагітності

Народжуючи, ви втратили кілограми, що відповідають вазі дитини, плаценти та навколоплідних вод. Можливо, вам все-таки доведеться трохи схуднути, але не хвилюйтеся з цього приводу зараз. Перші дні вдома слід подумати про те, щоб одужати і насолодитися дитиною.

Крім того, немає сенсу сідати на дієту. Втрата ваги повинна бути поступовою щоб уникнути обвисання шкіри. Для цього ми рекомендуємо дотримуватися збалансованої дієти та відкласти (на даний момент) різкі дієти.

Ви також повинні бути терплячими до фізичні вправи. Спорт буде дуже корисним для відновлення вашого силуету та м’язового тонусу, але вам доведеться чекати, поки ваш лікар дозволить його, оскільки ви спершу повинні оздоровити тазове дно. Перш ніж це станеться, уникайте вправ на прес.

Зволожує шкіру і тонізує живіт

Під час вагітності живіт значно збільшується в об’ємі, поперек і стегна розширюються, а на шкірі з’являються в’ялість і розтяжки. Легко, не поспішайте! післяпологове відновлення Це довгий процес, але з часом і терпінням організм прийде в норму. Для цього ми рекомендуємо дотримуватися таких запобіжних заходів:

  • Обережно відлущуйте шкіру раз на тиждень стимулювати оновлення клітин і насолоджуватися кількома хвилинами розслаблення та відключення.
  • Щодня зволожуйте своє тіло з кремом, концентрованим у зволожуючих агентах.
  • Живіт і талія - ​​одна з ділянок тіла, яка найбільше змінюється під час вагітності. Зосередьтеся на них! Використовуйте Скульптор живота для пом’якшити набряклий вигляд у районі живота і зменшити талію, і Skin Sculptor для припинення розтяжок і боротьба з обвисанням шкіри. Ви можете поєднувати два продукти, використовуючи один вранці, а другий на ніч.

Бойові обвислі груди

Груди значно збільшуються в розмірі під час вагітності та годування груддю, але коли вони відновлюють свій попередній розмір, вони, як правило, втрачають форму, обсяг і стійкість. Для боротьба з обвислими грудьми витрачайте кілька хвилин щодня, вранці та ввечері, наносячи зміцнюючий крем для бюста м’якими круговими масажами і рухаючись вгору від грудей до верхньої частини декольте та шиї.

Розслабте ноги і зменшіть целюліт

Набряки і тяжкість в ногах, щиколотках і ступнях можуть зберігатися протягом днів після пологів. Майте під рукою охолоджуючий крем, щоб полегшити біль. Хороший фокус - нанести гель як маску і дати йому попрацювати кілька хвилин. Ви побачите, як це моментально вас розслабляє та освіжає!

Вище колін целюліт на стегнах і сідницях є загальним явищем через гормональні зміни та затримку рідини, що відбувається під час вагітності. Поєднуйте наш зливний антицелюлітний гель BODY SCULPT із реконструюючими шортами і прощайтеся з найбільш упертий целюліт.

І пам’ятайте! У вашому довіреному центрі краси вони можуть порекомендувати відповідний догляд та процедури в салоні для вас.