Хоча вони були зображені з ідеальним тілом, древні воїни, мабуть, були трохи вгодованими, і все це, крім того, було результатом запланованої дієти.

гладіаторів

Ми уявляємо себе гладіаторами як мускулистих, міцних тіл "дивовижних людей", мабуть, тому, що так їх зображують усі історичні фільми - від Гладіатора до Спартака, але зараз Гастро Обскура руйнує всі наші мрії. За його словами, тіла бойовиків на арені були покриті не м'язами, а товстим шаром жиру. Висновок був зроблений на основі різних археологічних досліджень, які показують, що дієта гладіаторів на вуглеводи, особливо вона була побудована на таких продуктах, як квасоля або ячмінні перлини.

Дієта з кісток

Статура гладіаторів досліджувала група медичних антропологів у Відні, яких більше, ніж На основі розкопок 2000-річної могили гладіаторів до цих висновків дійшли. Був проведений аналіз кісток і зубів, який виявив такі мінерали, як кальцій і цинк, за допомогою яких вони змогли відновити свій раціон. З частки мінералів, виявлених із залишків, було зроблено висновок, що дуже вони могли споживати мало їжі тваринного походження, і багата багатьма вуглеводами вони могли їсти стручки. Результати дослідження також пов'язані з текстовими спогадами, які називають гладіаторів "ядовими перлинами ячменю".

Не економія, а запланована дієта

Цікаво, що вони, здається, не могли їсти так мало м’яса, бо були бідними. Хоча багато хто справді був поневолений на полі бою, було багато тих, хто добровільно вибрав собі цю долю. З цього дослідники дійшли висновку, що м'ясо було вилучено не для економії від гладіаторів, але мали іншу мету при багатій вуглеводами дієті. На думку віденських антропологів, метою було покрити тіло гладким м’яким волоссям, щоб їх нервові закінчення були менш схильні до болю та ударів, а менші порізи були менш небезпечними для життя.

Дієтологи античності

Найцікавіше, що в давнину вони вже знали важливий взаємозв'язок між харчуванням та продуктивність і навмисно відгодовували своїх рабів для боротьби. Володіння гладіаторами мало величезну цінність, тому їх господарі цінували їх, піклувались про них, тримали під серйозним елітним наглядом лікарів, навчали їх, купали та заселяли в опалюваних приміщеннях. Згідно зі статтею, як і культуристи сьогодні, вони також отримували дієтичні добавки: це могли бути напої, виготовлені з попелу з кісток, щоб поповнити запаси кальцію.

Ви вже читали це раніше?

Стародавній фотошоп

Але якщо гладіатори не були благословенні такою ідеальною верхньою частиною тіла, чому їх все ще зображали мускулистими та волокнистими? Тому що старожили були такими ж, як ми зараз, такими ж ідеалізованими, як і сьогодні фотографуються дівчата з обкладинки - красивіші, ніж вони насправді.

Ви вже читали їх раніше?

Ви вже читали їх раніше?

Перевірте за сім кроків, наскільки розумово зносився коронавірус!

Краще звертати увагу на себе і стикатися з рівнем своєї тривожності, так ми з більшою ймовірністю зможемо знайти способи їх подолання.

З полуниці ось так виходять огидні маленькі жуки - ви пробували.

Цього разу в нашому розділі «Що ми не хотіли знати» ми поговоримо про крихітних жуків, які живуть у полуниці.

13 продуктів, які допомагають заспокоїтись і подолати стрес

Якщо ми переживаємо надзвичайно напружений період, не має значення, що ми їмо - якщо ми виберемо ці продукти, можливо, ми зможемо легше витримувати тиск.

В якому рецепті варто переходити на борошно грубого помелу, а в якому ні?

Всі тістечка та тістечка будуть кориснішими, якщо їх не робити з білого борошна, але як вони будуть такими ж смачними?