Загальновідомо, що надмірна вага пов’язана з низкою проблем зі здоров’ям, і втрата кількох кілограмів часто є найкращим способом уникнути серйозних захворювань незалежно від віку. Але ця ідея аж ніяк не є певною, щоб бути загалом істинною.
Створено: 18 жовтня 2019 р. 12:15
Змінено: 18 жовтня 2019 р. 17:17
Дослідження, що вивчає взаємозв'язок змін маси тіла та ризику передчасної смерті, яке нещодавно було опубліковане в медичному журналі BMJ, показало, що зв'язок між збільшенням ваги та смертю послаблюється зі старінням, і навіть втрата ваги в середньому або пізньому віці може збільшити ризик передчасної смерті, особливо через хвороби серця, повідомляє CNN. "На наш погляд, найкращий спосіб запобігти набору ваги в більш молодому віці - зменшити ризик ранньої смерті в подальшому житті", - сказав Ан Пан, автор дослідження, професор Медичного університету Тунцзи в Ухані.
Однак дослідження показало, що люди, які страждають ожирінням протягом усього дорослого життя, несуть найбільший ризик ранньої смерті. Якби вивчалися лише ті, хто набирав вагу з середини 20-х років і мав зайву вагу до середнього віку, ризик збільшення смертності також був високим порівняно з тими, хто підтримував нормальну масу тіла протягом усього життя. Але справжній сюрприз послідував. Згідно з дослідженням, втрата ваги у середньому та літньому віці була "суттєво пов'язана з підвищеним ризиком смерті".
Угорці в небезпеці
Ці цифри особливо спонукають до роздумів у світлі нещодавнього звіту ОЕСР, який показав, що понад половина населення Європи мала принаймні надмірну вагу та більше п’ятої ожиріння. Однак прогнози показують, що рівень ожиріння може зрости до 50 відсотків до 2030 року і навіть наблизитися до 90 відсотків у деяких країнах. В Угорщині, на жаль, це може потрапити до цієї категорії, оскільки згідно з повідомленням, зараз 30 відсотків дорослого угорського населення страждають ожирінням, а частка зайвої ваги (включаючи ожиріння) вдвічі більша.
Тривога дослідження Ухань також болісно впливає на нас, тому що кожна четверта угорська дитина має надлишкову вагу або ожиріння, більше того, для дівчат у віці 15-16 років ця частка вже наближається до 30 відсотків. Зі збільшенням віку нездоровий приріст ваги зачіпає більшість людей, оскільки, хоча лише третина 18-34-річних мають надлишкову вагу або страждають ожирінням, 80 відсотків осіб старше 65 років уже належать до цієї категорії.
Умисне або ненавмисне схуднення
Однак професор Пан зазначив, що їх дослідження не висвітлювало причин втрати ваги випробовуваних протягом життя. І це одна з них важливим фактором є те, чи була втрата ваги навмисною чи ні. Ненавмисна втрата ваги може бути наслідком основного захворювання (наприклад, діабету або раку). Іншим важливим аспектом може бути те, що втрата ваги сталася у людини, яка вже страждала ожирінням і, отже, з самого початку мала більш високий ризик смерті. "Наше головне повідомлення полягає в тому ми повинні намагатися не страждати ожирінням, коли ми молоді, а в літньому віці нам потрібно зосередитися на здоровому способі життя. Вага - це другорядне питання ", - сказав Пан.
Сьогодні більшість людей досі розглядають ожиріння як стан, а не як хворобу, хоча факт, що ожиріння є хронічним, періодичним захворюванням, з яким потрібно боротися протягом усього життя. Деталі!
Дослідження показало, що це люди, які залишались із зайвою вагою, але не страждали ожирінням, протягом свого дорослого життя мали незначний або зовсім не підвищували ризик передчасної смерті. Цікаво, що для проведення аналізу вчені з Університету Китаю використовували дані, записані під час Національного обстеження здоров’я та харчування США (NHANES). Це міжнародно репрезентативне щорічне опитування, яке включає співбесіди, фізичні огляди та взяття крові - для оцінки стану здоров’я населення США. Дослідження щороку досліджує понад 36 000 людей у віці старше 40 років.
Попередні дослідження пов'язували високий ІМТ дорослих з вищим ризиком передчасної смерті, але набагато менше з них виявляло роль змін маси тіла з часом. Пан каже, що необхідні додаткові дослідження для вивчення взаємозв'язку між зміною ваги та смертністю, а також довгостроковими наслідками втрати ваги для здоров'я.