Лужна дієта приділяє особливу увагу їжі, яку ми їмо. Не з точки зору того, чи це призведе до схуднення чи схуднення, а з точки зору того, як вони впливають на наше здоров’я. Цей тип дієти захищає прийом лужної їжі (овочів) проти кислої їжі (цукру та борошна), оскільки, як стверджують захисники цього методу харчування, вживання лужної їжі та їх безпосередній вплив на рН нашого організму (рівень кислотність), захищають нас від певних захворювань.
Існує лише одна причина захворювання, яка полягає в надмірному підкисленні організму через, головним чином, неправильний спосіб життя, харчування та мислення. Тому існує лише одне засіб і лікування, а це НАЛИННЕННЯ організму і розривання порочного кола. Що дозволить нам відчути енергію, життєву силу та справжнє здоров’я, на які ми всі заслуговуємо
Доктор Роберт О. Янг, Автор: "Чудо Ph"
Що таке PH?
рН нашого тіла, або те саме, рівень кислотності в нашому тілі вимірюється за шкалою від 0 до 14. З 0 до 7 це буде вважатися кислим тілом, тоді як з 7 до 14 він буде лужним. Для пошуку рівноваги лужна дієта обирає дієту на основі фруктів та овочів, залишаючи осторонь червоне м’ясо, птицю тощо. а також молочні. Звичайно, з цієї дієти також виключаються жири та цукор.
Завдяки такому виду більш здорової дієти ми в першу чергу зможемо детоксифікувати свій організм. І ми будемо робити це через сечу. Це буде більш рідинним і лужним, що сприятиме виведенню токсинів, одночасно захищаючи нас від будь-якої інфекції в нирках. А по-друге, оскільки ми виключили зі свого раціону ці жирні продукти, наша вага зменшиться.
"Багато хвороб мають дегенеративне походження у дорослих і спричинені накопиченням кислих відходів в організмі, або іншими словами, нездатністю організму усунути надлишки кислих відходів, спричинені сучасним способом життя та неправильним харчуванням".
Доктор Санг Ванг, Автор "Зворотного старіння"
Чи знали ви, що хвороба не може жити в організмі з лужним pH?
Ви коли-небудь замислювались, чому певне середовище приваблює різні речі? Наприклад, поле квітів приваблює красивих метеликів і бджіл, тоді як болото приваблює комах, які викликають хвороби, це пов'язано з навколишнім середовищем, перше - лужне середовище, а друге - кисле середовище, те саме відбувається з організмом наше тіло, коли ми включаємо кислу їжу, кожна клітина нашого організму є трохи лужною, їй потрібен такий стан, щоб залишатися здоровим.
Ацидоз - це надмірно кислий стан в організмі
Викликано кислою дієтою та способом життя. Коли клітини втрачають лужність, це благодатний ґрунт для захворювань, з кожним днем все більше вчених виявляють, що хворі організми мають кислотний рН.
Людина з кислим організмом постійно хворіє
І дуже важко відновити своє здоров’я, навіть якщо вам дають ліки або харчові добавки (вітаміни та мінерали). Те, що ми їмо та п'ємо, визначає рівень рН, а рівень рН контролює все, що нам потрібно для здорового життя.
Лужна їжа проти раку
Як ми бачили раніше, тіло, рН якого від 0 до 7, означає, що воно має високий відсоток кислотності. Або те саме, наше власне тіло є магнітом для хвороб. Щоб уникнути будь-яких негараздів, ідеальним було б знайти баланс між кислотністю та лужністю. Тут ми покажемо вам, які лужні продукти створюють фантастичні рецепти лужної дієти.