РІЦИНОВА МАСЛА: ВИКОРИСТАННЯ ТА ПЕРЕВАГИ
Касторова олія - це багатоцільовий овоч як для домашньої аптечки, так і для косметичного догляду.
рицинова олія - це багатоцільова рослинна олія, яку люди використовували тисячі років.
Виготовляється шляхом вилучення олії з насіння рослини Ricinus communis .
Ці насіння, які відомі як рицина, містять токсичний фермент, який називаєтьсядо рицину. Однак процес нагрівання, який зазнає касторова олія, дезактивує його, дозволяючи безпечно використовувати олію.
рицинова олія має різні лікарські, промислові та фармацевтичні цілі.
Зазвичай використовується як добавка в їжу, ліки та засоби догляду за шкірою, а також як промислове мастило та компонент біодизельного палива.
У стародавньому Єгипті, рицинова олія його спалювали як паливо в лампах, використовували як природний засіб для лікування таких недуг, як подразнення очей і його навіть давали вагітним жінкам для стимулювання пологів.
Сьогодні касторова олія залишається популярним природним засобом лікування таких загальних захворювань, як запор та шкірні захворювання, і зазвичай використовується в натуральних косметичних продуктах.
Ось 7 переваг та використання касторової олії.
1. Зберігає волосся та шкіру голови здоровими
Багато людей використовують касторову олію як природний кондиціонер для волосся.
Сухе або пошкоджене волосся може особливо допомогти інтенсивний зволожувач, такий як касторове масло.
Регулярне застосування таких жирів, як рицинова олія, допомагає змащувати стрижень волосся, збільшуючи гнучкість і зменшуючи ймовірність поломки (19 Довірене джерело)
Касторова олія може принести користь тим, хто страждає від лупи - загального стану шкіри голови, що характеризується сухістю лущення шкіри на голові.
Хоча існує багато різних причин лупи, це пов’язано із себорейним дерматитом, запальним станом шкіри, який викликає червоні, лускаті плями на шкірі голови (20 Довірене джерело)
Завдяки здатності касторової олії зменшувати запалення, воно може бути ефективним засобом лікування лупи, спричиненої себорейним дерматитом.
Крім того, нанесення касторової олії на шкіру голови допоможе зволожити суху роздратовану шкіру та допоможе зменшити лущення.
Зволожуючі та протизапальні властивості касторової олії роблять його чудовим вибором для збереження м’якості та зволоження волосся та сприяють зменшенню симптомів лупи.
- Натуральний зволожуючий крем
Ці типи жирів діють як зволожувачі і можуть використовуватися для зволоження шкіри.
Зволожуючі засоби утримують вологу, запобігаючи втраті води через зовнішній шар шкіри (5 надійних джерел)
Рицинова олія часто використовується в косметиці для сприяння зволоженню і часто додається до таких продуктів, як лосьйони, макіяж та миючі засоби.
Ви також можете використовувати це багате масло самостійно як природну альтернативу магазинним зволожувачам і лосьйонам.
Багато популярних зволожуючих засобів, що знаходяться в магазинах, містять потенційно шкідливі інгредієнти, такі як консерванти, парфуми та барвники, які можуть дратувати шкіру та шкодити вашому здоров’ю в цілому.
Заміна цих продуктів на касторову олію може допомогти зменшити ваш вплив на ці добавки.
Крім того, касторова олія недорога і може застосовуватися для обличчя та тіла.
Касторова олія густа, сабо який часто змішують з іншими оліями для шкіри, такими як мигдальне, оливкове та кокосове масло, щоб зробити надволожуючий зволожуючий крем.
Хоча нанесення касторової олії на шкіру для більшості вважається безпечним, у деяких людей воно може викликати алергічну реакцію.
-РЕЗЮМЕ
Касторове масло може допомогти зафіксувати вологу в шкірі. Хоча ця природна альтернатива продуктам, що купуються в магазині, для більшості вважається безпечною, у деяких людей вона може викликати алергічні реакції.
- Потужне проносне
Мабуть, одне з найвідоміших лікарських застосувань касторової олії - це природне проносне. .
Він класифікується як стимулюючий проносний засіб, що означає, що він збільшує рух м’язів, які штовхають матеріал через кишечник, сприяючи очищенню кишечника.
Стимулюючі проносні засоби діють швидко і зазвичай використовуються для полегшення тимчасових запорів.
При пероральному вживанні касторова олія розпадається в тонкому кишечнику, виділяючи рицинолеву кислоту, основну жирну кислоту в касторовій олії. Рицинолева кислота всмоктується кишечником, стимулюючи сильний проносний ефект (2 надійне джерело)
Насправді кілька досліджень показали, що касторова олія може полегшити запор.
Наприклад, одне дослідження показало, що коли люди похилого віку приймали касторову олію, вони відчували зменшення симптомів запору, включаючи менше напруження під час дефекації та менше відчуттів неповного випорожнення кишечника (3 Довірене джерело)
Хоча рицинова олія вважається безпечною в малих дозах, велика кількість може спричинити спазми в животі, нудоту, блювоту та діарею (4 Довірене джерело)
Незважаючи на те, що його можна використовувати для полегшення випадкових запорів, касторова олія не рекомендується лікувати при тривалих проблемах.
АНОТАЦІЯ
Касторове масло можна використовувати як природний засіб від випадкових запорів. Однак він може спричинити побічні ефекти, такі як судоми та діарея, і не повинен застосовуватися для лікування хронічних запорів.
- Сприяє природному загоєнню ран
Нанесення касторової олії на рани створює вологе середовище, яке сприяє загоєнню та запобігає висиханню ранок.
Рицинова олія стимулює ріст тканин, завдяки чому між раною та навколишнім середовищем може утворитися бар’єр, зменшуючи ризик зараження.
Це також зменшує сухість і ороговіння, накопичення відмерлих клітин шкіри, що може затримати загоєння ран.
Дослідження виявили, що мазі, що містять касторову олію, можуть бути особливо корисними для загоєння виразки, що викликає тиск, типу рани, яка розвивається внаслідок тривалого тиску на шкіру.
В одному дослідженні вивчався ранозагоювальний ефект мазі, що містить касторову олію, у 861 мешканців будинків престарілих із виразкою, що викликає тиск.
Ті, у кого рани були оброблені касторовою олією, мали більш високі показники загоєння та коротший час загоєння, ніж ті, хто лікувався іншими методами
АНОТАЦІЯ
Рицинова олія допомагає загоювати рани, стимулюючи ріст нової тканини, зменшуючи сухість і запобігаючи накопиченню мертвих клітин шкіри.
працює на проекті Рубікон
- Вражаючі протизапальні ефекти
Рицинолева кислота, основна жирна кислота, що міститься в касторовій олії, має вражаючі протизапальні властивості.
Дослідження показали, що при місцевому застосуванні касторової олії воно зменшує запалення і знімає біль.
Протизапальні та знеболюючі якості касторової олії можуть бути особливо корисними для людей із запальними захворюваннями, такими як ревматоїдний артрит або псоріаз.
Дослідження на тваринах та пробірках показали, що рицинолева кислота зменшує біль та набряки (10 Довірене джерело)
Одне дослідження показало, що лікування гелем, що містить рицинолеву кислоту, призвело до значного зменшення болю та запалення під час нанесення на шкіру порівняно з іншими методами лікування (11 Довірене джерело)
Компонент пробірки з того самого дослідження показав, що рицинолева кислота допомагає зменшити запалення, спричинене клітинами ревматоїдного артриту людини, більше, ніж інше лікування.
На додаток до потенціалу касторової олії для зменшення запалення, воно може допомогти заспокоїти суху і роздратовану шкіру у людей, хворих на псоріаз, завдяки своїм зволожуючим властивостям.
Незважаючи на те, що ці результати є багатообіцяючими, для визначення впливу касторової олії на запальні стани необхідні додаткові дослідження на людях.
АНОТАЦІЯ
Рицинова олія багата рицинолевою кислотою, жирною кислотою, яка, як було показано, допомагає зменшити біль та запалення в лабораторних дослідженнях та на тваринах.
- Зменшує прищі
Прищі - це стан шкіри, який може спричинити вугрі, прищі, наповнені гноєм, та великі болючі шишки на обличчі та тілі.
Це частіше зустрічається у підлітків та молодих людей і може негативно вплинути на самооцінку.
Касторова олія має кілька якостей, які можуть допомогти зменшити симптоми прищів. .
Вважається, що запалення є фактором розвитку та тяжкості вугрів, тому нанесення касторової олії на шкіру може допомогти зменшити симптоми, пов’язані із запаленням (12 Trusted Source)
Прищі також пов’язані з дисбалансом деяких видів бактерій, які зазвичай містяться на шкірі, зокрема золотистого стафілокока.
Касторова олія має протимікробні властивості, які можуть допомогти боротися із переростанням бактерій при нанесенні на шкіру.
Дослідження у пробірці показало, що екстракт касторової олії виявляє значну антибактеріальну силу, пригнічуючи ріст різних бактерій, зокрема золотистого стафілокока.
Касторове масло також є природним зволожувачем, тому воно може допомогти заспокоїти запалену та роздратовану шкіру, характерну для людей з прищами.
АНОТАЦІЯ
Рицинова олія допомагає боротися із запаленням, зменшує бактерії та заспокоює роздратовану шкіру, що все може бути корисно для тих, хто шукає природний засіб від вугрів.
- Боріться з грибками
Candida albicans - це тип гриба, який зазвичай спричиняє стоматологічні проблеми, такі як надмірний ріст нальоту, інфекції ясен та інфекції кореневих каналів.
Касторова олія має протигрибкові властивості і може допомогти боротися з кандидою, підтримуючи рот здоровим.
Дослідження у пробірці показало, що рицинова олія видаляла Candida albicans з коренів забруднених людських зубів
Касторова олія також може допомогти в лікуванні стоматиту, пов’язаного з протезами, хворобливого стану, який, як вважають, спричинений переростанням кандиди. Це поширена проблема у людей похилого віку, які носять протези.
Дослідження на 30 літніх людях із стоматитом, пов’язаним із протезами, показало, що лікування касторовою олією призвело до поліпшення клінічних ознак стоматиту, включаючи запалення
Інше дослідження показало, що чищення зубів та замочування протезів у розчині, що містить касторову олію, призвело до значного зменшення Candida у людей похилого віку, які носили протези.
Кілька досліджень показали, що рицинова олія може допомогти боротися з дріжджовими інфекціями в роті, спричиненими Candida albicans.
Запобіжні заходи щодо рицинової олії
Багато людей використовують касторову олію для лікування різноманітних проблем, або вживаючи олію, або наносячи її на шкіру.
Хоча касторове масло зазвичай вважають безпечним, воно може спричинити побічні реакції та небажані побічні ефекти у деяких людей.
Може викликати пологи: Він використовується медичними працівниками для спонукання до пологів. З цієї причини жінкам на всіх термінах вагітності слід уникати споживання касторової олії.
Може викликати діарею: хоча це може бути ефективним способом полегшення запору, діарею можна отримати, якщо приймати занадто багато. Діарея може спричинити зневоднення та порушення електролітного балансу.
Може спричинити алергічні реакції: Може спричинити алергічну реакцію у деяких людей під час нанесення на шкіру. Спробуйте спочатку нанести невелику кількість на невеликий ділянку шкіри, щоб побачити, як реагує ваше тіло
ВИСНОВОК:
Касторова олія може викликати у деяких людей побічні ефекти, такі як алергічні реакції та діарея. Це також може спричинити пологи, тому вагітні жінки повинні уникати цього.
Люди використовували касторове масло протягом тисячоліть як потужний природний засіб для лікування багатьох проблем зі здоров’ям.
Доведено, що він допомагає зняти запор та зволожити суху шкіру, серед багатьох інших застосувань.
Якщо ви шукаєте доступну, багатоцільову олію для зберігання у своїй аптечці, хорошим варіантом може бути касторове масло.