Хоча лаванда рослина Середземномор’я, античні автори не приділяли йому особливої ​​уваги. Відкриття його цілющого ефекту - заслуга монастирської медицини. Ченці a лавандаособливо здуття живота і рекомендується проти надмірних менструальних кровотеч, але також відомі його седативний та знеболюючий ефект. Ви можете точно дізнатися з нашої статті в якій формі ви можете подати заявку інший здоров'яу разі скарг бізнесу.

головних

Походження та вирощування лаванди

Належить до сімейства губових - Lamiaceae лаванда воно виникло в західній частині середземноморського регіону, де досі вирощується на значній площі. Вони відомі у Франції у Провансі лавандаале його також вирощують у багатьох місцях Іспанії та Південно-Східної Європи, таких як Тіхані.

Корисні сполуки

Використовується в медицині лавандаквітка містить переважно ефірну олію, включаючи камфору. Він також містить дубильні речовини, особливо розмаринову кислоту, а також кумарини та флавоноїди. Використовується внутрішньо a лаванда заспокійливий і здуття животат має виснажливу дію на шлунково-кишковий тракт і, ймовірно, посилює секрецію жовчі. Зовнішньо застосовується a лавандова олія стимулює кровообіг і покращує кровопостачання.

Сфери застосування

Науково визнаний лаванда внутрішнє застосування при розладах сну та головний біль справа, а також чутливий шлунок, здуття живота і для лікування скарг на нервовий кишечник. Також визнано, що а лаванда для зовнішнього лікування функціональних розладів кровообігу при додаванні у воду для купання. При натуропатії a лавандаквіти використовуються навіть як спазмолітичні та сечогінні засоби. Зовні для лікування ран, застуда рекомендується проти.

15 порад для спокійного сну

Лавандовий масаж і ванна від головного болю

Якщо стрес є невід’ємною частиною вашого повсякденного життя, і ви часто гості головний біль, важливо завжди бути вдома лавандова оліяоголошення. Завдяки заспокійливим сполукам трави, це допомагає усунути стрес, спричинений за короткий час. головний більт.

Все, що вам потрібно зробити, - це капнути краплю-дві олії на вказівний палець, а потім потерти ним скроню. Зручно сядьте на ліжко, а потім кілька хвилин масажуйте згадану область. Якщо все інше не вдається, спробуйте лавандаs ванна: капніть 20 крапель у воду для ванни лавандова оліяв, потім розслабтеся у ванні, поки не почуватиметеся добре.

Фіолетовий риніт туман

THE лаванда Завдяки своїм протизапальним активним інгредієнтам він може бути чудовою природною допомогою для скарг на грип та застуду. Якщо тижнями ти не можеш позбутися холоднийвід, пора садити траву.

Капайте у випарник на ніч лавандова оліяпри - це допомагає на запалених слизових оболонках, які легко висихають під час опалювального сезону.

Можна навіть вдихнути лавандаз. Закип’ятити воду в невеликій ємності, а потім додати десять крапель ефірного масла. Нахиліться і накрийте рушником на голову. Вдихайте під зволожувачем близько десяти хвилин, а потім заховайте під ковдру.

Помилки про застуду

Дещо холоднийДесятиліття помилкових уявлень про це все ще вперті в суспільній свідомості. Ви можете дізнатися про найпоширеніші з відео.

Лавандовий цукор проти здуття живота

THE загальне розлад травлення і здуття живота вони ускладнюють ваше повсякденне життя? Якщо ви багато пробували і досі не знайшли найкращого рішення для вас, лавандова олія може допомогти.

Як альтернатива чаю, одна-чотири краплі лавандова оліяпокласти кубик цукру. Вживайте його після їжі, щоб допомогти усунути неприємне відчуття ситості. Якщо це не виправдовує сподівань, спробуйте лавандачай.

Лавандовий чай для сприяння травленню

Дві чайні ложки сухий лавандавідварити квіти в чашці води, потім дати постояти п’ять хвилин і процідити. Нервовість і розлади сну головний біль якщо ви їсте його з двома склянками перед сном. Для посилення заспокійливого ефекту чаю доцільно поєднувати його з котячою м’ятою.

Наша стаття така Athenaeum В оренду Невелика монастирська аптека Він заснований на його книзі.