Щоб уникнути цієї напасті, вимийте руки!
Кишковий грип вб’є вас. Ліки марні, готуйте печиво, чай і терпіння. Через три дні все буде добре. Можливо, на кілька років.
Дениса - мати двох маленьких дітей. Старша дочка увійшла до дитячого садка і за мить приносить додому «подарунок». Останній кишковий грип. "У неї було блювота, діарея та температура. Я знав, що повинен їсти її на дієтах і часто пропонувати їй мінеральну воду ковтками ». Вона не хотіла звертатися до лікаря до наступного дня, але маленька дивом одужала. Але Денисі стало погано. "Я обійняв унітаз цільним, в спокійніші хвилини сидів на ньому. Навіть до лікаря я не могла піти, навіть рухатися не могла ", - каже молода мама, яка, на щастя, могла покластися на чоловіка. Він опікувався однорічним сином та трирічною донькою. "Я ожила через два дні і тиждень відчувала, що не в своїй шкірі", - каже Дениса. Естафету з вірусом взяв на себе молодший син. "У нього була діарея приблизно три рази, і він був добре протягом декількох годин. На відміну від мого чоловіка, який дістав його після нього і відбив, як і я. На щастя, зараз у нас все добре ».
Тип здоров'я
Якщо вдома немає мінеральної води, приготуйте спеціальний напій. Покладіть чайну ложку солі та цукру в склянку з водою, забезпечте вас великою кількістю мінералів і додайте енергії. Склад має подібний до так званих розчинів для розливу, які вводять у вигляді інфузій у лікарнях.
Спочатку як застуда
Кишковий грип не має нічого спільного з класичним. Методи передачі подібні, як і перші симптоми. Обидва вони належать до категорії крапельних інфекцій - винний проникає в організм через слизові оболонки дихальної системи. Тому кишковий грип починається як типовий вірус. Через кілька годин після зараження вас здивує нездужання, сльозотеча, нежить, біль у горлі, кашель і температура. "Протягом шести годин вони будуть відчувати розлад шлунку, нудоту, блювоту та діарею", - каже гастроентеролог MUDr. Яролім Шутка, згідно з яким більшість із трьох виступів турбує найбільше одночасно.
Не всі в родині
Вірус кишечника може бути викликаний ротавірусами, ентеровірусами та коксакі. "Вони поширюються найчастіше в березні та квітні, але процвітають протягом усіх холодних місяців. Тоді вони мають кращі умови для виживання ", - пояснює гастроентеролог. Однак певний тип вірусу кишечника також зростає в серпні і його сезон триває до листопада. Хоча кишкові віруси є дуже інфекційними, ви не заражаєтесь автоматично. Все залежить від ефективності вашого імунітету або від антитіл, які циркулюють у вашій крові через п’ять років після боротьби з вірусом. "Так звані носії хвороби не повинні відчувати незручностей, хоча вони і передають їх, але вони в них не проявляються", - додає експерт.
Щоб уникнути цієї пошесті, мийте руки! У періоди неприємностей уникайте групи та обов’язково не відвідуйте друзів, уражених кишковим грипом. Зміцніть свою імунну систему - загартовуючись, рухаючись і приймаючи вітаміни в їх природному вигляді.
Після глгоч
Ліків від кишкового грипу немає. Він не буде знищений антибіотиками або хіміотерапевтичними препаратами. "Це вірусне захворювання, яке триває максимум три дні з лікуванням та без нього", - каже MUDr. Шутка. Однак це не означає, що вам просто потрібно почекати. Перш за все, зверніть увагу на ретельний питний режим, літри рідини витікають з вашого тіла. Якщо ви недооціните це, ви ризикуєте зневодненням. Перші його симптоми включають нездужання, судоми або посмикування м’язів. До останнього серцево-судинної недостатності та колапсу. "Ідеально споживати класичний чорний чай зі смаком чайної ложки цукру", - рекомендує MUDr. Шутка. Візьміть його ложкою або глюкозою через соломинку. Також підходить мінеральна вода, але не газована. "Напої кола без міхурів також можуть принести користь. Однак рисовий відвар ще більше підходить, організм це прекрасно переносить. У ньому містяться крохмальні речовини, що характеризуються цілющим впливом на травний тракт ", - радить лікар.
Нічого або .
У разі кишкового грипу дієта також обов’язкова. У перший день бурмотіть на більшість печива, якщо ваш шлунок впорається з ними. Якщо вони опиняться в туалеті через кілька хвилин після їжі, оголосіть голодування. "Якщо ви не повернетесь наступного дня і не зробите ярлик, ви можете приготувати варену картоплю без жиру. Почніть з міні-порції », - радить лікар. Інфекція поглинула ваш шлунок та кишковий тракт, верхній шар яких буквально «зашкурений» та чутливий. Тому він може витримати лише мінімальне навантаження. "Кишкова оболонка відновиться через чотири-п’ять днів. Потім перейдіть на звичайну дієту, але будьте обережні. Курячий бульйон з шматочками моркви приносить користь. Він містить пристойну дозу магнію, яку організм оцінить як ніколи під час кишкового вірусу ", - зазначає гастроентеролог. М’ясо також дозволяється, але тільки варене куряче м’ясо.
Залишайся вдома
Це навіть неможливо при вірусі кишечника. Але ізоляція необхідна і тому, що це інфекційне захворювання. Потрібно не менше трьох днів. "Якщо діарея та блювота вщухли, але у вас все ще лихоманка, віруси все ще циркулюють у вашому тілі. Залишайся вдома. Використовуйте жарознижуючі засоби лише при температурі вище тридцяти восьми з половиною градусів Цельсія. Тільки у дітей не чекайте, щоб уникнути можливих фебрильних судом ", - пояснює MUDr. Ковток, який не рекомендує допомагати таблетками, що дезінфікують кишковий тракт, або так званим вугіллям. "Вони пов'язують токсини між собою або знищують їх. Однак у випадку вірусної інфекції їм немає до чого прив’язуватись і їм нічого нейтралізувати. Звичайні вільно доступні протидіарейні препарати також непотрібні ", - пояснює MUDr. Шутка. Єдине, що діє - це пробіотики. Але лише після того, як проблеми вщухли. Вони швидко регулюють мікрофлору кишечника та запобігають вторинним наслідкам інфекції, серед яких метеоризм і рідкий стілець. Вони вказують на те, що слизова кишечника ще не ідеально зажила.