екстракт зеленого чаю Він став ідеальним союзником для здоров’я завдяки високому вмісту поліфенолів, катехінів, а також відомого та потужного антиоксиданту EGCG. Ідеальна добавка, яка за останні роки встигла стати популярною завдяки своїм великим перевагам і властивостям ... Ви все ще не знаєте, як її використовувати? ... Ми розповімо вам, для чого вона призначена і як її приймати ... У вас є які-небудь питання?
Що таке екстракт зеленого чаю?
Звичайно, ви сотні разів чули про екстракт зеленого чаю, але ... Ви коли-небудь замислювались, що це і для чого він? ... Ну, ми скажемо вам, що це не що інше, як концентрат, який отримують безпосередньо з листя зеленого чаю, рослини, науково відомої як камелія синенсіс.
Цей концентрат або екстракт зберігає неушкодженими всі діючі речовини, якими володіє ця рослина: поліфеноли, теофілін, алкалоїди, флавоноїди, дубильні речовини, теобромін, а також вітаміни та мінерали, тобто всі ті лікувальні властивості, які корисні для нашого здоров’я.
Це те, що ви збираєтесь побачити
Для чого призначений екстракт зеленого чаю?
Екстракт зеленого чаю в капсули без сумніву, це харчова добавка, яка має кілька Переваги для нашого здоров’я, що ми побачимо нижче. Але це правда, що це природна терапія, за допомогою якої можна отримати хороші результати та значно покращити наше здоров’я, але НІКОЛИ Це може бути альтернативою або заміною будь-якого іншого лікування або ліки, призначеного нашим лікарем.
ВЛАСТИВОСТІ
- Захищає та зміцнює серцево-судинну систему: від окислення ліпопротеїнів, запалення судин, судинної проліферації в судинах, агрегації тромбоцитів, зменшує утворення бляшок атероми.
- Засіб для схуднення та ожиріння (спалювачі жиру): збільшує горіння жирової тканини, окислення жиру та енергетичні витрати, полегшуючи виведення жиру в організмі завдяки вмісту в ньому епігалокатехіну.
- Сечогінний засіб: допомагає усунути та запобігти затримці рідини.
- В'яжучий: дубильні речовини, що містяться в ній, висушують слизові, допомагаючи зменшити діарею.
- Редуктор холестерину: діє на метаболізм жирів, зменшуючи синтез холестерину ЛПНЩ (шкідливого) в печінці та збільшуючи синтез холестерину ЛПВЩ (хорошого).
- Природні протизапальні: діє як протизапальний засіб при остеоартрозі або артриті.
- Редуктор тривоги: L-теанін - це амінокислота, яка допомагає зменшити тривогу, викликаючи розслаблення.
- Проти бородавок: Як місцеве застосування він має декілька застосувань, головним чином проти генітальних бородавок, які продукують вірус папіломи людини. Існує мазевий препарат, що містить 15% катехінів у зеленому чаї, під назвою "Вереген".
- Круглий цукор у крові: допомагає регулювати рівень глюкози в крові, запобігаючи діабету.
- Імунний захист: зміцнює імунну систему, сприяючи підвищенню захисних сил організму.
- Антиоксидант: завдяки високому вмісту поліфенолів катехінового типу та поглинача вільних радикалів.
- Протидія астмі: поліпшення дихання завдяки вмісту теофіліну.
- Зменшення симптомів менопаузи: уникати інтенсивних і постійних хвиль спеки, а також безсоння та порушень сну.
- Протектор печінки: Його висока потужність як антиоксиданту запобігає деградації печінки, допомагаючи запобігти раку печінки або цирозу.
- Нейропротектор: Показано, що епігалокатехінгалат (EGCG) зменшує запалення мозку та сприяє посиленню пам’яті, покращуючи когнітивну відповідь пацієнтів з хворобою Альцгеймера, здатність навчатись людям із синдромом Дауна та може допомогти усунути артрофію нервової системи.
ПОБІЧНІ ЕФЕКТИ
Надмірне споживання екстракту зеленого чаю може мати ряд несприятливих наслідків, тому ми не повинні перевищувати максимальну рекомендовану дозу, яка у випадку дорослих становить від 100 до 800 мг/добу. Більш висока концентрація може бути токсичною, завдаючи шкоди печінці та іншим органам.
- Безсоння або нервозність: завдяки вмісту кофеїну
- Підвищений артеріальний тиск
- Тахікардії
ПРОТИПОКАЗАННЯ
- Люди з проблемами безсоння
- Гіпертонія
- Захворювання печінки
- Анемія
- Вагітність та лактація
У будь-якому випадку, якщо у вас є якісь сумніви, найкраще проконсультуватися з лікарем та фахівцем.
Щоденна доза капсул зеленого чаю
| Щоденна доза (рекомендована) | |
| Екстракт зеленого чаю | 800 мг |
| 95% поліфенолів | 760 мг |
| 65% катехінів | 494 мг |
| 40% епігалокатехінів (EGCG) | 198 мг |
| Вітамін С | 24 мг |
Навіщо купувати екстракт зеленого чаю?
Сотні досліджень показують, що регулярне вживання зеленого чаю в цілому позитивно впливає на здоров'я. Однак правда, що багатьом людям не подобається гіркий смак, який він представляє, тому для тих, хто не насолоджується цим настоєм, вони можуть зручно скористатися перевагами зеленого чаю в капсулах як доповнення. З парою з них на день ми будемо покривати потреби.
Крім того, будучи концентрованим, ми можемо отримувати вигоди з усіх його властивостей ефективніше та легше дозувати, що дозволяє приймати його безпосередньо та безпечно. Інакше ... Скільки чашок чаю потрібно випивати на день, щоб дорівнювати цій концентрації? Заощаджуйте час, гроші та покращуйте якість життя за допомогою таблеток зеленого чаю ... Харчова добавка.
Зрозуміло, що не тільки достатньо їх приймати, вам також потрібно буде харчуватися збалансовано і здорово, часто займатися фізичними вправами і ніколи не приймати їх як замінник ліків, призначених лікарем.