Ви не можете не помітити, як сьогодні в хорошій формі Періс Хілтон, особливо талія стала тоншою

Ви не можете не помітити, як сьогодні в хорошій формі Періс Хілтон, особливо талія стала тоншою, ніж була раніше. 34-річна знаменитість в недавньому інтерв'ю розкрила, в чому секрет - принаймні, на його думку.

“Я намагаюся жити здоровіше. З цією метою я вніс кілька змін, більш-менш, у своє життя, наприклад рік тому, коли я вирішив не вживати газовані безалкогольні напої. Це зробило мою талію майже за ніч тоншою », - сказав він.

Спадкоємиця, яка ламає крила як ді-джей, також виявила, що кока-кола довгий час була її улюбленим напоєм. І хоча він міг вибрати дієтичну версію цього, він цього не зробив, бо йому не подобався смак коли без цукру.

Хтось стверджує, що навіть такі незначні зміни значать багато для підтримки нашого здоров’я, фізичної форми та, звичайно, худорлявості, тоді як інші не вірять, що просто відмова від солодких газованих безалкогольних напоїв буде секретом суперфігури Парижа.

Звичайно, знаменитість навіть не стверджує, що це все - він виявив, що приділяє набагато більше уваги своєму харчуванню, ніж раніше, і намагається замінити свої здоровіші альтернативи більш здоровими, наприклад: замість гамбургерів та картоплі фрі, він зазвичай просить рулетик з індички з салатом.

талію

«Крім того, я люблю зелені смузі та регулярно вживаю різноманітні фруктові та овочеві соки. Я вживаю більше вітамінів, овочів, фруктів, салатів та білків, ніж раніше, і я відчуваю себе набагато краще у своїй шкірі », - сказав він.

Але, звичайно, він не зміг би зберегти свої завидні лінії, якби нічого не рухав. «Я все ще уникаю тренажерних залів, але мені дуже подобаються види фізичних вправ на відкритому повітрі - я пробую все - від лиж до хокею до серфінгу. Я завжди була дуже активною дівчиною, я люблю займатися спортом », - сказала вона.

Окрім занять на свіжому повітрі, Пілатес нещодавно увійшов у життя Парижа, в який він одразу ж закохався. "Це рухає незліченну кількість м'язів, і хоча це, здається, не важко, в кінці тренування ви можете відчути, що ми минули ситний спорт", - пояснила знаменитість.

Париж і кондиціонер
За поганими мовами він стверджує, що не любить спортзали, бо вони нагадують про їхнє колишнє кохання Сай Уейтса. Через це він став любителем бодібілдингу і ледве міг витягнути його з тренажерного залу - це, звичайно, змінилося після розставання. Потім знаменитість шукала час для найбільш підходящої для нього форми фізичних вправ, і тепер він, здається, знайшов те, що йому потрібно, у пілатесі.